{"id":59581,"date":"2024-03-25T11:51:56","date_gmt":"2024-03-25T10:51:56","guid":{"rendered":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/uilpolizia\/?post_type=product&p=59581"},"modified":"2024-03-26T15:03:23","modified_gmt":"2024-03-26T14:03:23","slug":"dott-alex-barone-dietista","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/uilpolizia\/prodotto\/dott-alex-barone-dietista\/","title":{"rendered":"Dott. Alex Barone – Dietista"},"content":{"rendered":"\t\t
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Amante del cibo praticamente da sempre,
nel tempo sono riuscito a trasformare questo mio grande amore in una professione!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Come lavoro?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Come dietista, ogni giorno parto da una mission: \u201cinsegnare a mangiare<\/strong>\u201d, ossia riavvicinare le persone ad una alimentazione equilibrata<\/strong>, varia<\/strong> e ricca di gusto<\/strong>, che accolga i bisogni, le abitudini e le necessit\u00e0 di chi chiede il mio aiuto e che permetta di costruire insieme un comportamento alimentare sano e funzionale<\/strong>.<\/p>

Al centro di ogni mio percorso<\/strong> c\u2019\u00e8 proprio LA PERSONA<\/strong>, non la dieta in s\u00e9: attraverso l\u2019ascolto attivo, il confronto non giudicante e la condivisione, la persona acquisisce conoscenze<\/strong> e consapevolezze<\/strong> che la porteranno a raggiungere i propri obiettivi e soprattutto la renderanno PROTAGONISTA AUTONOMA delle PROPRIE SCELTE DI BENESSERE<\/strong>.<\/p>

Mi occupo principalmente di educazione alimentare<\/strong>, dimagrimento\/ricomposizione corporea e nutrizione sportiva<\/strong>, seguendo atleti dilettanti e professionisti di varie discipline sportive.<\/p>

Mi prendo cura anche di persone che soffrono di Disturbi del Comportamento Alimentare<\/strong>, lavorando in equipe con altre figure professionali.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Come lavoro?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Come dietista, ogni giorno parto da una mission: \u201cinsegnare a mangiare<\/strong>\u201d, ossia riavvicinare le persone ad una alimentazione equilibrata<\/strong>, varia<\/strong> e ricca di gusto<\/strong>, che accolga i bisogni, le abitudini e le necessit\u00e0 di chi chiede il mio aiuto e che permetta di costruire insieme un comportamento alimentare sano e funzionale<\/strong>.<\/p>

Al centro di ogni mio percorso<\/strong> c\u2019\u00e8 proprio LA PERSONA<\/strong>, non la dieta in s\u00e9: attraverso l\u2019ascolto attivo, il confronto non giudicante e la condivisione, la persona acquisisce conoscenze<\/strong> e consapevolezze<\/strong> che la porteranno a raggiungere i propri obiettivi e soprattutto la renderanno PROTAGONISTA AUTONOMA delle PROPRIE SCELTE DI BENESSERE<\/strong>.<\/p>

Mi occupo principalmente di educazione alimentare<\/strong>, dimagrimento\/ricomposizione corporea e nutrizione sportiva<\/strong>, seguendo atleti dilettanti e professionisti di varie discipline sportive.<\/p>

Mi prendo cura anche di persone che soffrono di Disturbi del Comportamento Alimentare<\/strong>, lavorando in equipe con altre figure professionali.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Servizi di consulenza<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Lo scopo di questo percorso \u00e8 renderti protagonista autonomo e consapevole<\/strong> delle tue scelte alimentari e di stile di vita, partendo da un piano alimentare personalizzato<\/strong> (a menu o a lista di scambio) fino ad arrivare ad una alimentazione intuitiva<\/strong>, basata sull\u2019ascolto dei tuoi segnali e dei tuoi bisogni.<\/p>

Questo percorso \u00e8 adatto a te se:<\/strong>
– Vorresti trovare pi\u00f9 equilibrio e pi\u00f9 organizzazione nell\u2019alimentazione
– Soffri di obesit\u00e0, vuoi riavvicinarti al tuo peso naturale o vuoi modificare la tua composizione corporea
– Soffri di disordini o patologie metaboliche (diabete, ipertensione, colesterolo alto ecc), gastro-intestinali, renali o di altro genere
Questo percorso, invece, non \u00e8 idoneo se soffri di disturbi del comportamento alimentare.<\/span><\/p>

La prima visita<\/strong> sar\u00e0 molto approfondita e mi servir\u00e0 per conoscerti e raccogliere importanti informazioni relative a<\/strong>:
– Storia personale (nucleo familiare, lavoro e tempo a disposizione per organizzare e consumare i pasti ecc)
– Storia clinica
– Storia del peso e valutazione del proprio rapporto con cibo-peso-corpo
– Indagine alimentare
– Misurazioni (altezza, peso, analisi della composizione corporea ecc)<\/p>

Sulla base delle informazioni raccolte e sulla stima dei fabbisogni energetici elaborer\u00f2 un piano alimentare personalizzato<\/strong> e stilato su di te, che ti verr\u00e0 inviato via e-mail nel giro di pochi giorni. Da l\u00ec, non sarai lasciato solo, ma accompagnato e guidato verso un percorso di cambiamento delle tue abitudini<\/strong>, nel quale il confronto rester\u00e0 centrale. Il percorso proceder\u00e0 poi con i successivi controlli, in cui sar\u00e0 rivalutato attentamente l\u2019intero quadro e troveremo insieme delle strategie per risolvere eventuali problemi.<\/p>

