Dott.ssa Giulia Uberti – Psicologa

Sono la dott.ssa Giulia Uberti, psicologa clinica ad orientamento cognitivo comportamentale, e istruttrice di mindfulness.
L’obiettivo del mio lavoro è quello di aiutare le persone ad affrontare le problematiche che possono emergere in qualsiasi momento della vita e la sofferenza psicologica che spesso ne deriva ritrovando uno stato di benessere psicofisico.Mi sono laureata in Psicologia Clinica e Neuropsicologia del Ciclo di Vita presso l’Università di Milano Bicocca e sono iscritta all’Albo A dell’Ordine degli Psicologi della Lombardia con il n.24671.
Durante il mio percorso professionale ho avuto modo di approfondire molte tematiche legate alla salute mentale grazie a corsi di formazione e seminari.
L’interesse e la sensibilità verso il trauma e la violenza di genere mi hanno portato a decidere di conseguire un Master in Psicologia dell’Emergenza, con l’obiettivo di aiutare coloro che stanno affrontando momenti di forte dolore psicologico dovuto a un evento traumatico.
Negli ultimi anni, ho deciso di unire la mia passione per la pratica di mindfulness alla mia professione, conseguendo un Master di Specializzazione in Mindfulness che mi ha certificata e abilitata all’utilizzo di diversi protocolli diretti a diverse esigenze.
Infine, da gennaio 2023 sono iscritta alla scuola di specializzazione in psicoterapia cognitivo comportamentale per completare la mia formazione professionale.Servizi offerti
Svolgo colloqui di supporto e consulenza psicologica individuali rivolti a:
• Problematiche legate allo stress e all’ansia
• Attacchi di panico
• Depressione
• Crescita personale (autorealizzazione, orientamento personale, crisi esistenziali)
• Prevenzione e promozione della salute e del benessere psicofisico
• Stress lavoro correlato e born-out
• Bullismo
• Crisi adolescenzialiI training di mindfulness riguardano le seguenti aree:
• Stress e dolore cronico (protocollo MBSR)
• Prevenzione delle ricadute depressive (MBCT)
• Disturbi del comportamento alimentare (MB-EAT)
• Adolescenti (MFY)
• Bambini (Mindfulness Matters)
• AHDH (MAPs for ADHD)
• Psicologia Ospedaliera (ArmoniosaMente)

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