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Dott.ssa Alexia Peruzzo – Biologa Nutrizionista

Chi sono
Sono Alexia Peruzzo, biologa nutrizionista specializzata in Nutrizione Sportiva e Nutrizione Funzionale.

Credo che una corretta alimentazione sia la base per un corpo sano e una mente equilibrata. Non importa se si vuole perdere peso, aumentare la massa muscolare o semplicemente vivere uno stile di vita più sano, sono qui per offrire una consulenza professionale e motivante al fine di elaborare un piano nutrizionale personalizzato per il raggiungimento dei propri obiettivi di salute e benessere.

Il mio obiettivo principale è quello di educare a fare scelte alimentari consapevoli e rendere il paziente autonomo nel gestire l’alimentazione a lungo termine. Non promuovo diete restrittive, ma piuttosto un equilibrio tra tutti i gruppi alimentari, adattati alle esigenze e preferenze personali

Formazione
Scienze e Tecnologie Alimentari presso Università Cattolica del Sacro Cuore
Alimentazione e Nutrizione Umana presso Università degli Studi di Milano
MSc Sport Nutrition presso Liverpool John Moores University
Medicina e Nutrizione Funzionale presso Scuola di Medicina e Nutrizione Funzionale

Patologie Trattate
Obesità
Celiachia
Diabete
Flatulenza
Anoressia
Bulimia
Costipazione
Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
Ipertensione
Ipotiroidismo
Insulino resistenza
Cancro
Ritenzione idrica
Gastrite
Reflusso gastroesofageo (esofagite)
Malattie gastrointestinali
Allergie Alimentari
Intolleranze alimentari
Sindrome dell’intestino irritabile
Malattie autoimmuni
Malattie cardiovascolari

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Descrizione

Dott.ssa Alexia Peruzzo

Biologa Nutrizionista

Chi sono

Sono Alexia Peruzzo, biologa nutrizionista specializzata in Nutrizione Sportiva e Nutrizione Funzionale.

Credo che una corretta alimentazione sia la base per un corpo sano e una mente equilibrata. Non importa se si vuole perdere peso, aumentare la massa muscolare o semplicemente vivere uno stile di vita più sano, sono qui per offrire una consulenza professionale e motivante al fine di elaborare un piano nutrizionale personalizzato per il raggiungimento dei propri obiettivi di salute e benessere.

Il mio obiettivo principale è quello di educare a fare scelte alimentari consapevoli e rendere il paziente autonomo nel gestire l’alimentazione a lungo termine. Non promuovo diete restrittive, ma piuttosto un equilibrio tra tutti i gruppi alimentari, adattati alle esigenze e preferenze personali

• Scienze e Tecnologie Alimentari presso Università Cattolica del Sacro Cuore
• Alimentazione e Nutrizione Umana presso Università degli Studi di Milano
• MSc Sport Nutrition presso Liverpool John Moores University
• Medicina e Nutrizione Funzionale presso Scuola di Medicina e Nutrizione Funzionale

Chi sono

Sono Alexia Peruzzo, biologa nutrizionista specializzata in Nutrizione Sportiva e Nutrizione Funzionale.

Credo che una corretta alimentazione sia la base per un corpo sano e una mente equilibrata. Non importa se si vuole perdere peso, aumentare la massa muscolare o semplicemente vivere uno stile di vita più sano, sono qui per offrire una consulenza professionale e motivante al fine di elaborare un piano nutrizionale personalizzato per il raggiungimento dei propri obiettivi di salute e benessere.

Il mio obiettivo principale è quello di educare a fare scelte alimentari consapevoli e rendere il paziente autonomo nel gestire l’alimentazione a lungo termine. Non promuovo diete restrittive, ma piuttosto un equilibrio tra tutti i gruppi alimentari, adattati alle esigenze e preferenze personali

• Scienze e Tecnologie Alimentari presso Università Cattolica del Sacro Cuore
• Alimentazione e Nutrizione Umana presso Università degli Studi di Milano
• MSc Sport Nutrition presso Liverpool John Moores University
• Medicina e Nutrizione Funzionale presso Scuola di Medicina e Nutrizione Funzionale

Servizi e percorsi nutrizionali

• Percorso nutrizionale: prima visita nutrizionale + controlli a 4-6 settimane
• Valutazione della composizione corporea (Bioimpedenziometria e/o plicometria)
• Educazione alimentare

I percorsi nutrizionali sono rivolti a tutti e le aree di intervento sono:
• Dimagrimento, aumento di peso e ricomposizione corporea
• Problematiche digestive quali gastrite, reflusso, ernia iatale, colite, colon irritabile, diverticoli, gonfiori
• Disbiosi intestinale
• Allergie o intolleranze alimentari
• Obesità e sindrome metabolica
• Insulino resistenza, diabete, ipercolesterolemia, ipertensione ecc
• Disturbi del comportamento alimentare
• Disturbi della pelle (acne, dermatite, psoriasi)
• Benessere nella donna (PCOS, endometriosi, menopausa)
• Alimentazione in gravidanza e allattamento
• Alimentazione sportiva
• Alimentazione vegetariana e/o vegana

• Percorso nutrizionale: prima visita nutrizionale + controlli a 4-6 settimane
• Valutazione della composizione corporea (Bioimpedenziometria e/o plicometria)
• Educazione alimentare

I percorsi nutrizionali sono rivolti a tutti e le aree di intervento sono:
• Dimagrimento, aumento di peso e ricomposizione corporea
• Problematiche digestive quali gastrite, reflusso, ernia iatale, colite, colon irritabile, diverticoli, gonfiori
• Disbiosi intestinale
• Allergie o intolleranze alimentari
• Obesità e sindrome metabolica
• Insulino resistenza, diabete, ipercolesterolemia, ipertensione ecc
• Disturbi del comportamento alimentare
• Disturbi della pelle (acne, dermatite, psoriasi)
• Benessere nella donna (PCOS, endometriosi, menopausa)
• Alimentazione in gravidanza e allattamento
• Alimentazione sportiva
• Alimentazione vegetariana e/o vegana

Agevolazioni riservate agli associati

Contatti

Sede 1: Viale Regina Margherita, 28 – 20135 Milano (MI)
Sede 2: Via Riva del Grappa, 49 – 35013 Cittadella (PD)
Cellulare: +39 348 519 8931
MIODOTTORE
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