Tipologia servizio: visita\/call individuale di 90 minuti circa
Costo: euro 130 (+ euro 2 di marca da bollo: tot. Euro 132)<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Lo scopo di questo percorso \u00e8 trovare il tuo personalissimo equilibrio tra alimentazione ed attivit\u00e0 fisica<\/strong>, in modo da aumentare il tuo benessere psicofisico e migliorare i risultati sportivi<\/strong>.
Tante volte infatti ci alleniamo con grande impegno, senza per\u00f2 vedere i risultati fisici e prestativi che ci aspetteremmo.
Come mai? Spesso la chiave \u00e8 nell\u2019alimentazione non equilibrata o, quantomeno, non adeguata alla tipologia di sport praticato (quanti-qualitativamente, a livello di timing, integrazione ecc).<\/p>

Questo percorso \u00e8 adatto a te se:<\/strong>
– Sei un\u2019atleta agonista e vuoi migliorare le tue prestazioni e quindi i tuoi risultati sportivi
– Vuoi migliorare la tua composizione corporea, unendo i benefici di dieta ed allenamento
– Stai seguendo un programma di allenamento e vuoi prenderti cura di te stesso a 360\u00b0, migliorando risultati psicofisici e prestativi<\/p>

La prima visita<\/strong> sar\u00e0 molto approfondita e mi servir\u00e0 per conoscerti e raccogliere importanti informazioni relative a<\/strong>:
– Storia personale (nucleo familiare, lavoro e tempo a disposizione per organizzare e consumare i pasti, hobby ecc)
– Attivit\u00e0 fisica<\/strong> (tipologia, durata, fasce orarie di pratica ecc)
– Storia personale
– Storia clinica
– Storia del peso e valutazione del proprio rapporto con cibo-peso-corpo
– Indagine alimentare
– Misurazioni (altezza, peso, analisi della composizione corporea ecc)<\/p>

Sulla base delle informazioni raccolte e sulla stima dei fabbisogni energetici elaborer\u00f2 un piano alimentare personalizzato<\/strong>, stilato su di te e sulla base degli obiettivi concordati, che ti verr\u00e0 inviato via e-mail nel giro di pochi giorni. Da l\u00ec non sarai lasciato solo, ma il confronto \u2013 se necessario \u2013 sar\u00e0 frequente<\/strong>: proprio per aiutarti ad adattare il modello alimentare all\u2019attivit\u00e0 fisica e viceversa, in modo flessibile e sereno.
Il percorso proceder\u00e0 poi con i successivi controlli, in cui sar\u00e0 rivalutato attentamente l\u2019intero quadro e in cui troveremo insieme delle strategie per risolvere eventuali problemi.<\/p>

Tipologia servizio: visita\/call individuale di 90 minuti circa
Costo: euro 130 (+ euro 2 di marca da bollo: tot. Euro 132)<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Lo scopo di questo percorso \u00e8 guidarti verso l\u2019educazione alimentare, ossia verso la conquista di conoscenze e consapevolezze<\/strong> utili gestire ottimamente la pianificazione giornaliera e settimanale dei pasti<\/strong>, l\u2019organizzazione della spesa e le corrette abitudini alimentari<\/strong>.<\/p>

Il percorso \u00e8 pensato su tre incontri di un\u2019ora<\/strong> (ma la durata del percorso \u00e8 adattabile alle esigenze specifiche del\/dei partecipante\/i):
– Cosa c\u2019\u00e8 in quello che mangiamo:<\/strong> in questo primo video-incontro impareremo a conoscere i macronutrienti (combattendo falsi miti ed ingiustificate paure), capiremo in quali alimenti si trovano e scopriremo i gruppi alimentari. Al termine di questo primo incontro ti invier\u00f2 del materiale, importante per la prossima puntata.
– Piatto sano, Piramide alimentare, rotazioni e pianificazione del men\u00f9 settimanale:<\/strong> nel nostro secondo incontro \u2013 attraverso alcuni utili strumenti di educazione alimentare e sfruttando il materiale inviato – vedremo come abbinare al meglio i cibi che ti piacciono per comporre dei piatti sani e bilanciati, capiremo meglio le frequenze di consumo consigliate dalle linee guida e da qui struttureremo assieme una giornata e una settimana alimentare equilibrate. Al termine, condivider\u00f2 con te gli strumenti utili.
– Spesa, cucina e frigorifero:<\/strong> nel terzo incontro si parler\u00e0 di guida alla spesa consapevole (lista della spesa sulla base del menu organizzato, lettura etichette e liste ingredienti ecc) e di come organizzarsi tra preparazione e conservazione (metodi di cotture, frigo, freezer, idee in cucina ecc).<\/p>

Il percorso \u00e8 adatto per singolo soggetto, coppie e famiglie<\/strong>. Il percorso di educazione alimentare NON<\/strong> prevede l\u2019elaborazione di un piano personalizzato grammato.
Tipologia servizio: visita\/call individuale di 60 minuti circa
Costo: euro 80 (+ euro 2 di marca da bollo: tot. Euro 82)<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Lo scopo di questo percorso \u00e8, davvero, farti fare la pace con ci\u00f2 che sei arrivata ad odiare: farti ritrovare quella serenit\u00e0<\/strong> che anni e anni di diete drastiche e influenze socio-culturali ti hanno fatto perdere.<\/p>

Per uscire una volta per tutte dal circolo vizioso dieta-privazione-abbuffata-senso di colpa<\/strong>: insieme impareremo a spezzare questa catena frustrante e dolorosa e a riconnetterti a pieno col tuo corpo e con la tua mente<\/strong>.<\/p>

Per imparare ad accettarti; per dare il giusto peso a numero che vedi sulla bilancia o all\u2019immagine che vedi allo specchio; per imparare a non odiare pi\u00f9 il tuo corpo.<\/p>

Questo percorso \u00e8 adatto a te se:<\/strong>
– Vuoi riavvicinarti ai bisogni del tuo corpo e della tua mente, riprendendo confidenza con i segnali di fame e saziet\u00e0 e con un\u2019alimentazione intuitiva, gentile ed equilibrata
– Hai fatto diete su diete (perdendo chili poi puntualmente ripresi) e sei stanca di tutto questo
– Non vuoi pi\u00f9 essere in balia della continua alternanza dieta ferrea &privazioni – perdita del controllo &sensi di colpa
– Hai un problema di fame emotiva o di dis-regolazione emotiva che sfocia sul cibo
– Soffri di una grande insoddisfazione e disagio verso il tuo peso ed il tuo corpo<\/p>

Questo percorso pu\u00f2 rivelarsi adatto anche se soffri\/hai sofferto di un disturbo del comportamento alimentare<\/strong> (conclamato o sottosoglia), MA sar\u00e0 necessario procedere prima ad un inquadramento generale: non sempre un percorso online \u00e8 l\u2019intervento terapeutico adeguato in questi casi.<\/p>

Il percorso preveder\u00e0 anche una parte di educazione alimentare base<\/strong>, cos\u00ec da guidarti verso una alimentazione s\u00ec intuitiva e libera, ma pur sempre bilanciata e consapevole.<\/p>

Nel corso degli incontri ti sar\u00e0 inviato materiale di educazione alimentare e di \u201criabilitazione psico-nutrizionale\u201d.<\/p>

NB. In alcuni casi, potrebbe rivelarsi utile integrare questo percorso con un percorso psicologico, cos\u00ec da realizzare un intervento davvero efficace, con l\u2019obiettivo di tornare a farti stare bene.<\/p>

Tipologia servizio: visita\/call individuale di 60-90 minuti circa
Costo: 100 euro<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Lo sai: se abbiamo iniziato un percorso insieme, l\u2019ultima cosa che voglio \u00e8 lasciarti solo\/a<\/strong>. Per questo esistono le visite di controllo<\/strong>, o meglio: i successivi incontri<\/strong>.<\/p>

Questi incontri ci serviranno per rivalutare a pieno il percorso, monitorando i progressi, confrontandoci su dubbi e difficolt\u00e0, trovando strategie per rinnovarci e fissando, eventualmente, nuovi obiettivi.
Inoltre, saranno l\u2019occasione per valutare insieme gli esiti di nuovi esami, studiare insieme la preparazione verso una gara o soddisfare le tue nuove curiosit\u00e0 in ambito alimentare.<\/p>

Questo servizio \u00e8 prenotabile per proseguire<\/strong> il percorso nutrizionale in:
– DIETA PERSONALIZZATA
– NUTRIZIONE & SPORT
– FAI PACE CON CIBO-PESO-CORPO<\/p>

Tipologia servizio: visita\/call individuale di 30-60 minuti circa
Costo: euro 50<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Servizi di consulenza<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Lo scopo di questo percorso \u00e8 renderti protagonista autonomo e consapevole<\/strong> delle tue scelte alimentari e di stile di vita, partendo da un piano alimentare personalizzato<\/strong> (a menu o a lista di scambio) fino ad arrivare ad una alimentazione intuitiva<\/strong>, basata sull\u2019ascolto dei tuoi segnali e dei tuoi bisogni.<\/p>

Questo percorso \u00e8 adatto a te se:<\/strong>
– Vorresti trovare pi\u00f9 equilibrio e pi\u00f9 organizzazione nell\u2019alimentazione
– Soffri di obesit\u00e0, vuoi riavvicinarti al tuo peso naturale o vuoi modificare la tua composizione corporea
– Soffri di disordini o patologie metaboliche (diabete, ipertensione, colesterolo alto ecc), gastro-intestinali, renali o di altro genere
Questo percorso, invece, non \u00e8 idoneo se soffri di disturbi del comportamento alimentare.<\/span><\/p>

La prima visita<\/strong> sar\u00e0 molto approfondita e mi servir\u00e0 per conoscerti e raccogliere importanti informazioni relative a<\/strong>:
– Storia personale (nucleo familiare, lavoro e tempo a disposizione per organizzare e consumare i pasti ecc)
– Storia clinica
– Storia del peso e valutazione del proprio rapporto con cibo-peso-corpo
– Indagine alimentare
– Misurazioni (altezza, peso, analisi della composizione corporea ecc)<\/p>

Sulla base delle informazioni raccolte e sulla stima dei fabbisogni energetici elaborer\u00f2 un piano alimentare personalizzato<\/strong> e stilato su di te, che ti verr\u00e0 inviato via e-mail nel giro di pochi giorni. Da l\u00ec, non sarai lasciato solo, ma accompagnato e guidato verso un percorso di cambiamento delle tue abitudini<\/strong>, nel quale il confronto rester\u00e0 centrale. Il percorso proceder\u00e0 poi con i successivi controlli, in cui sar\u00e0 rivalutato attentamente l\u2019intero quadro e troveremo insieme delle strategie per risolvere eventuali problemi.<\/p>

Tipologia servizio: visita\/call individuale di 90 minuti circa
Costo: euro 130 (+ euro 2 di marca da bollo: tot. Euro 132)<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Lo scopo di questo percorso \u00e8 trovare il tuo personalissimo equilibrio tra alimentazione ed attivit\u00e0 fisica<\/strong>, in modo da aumentare il tuo benessere psicofisico e migliorare i risultati sportivi<\/strong>.
Tante volte infatti ci alleniamo con grande impegno, senza per\u00f2 vedere i risultati fisici e prestativi che ci aspetteremmo.
Come mai? Spesso la chiave \u00e8 nell\u2019alimentazione non equilibrata o, quantomeno, non adeguata alla tipologia di sport praticato (quanti-qualitativamente, a livello di timing, integrazione ecc).<\/p>

Questo percorso \u00e8 adatto a te se:<\/strong>
– Sei un\u2019atleta agonista e vuoi migliorare le tue prestazioni e quindi i tuoi risultati sportivi
– Vuoi migliorare la tua composizione corporea, unendo i benefici di dieta ed allenamento
– Stai seguendo un programma di allenamento e vuoi prenderti cura di te stesso a 360\u00b0, migliorando risultati psicofisici e prestativi<\/p>

La prima visita<\/strong> sar\u00e0 molto approfondita e mi servir\u00e0 per conoscerti e raccogliere importanti informazioni relative a<\/strong>:
– Storia personale (nucleo familiare, lavoro e tempo a disposizione per organizzare e consumare i pasti, hobby ecc)
– Attivit\u00e0 fisica<\/strong> (tipologia, durata, fasce orarie di pratica ecc)
– Storia personale
– Storia clinica
– Storia del peso e valutazione del proprio rapporto con cibo-peso-corpo
– Indagine alimentare
– Misurazioni (altezza, peso, analisi della composizione corporea ecc)<\/p>

Sulla base delle informazioni raccolte e sulla stima dei fabbisogni energetici elaborer\u00f2 un piano alimentare personalizzato<\/strong>, stilato su di te e sulla base degli obiettivi concordati, che ti verr\u00e0 inviato via e-mail nel giro di pochi giorni. Da l\u00ec non sarai lasciato solo, ma il confronto \u2013 se necessario \u2013 sar\u00e0 frequente<\/strong>: proprio per aiutarti ad adattare il modello alimentare all\u2019attivit\u00e0 fisica e viceversa, in modo flessibile e sereno.
Il percorso proceder\u00e0 poi con i successivi controlli, in cui sar\u00e0 rivalutato attentamente l\u2019intero quadro e in cui troveremo insieme delle strategie per risolvere eventuali problemi.<\/p>

Tipologia servizio: visita\/call individuale di 90 minuti circa
Costo: euro 130 (+ euro 2 di marca da bollo: tot. Euro 132)<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Lo scopo di questo percorso \u00e8 guidarti verso l\u2019educazione alimentare, ossia verso la conquista di conoscenze e consapevolezze<\/strong> utili gestire ottimamente la pianificazione giornaliera e settimanale dei pasti<\/strong>, l\u2019organizzazione della spesa e le corrette abitudini alimentari<\/strong>.<\/p>

Il percorso \u00e8 pensato su tre incontri di un\u2019ora<\/strong> (ma la durata del percorso \u00e8 adattabile alle esigenze specifiche del\/dei partecipante\/i):
– Cosa c\u2019\u00e8 in quello che mangiamo:<\/strong> in questo primo video-incontro impareremo a conoscere i macronutrienti (combattendo falsi miti ed ingiustificate paure), capiremo in quali alimenti si trovano e scopriremo i gruppi alimentari. Al termine di questo primo incontro ti invier\u00f2 del materiale, importante per la prossima puntata.
– Piatto sano, Piramide alimentare, rotazioni e pianificazione del men\u00f9 settimanale:<\/strong> nel nostro secondo incontro \u2013 attraverso alcuni utili strumenti di educazione alimentare e sfruttando il materiale inviato – vedremo come abbinare al meglio i cibi che ti piacciono per comporre dei piatti sani e bilanciati, capiremo meglio le frequenze di consumo consigliate dalle linee guida e da qui struttureremo assieme una giornata e una settimana alimentare equilibrate. Al termine, condivider\u00f2 con te gli strumenti utili.
– Spesa, cucina e frigorifero:<\/strong> nel terzo incontro si parler\u00e0 di guida alla spesa consapevole (lista della spesa sulla base del menu organizzato, lettura etichette e liste ingredienti ecc) e di come organizzarsi tra preparazione e conservazione (metodi di cotture, frigo, freezer, idee in cucina ecc).<\/p>

Il percorso \u00e8 adatto per singolo soggetto, coppie e famiglie<\/strong>. Il percorso di educazione alimentare NON<\/strong> prevede l\u2019elaborazione di un piano personalizzato grammato.
Tipologia servizio: visita\/call individuale di 60 minuti circa
Costo: euro 80 (+ euro 2 di marca da bollo: tot. Euro 82)<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Lo scopo di questo percorso \u00e8, davvero, farti fare la pace con ci\u00f2 che sei arrivata ad odiare: farti ritrovare quella serenit\u00e0<\/strong> che anni e anni di diete drastiche e influenze socio-culturali ti hanno fatto perdere.<\/p>

Per uscire una volta per tutte dal circolo vizioso dieta-privazione-abbuffata-senso di colpa<\/strong>: insieme impareremo a spezzare questa catena frustrante e dolorosa e a riconnetterti a pieno col tuo corpo e con la tua mente<\/strong>.<\/p>

Per imparare ad accettarti; per dare il giusto peso a numero che vedi sulla bilancia o all\u2019immagine che vedi allo specchio; per imparare a non odiare pi\u00f9 il tuo corpo.<\/p>

Questo percorso \u00e8 adatto a te se:<\/strong>
– Vuoi riavvicinarti ai bisogni del tuo corpo e della tua mente, riprendendo confidenza con i segnali di fame e saziet\u00e0 e con un\u2019alimentazione intuitiva, gentile ed equilibrata
– Hai fatto diete su diete (perdendo chili poi puntualmente ripresi) e sei stanca di tutto questo
– Non vuoi pi\u00f9 essere in balia della continua alternanza dieta ferrea &privazioni – perdita del controllo &sensi di colpa
– Hai un problema di fame emotiva o di dis-regolazione emotiva che sfocia sul cibo
– Soffri di una grande insoddisfazione e disagio verso il tuo peso ed il tuo corpo<\/p>

Questo percorso pu\u00f2 rivelarsi adatto anche se soffri\/hai sofferto di un disturbo del comportamento alimentare<\/strong> (conclamato o sottosoglia), MA sar\u00e0 necessario procedere prima ad un inquadramento generale: non sempre un percorso online \u00e8 l\u2019intervento terapeutico adeguato in questi casi.<\/p>

Il percorso preveder\u00e0 anche una parte di educazione alimentare base<\/strong>, cos\u00ec da guidarti verso una alimentazione s\u00ec intuitiva e libera, ma pur sempre bilanciata e consapevole.<\/p>

Nel corso degli incontri ti sar\u00e0 inviato materiale di educazione alimentare e di \u201criabilitazione psico-nutrizionale\u201d.<\/p>

NB. In alcuni casi, potrebbe rivelarsi utile integrare questo percorso con un percorso psicologico, cos\u00ec da realizzare un intervento davvero efficace, con l\u2019obiettivo di tornare a farti stare bene.<\/p>

Tipologia servizio: visita\/call individuale di 60-90 minuti circa
Costo: 100 euro<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Lo sai: se abbiamo iniziato un percorso insieme, l\u2019ultima cosa che voglio \u00e8 lasciarti solo\/a<\/strong>. Per questo esistono le visite di controllo<\/strong>, o meglio: i successivi incontri<\/strong>.<\/p>

Questi incontri ci serviranno per rivalutare a pieno il percorso, monitorando i progressi, confrontandoci su dubbi e difficolt\u00e0, trovando strategie per rinnovarci e fissando, eventualmente, nuovi obiettivi.
Inoltre, saranno l\u2019occasione per valutare insieme gli esiti di nuovi esami, studiare insieme la preparazione verso una gara o soddisfare le tue nuove curiosit\u00e0 in ambito alimentare.<\/p>

Questo servizio \u00e8 prenotabile per proseguire<\/strong> il percorso nutrizionale in:
– DIETA PERSONALIZZATA
– NUTRIZIONE & SPORT
– FAI PACE CON CIBO-PESO-CORPO<\/p>

Tipologia servizio: visita\/call individuale di 30-60 minuti circa
Costo: euro 50<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Agevolazioni riservate agli associati<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Contatti<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Indirizzo:<\/strong> Via E. Rainusso, 100 – 41124 Modena (MO)
Telefono:<\/strong> +39 380 177 5287
Mail:<\/strong> dietista.barone@gmail.com<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Orari<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Luned\u00ec:<\/strong> 15.00 – 20.30
Marted\u00ec – Mercoled\u00ec – Gioved\u00ec:<\/strong> 9.30 – 12.00 \/ 15.00 – 20.30
Venerd\u00ec:<\/strong> 9.30 – 12.00<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Contatti<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Indirizzo:<\/strong> Via E. Rainusso, 100 – 41124 Modena (MO)
Telefono:<\/strong> +39 380 177 5287
Mail:<\/strong> dietista.barone@gmail.com<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Orari<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Luned\u00ec:<\/strong> 15.00 – 20.30
Marted\u00ec – Mercoled\u00ec – Gioved\u00ec:<\/strong> 9.30 – 12.00 \/ 15.00 – 20.30
Venerd\u00ec:<\/strong> 9.30 – 12.00<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Amante del cibo praticamente da sempre, nel tempo sono riuscito a trasformare questo mio grande amore in una professione!Come dietista, ogni giorno parto da una mission: \u201cinsegnare a mangiare\u201d, ossia riavvicinare le persone ad una alimentazione equilibrata, varia e ricca di gusto, che accolga i bisogni, le abitudini e le necessit\u00e0 di chi chiede il mio aiuto e che permetta di costruire insieme un comportamento alimentare sano e funzionale.<\/p>\n

Al centro di ogni mio percorso c\u2019\u00e8 proprio LA PERSONA, non la dieta in s\u00e9: attraverso l\u2019ascolto attivo, il confronto non giudicante e la condivisione, la persona acquisisce conoscenze e consapevolezze che la porteranno a raggiungere i propri obiettivi e soprattutto la renderanno PROTAGONISTA AUTONOMA delle PROPRIE SCELTE DI BENESSERE.<\/p>\n

Mi occupo principalmente di educazione alimentare, dimagrimento\/ricomposizione corporea e nutrizione sportiva, seguendo atleti dilettanti e professionisti di varie discipline sportive.<\/p>\n

Mi prendo cura anche di persone che soffrono di Disturbi del Comportamento Alimentare, lavorando in equipe con altre figure professionali.
\n——-
\nSERVIZI OFFERTI
\nDieta personalizzata:
\nLo scopo di questo percorso \u00e8 renderti protagonista autonomo e consapevole delle tue scelte alimentari e di stile di vita, partendo da un piano alimentare personalizzato (a menu o a lista di scambio) fino ad arrivare ad una alimentazione intuitiva, basata sull\u2019ascolto dei tuoi segnali e dei tuoi bisogni.<\/p>\n

Questo percorso \u00e8 adatto a te se:
\n– Vorresti trovare pi\u00f9 equilibrio e pi\u00f9 organizzazione nell\u2019alimentazione
\n– Soffri di obesit\u00e0, vuoi riavvicinarti al tuo peso naturale o vuoi modificare la tua composizione corporea
\n– Soffri di disordini o patologie metaboliche (diabete, ipertensione, colesterolo alto ecc), gastro-intestinali, renali o di altro genere
\nQuesto percorso, invece, non \u00e8 idoneo se soffri di disturbi del comportamento alimentare.<\/p>\n

La prima visita sar\u00e0 molto approfondita e mi servir\u00e0 per conoscerti e raccogliere importanti informazioni relative a:
\n– Storia personale (nucleo familiare, lavoro e tempo a disposizione per organizzare e consumare i pasti ecc)
\n– Storia clinica
\n– Storia del peso e valutazione del proprio rapporto con cibo-peso-corpo
\n– Indagine alimentare
\n– Misurazioni (altezza, peso, analisi della composizione corporea ecc)<\/p>\n

Sulla base delle informazioni raccolte e sulla stima dei fabbisogni energetici elaborer\u00f2 un piano
\nalimentare personalizzato e stilato su di te, che ti verr\u00e0 inviato via e-mail nel giro di pochi giorni. Da l\u00ec, non sarai lasciato solo, ma accompagnato e guidato verso un percorso di cambiamento delle tue abitudini, nel quale il confronto rester\u00e0 centrale. Il percorso proceder\u00e0 poi con i successivi controlli, in cui sar\u00e0 rivalutato attentamente l\u2019intero quadro e troveremo insieme delle strategie per risolvere eventuali problemi.<\/p>\n

Tipologia servizio: visita\/call individuale di 90 minuti circa
\nCosto: euro 130 (+ euro 2 di marca da bollo: tot. Euro 132)
\n——-
\nNutrizione & Sport:
\nLo scopo di questo percorso \u00e8 trovare il tuo personalissimo equilibrio tra alimentazione ed attivit\u00e0 fisica, in modo da aumentare il tuo benessere psicofisico e migliorare i risultati sportivi.
\nTante volte infatti ci alleniamo con grande impegno, senza per\u00f2 vedere i risultati fisici e prestativi che ci aspetteremmo.
\nCome mai? Spesso la chiave \u00e8 nell\u2019alimentazione non equilibrata o, quantomeno, non adeguata alla tipologia di sport praticato (quanti-qualitativamente, a livello di timing, integrazione ecc).<\/p>\n

Questo percorso \u00e8 adatto a te se:
\n– Sei un\u2019atleta agonista e vuoi migliorare le tue prestazioni e quindi i tuoi risultati sportivi
\n– Vuoi migliorare la tua composizione corporea, unendo i benefici di dieta ed allenamento
\n– Stai seguendo un programma di allenamento e vuoi prenderti cura di te stesso a 360\u00b0, migliorando risultati psicofisici e prestativi<\/p>\n

La prima visita sar\u00e0 molto approfondita e mi servir\u00e0 per conoscerti e raccogliere importanti informazioni relative a:
\n– Storia personale (nucleo familiare, lavoro e tempo a disposizione per organizzare e consumare i pasti, hobby ecc)
\n– Attivit\u00e0 fisica (tipologia, durata, fasce orarie di pratica ecc)
\n– Storia personale
\n– Storia clinica
\n– Storia del peso e valutazione del proprio rapporto con cibo-peso-corpo
\n– Indagine alimentare
\n– Misurazioni (altezza, peso, analisi della composizione corporea ecc)<\/p>\n

Sulla base delle informazioni raccolte e sulla stima dei fabbisogni energetici elaborer\u00f2 un piano alimentare personalizzato, stilato su di te e sulla base degli obiettivi concordati, che ti verr\u00e0 inviato via e-mail nel giro di pochi giorni. Da l\u00ec non sarai lasciato solo, ma il confronto \u2013 se necessario \u2013 sar\u00e0 frequente: proprio per aiutarti ad adattare il modello alimentare all\u2019attivit\u00e0 fisica e viceversa, in modo flessibile e sereno.
\nIl percorso proceder\u00e0 poi con i successivi controlli, in cui sar\u00e0 rivalutato attentamente l\u2019intero quadro e in cui troveremo insieme delle strategie per risolvere eventuali problemi.<\/p>\n

Tipologia servizio: visita\/call individuale di 90 minuti circa
\nCosto: euro 130 (+ euro 2 di marca da bollo: tot. Euro 132)
\n——-
\nEducazione alimentare:
\nLo scopo di questo percorso \u00e8 guidarti verso l\u2019educazione alimentare, ossia verso la conquista di conoscenze e consapevolezze utili gestire ottimamente la pianificazione giornaliera e settimanale dei pasti, l\u2019organizzazione della spesa e le corrette abitudini alimentari.<\/p>\n

Il percorso \u00e8 pensato su tre incontri di un\u2019ora (ma la durata del percorso \u00e8 adattabile alle esigenze specifiche del\/dei partecipante\/i):
\n– Cosa c\u2019\u00e8 in quello che mangiamo: in questo primo video-incontro impareremo a conoscere i macronutrienti (combattendo falsi miti ed ingiustificate paure), capiremo in quali alimenti si trovano e scopriremo i gruppi alimentari. Al termine di questo primo incontro ti invier\u00f2 del materiale, importante per la prossima puntata.
\n– Piatto sano, Piramide alimentare, rotazioni e pianificazione del men\u00f9 settimanale: nel nostro secondo incontro \u2013 attraverso alcuni utili strumenti di educazione alimentare e sfruttando il materiale inviato – vedremo come abbinare al meglio i cibi che ti piacciono per comporre dei piatti sani e bilanciati, capiremo meglio le frequenze di consumo consigliate dalle linee guida e da qui struttureremo assieme una giornata e una settimana alimentare equilibrate. Al termine, condivider\u00f2 con te gli strumenti utili.
\n– Spesa, cucina e frigorifero: nel terzo incontro si parler\u00e0 di guida alla spesa consapevole (lista della spesa sulla base del menu organizzato, lettura etichette e liste ingredienti ecc) e di come organizzarsi tra preparazione e conservazione (metodi di cotture, frigo, freezer, idee in cucina ecc).<\/p>\n

Il percorso \u00e8 adatto per singolo soggetto, coppie e famiglie. Il percorso di educazione alimentare NON prevede l\u2019elaborazione di un piano personalizzato grammato.
\nTipologia servizio: visita\/call individuale di 60 minuti circa
\nCosto: euro 80 (+ euro 2 di marca da bollo: tot. Euro 82)
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\nFai pace con cibo-peso-corpo:
\nLo scopo di questo percorso \u00e8, davvero, farti fare la pace con ci\u00f2 che sei arrivata ad odiare: farti ritrovare quella serenit\u00e0 che anni e anni di diete drastiche e influenze socio-culturali ti hanno fatto perdere.<\/p>\n

Per uscire una volta per tutte dal circolo vizioso dieta-privazione-abbuffata-senso di colpa: insieme impareremo a spezzare questa catena frustrante e dolorosa e a riconnetterti a pieno col tuo corpo e con la tua mente.<\/p>\n

Per imparare ad accettarti; per dare il giusto peso a numero che vedi sulla bilancia o all\u2019immagine che vedi allo specchio; per imparare a non odiare pi\u00f9 il tuo corpo.<\/p>\n

Questo percorso \u00e8 adatto a te se:
\n– Vuoi riavvicinarti ai bisogni del tuo corpo e della tua mente, riprendendo confidenza con i segnali di fame e saziet\u00e0 e con un\u2019alimentazione intuitiva, gentile ed equilibrata
\n– Hai fatto diete su diete (perdendo chili poi puntualmente ripresi) e sei stanca di tutto questo
\n– Non vuoi pi\u00f9 essere in balia della continua alternanza dieta ferrea&privazioni – perdita del controllo & sensi di colpa
\n– Hai un problema di fame emotiva o di dis-regolazione emotiva che sfocia sul cibo
\n– Soffri di una grande insoddisfazione e disagio verso il tuo peso ed il tuo corpo<\/p>\n

Questo percorso pu\u00f2 rivelarsi adatto anche se soffri\/hai sofferto di un disturbo del comportamento alimentare (conclamato o sottosoglia), MA sar\u00e0 necessario procedere prima ad un inquadramento generale: non sempre un percorso online \u00e8 l\u2019intervento terapeutico adeguato in questi casi.<\/p>\n

Il percorso preveder\u00e0 anche una parte di educazione alimentare base, cos\u00ec da guidarti verso una alimentazione s\u00ec intuitiva e libera, ma pur sempre bilanciata e consapevole.<\/p>\n

Nel corso degli incontri ti sar\u00e0 inviato materiale di educazione alimentare e di \u201criabilitazione psico-nutrizionale\u201d.<\/p>\n

NB. In alcuni casi, potrebbe rivelarsi utile integrare questo percorso con un percorso psicologico, cos\u00ec da realizzare un intervento davvero efficace, con l\u2019obiettivo di tornare a farti stare bene.<\/p>\n

Tipologia servizio: visita\/call individuale di 60-90 minuti circa
\nCosto: 100 euro
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\nControllo:
\nLo sai: se abbiamo iniziato un percorso insieme, l\u2019ultima cosa che voglio \u00e8 lasciarti solo\/a. Per questo esistono le visite di controllo, o meglio: i successivi incontri.<\/p>\n

Questi incontri ci serviranno per rivalutare a pieno il percorso, monitorando i progressi, confrontandoci su dubbi e difficolt\u00e0, trovando strategie per rinnovarci e fissando, eventualmente, nuovi obiettivi.
\nInoltre, saranno l\u2019occasione per valutare insieme gli esiti di nuovi esami, studiare insieme la preparazione verso una gara o soddisfare le tue nuove curiosit\u00e0 in ambito alimentare.<\/p>\n

Questo servizio \u00e8 prenotabile per proseguire il percorso nutrizionale in:
\n– DIETA PERSONALIZZATA
\n– NUTRIZIONE & SPORT
\n– FAI PACE CON CIBO-PESO-CORPO<\/p>\n

Tipologia servizio: visita\/call individuale di 30-60 minuti circa
\nCosto: euro 50<\/p>\n

dietista, dietisti, educazione alimentare, dimagrimento, nutrizione sportiva, disturbi del comportamento alimentare, dieta, diete, Dieta personalizzata, Diete personalizzate, educazione alimentare, nutrizione e sport<\/p>\n

dietista a Modena, dietisti a Modena, educazione alimentare a Modena, dimagrimento a Modena, nutrizione sportiva a Modena, dieta a Modena, diete a Modena, Dieta personalizzata a Modena, Diete personalizzate a Modena, educazione alimentare a Modena, nutrizione e sport a Modena<\/p>\n

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Mi prendo cura anche di persone che soffrono di Disturbi del Comportamento Alimentare, lavorando in equipe con altre figure professionali. ------- SERVIZI OFFERTI Dieta personalizzata: Lo scopo di questo percorso \u00e8 renderti protagonista autonomo e consapevole delle tue scelte alimentari e di stile di vita, partendo da un piano alimentare personalizzato (a menu o a lista di scambio) fino ad arrivare ad una alimentazione intuitiva, basata sull\u2019ascolto dei tuoi segnali e dei tuoi bisogni. Questo percorso \u00e8 adatto a te se: - Vorresti trovare pi\u00f9 equilibrio e pi\u00f9 organizzazione nell\u2019alimentazione - Soffri di obesit\u00e0, vuoi riavvicinarti al tuo peso naturale o vuoi modificare la tua composizione corporea - Soffri di disordini o patologie metaboliche (diabete, ipertensione, colesterolo alto ecc), gastro-intestinali, renali o di altro genere Questo percorso, invece, non \u00e8 idoneo se soffri di disturbi del comportamento alimentare. La prima visita sar\u00e0 molto approfondita e mi servir\u00e0 per conoscerti e raccogliere importanti informazioni relative a: - Storia personale (nucleo familiare, lavoro e tempo a disposizione per organizzare e consumare i pasti ecc) - Storia clinica - Storia del peso e valutazione del proprio rapporto con cibo-peso-corpo - Indagine alimentare - Misurazioni (altezza, peso, analisi della composizione corporea ecc) Sulla base delle informazioni raccolte e sulla stima dei fabbisogni energetici elaborer\u00f2 un piano alimentare personalizzato e stilato su di te, che ti verr\u00e0 inviato via e-mail nel giro di pochi giorni. Da l\u00ec, non sarai lasciato solo, ma accompagnato e guidato verso un percorso di cambiamento delle tue abitudini, nel quale il confronto rester\u00e0 centrale. Il percorso proceder\u00e0 poi con i successivi controlli, in cui sar\u00e0 rivalutato attentamente l\u2019intero quadro e troveremo insieme delle strategie per risolvere eventuali problemi. Tipologia servizio: visita\/call individuale di 90 minuti circa Costo: euro 130 (+ euro 2 di marca da bollo: tot. Euro 132) ------- Nutrizione & Sport: Lo scopo di questo percorso \u00e8 trovare il tuo personalissimo equilibrio tra alimentazione ed attivit\u00e0 fisica, in modo da aumentare il tuo benessere psicofisico e migliorare i risultati sportivi. Tante volte infatti ci alleniamo con grande impegno, senza per\u00f2 vedere i risultati fisici e prestativi che ci aspetteremmo. Come mai? Spesso la chiave \u00e8 nell\u2019alimentazione non equilibrata o, quantomeno, non adeguata alla tipologia di sport praticato (quanti-qualitativamente, a livello di timing, integrazione ecc). Questo percorso \u00e8 adatto a te se: - Sei un\u2019atleta agonista e vuoi migliorare le tue prestazioni e quindi i tuoi risultati sportivi - Vuoi migliorare la tua composizione corporea, unendo i benefici di dieta ed allenamento - Stai seguendo un programma di allenamento e vuoi prenderti cura di te stesso a 360\u00b0, migliorando risultati psicofisici e prestativi La prima visita sar\u00e0 molto approfondita e mi servir\u00e0 per conoscerti e raccogliere importanti informazioni relative a: - Storia personale (nucleo familiare, lavoro e tempo a disposizione per organizzare e consumare i pasti, hobby ecc) - Attivit\u00e0 fisica (tipologia, durata, fasce orarie di pratica ecc) - Storia personale - Storia clinica - Storia del peso e valutazione del proprio rapporto con cibo-peso-corpo - Indagine alimentare - Misurazioni (altezza, peso, analisi della composizione corporea ecc) Sulla base delle informazioni raccolte e sulla stima dei fabbisogni energetici elaborer\u00f2 un piano alimentare personalizzato, stilato su di te e sulla base degli obiettivi concordati, che ti verr\u00e0 inviato via e-mail nel giro di pochi giorni. Da l\u00ec non sarai lasciato solo, ma il confronto \u2013 se necessario \u2013 sar\u00e0 frequente: proprio per aiutarti ad adattare il modello alimentare all\u2019attivit\u00e0 fisica e viceversa, in modo flessibile e sereno. Il percorso proceder\u00e0 poi con i successivi controlli, in cui sar\u00e0 rivalutato attentamente l\u2019intero quadro e in cui troveremo insieme delle strategie per risolvere eventuali problemi. Tipologia servizio: visita\/call individuale di 90 minuti circa Costo: euro 130 (+ euro 2 di marca da bollo: tot. Euro 132) ------- Educazione alimentare: Lo scopo di questo percorso \u00e8 guidarti verso l\u2019educazione alimentare, ossia verso la conquista di conoscenze e consapevolezze utili gestire ottimamente la pianificazione giornaliera e settimanale dei pasti, l\u2019organizzazione della spesa e le corrette abitudini alimentari. Il percorso \u00e8 pensato su tre incontri di un\u2019ora (ma la durata del percorso \u00e8 adattabile alle esigenze specifiche del\/dei partecipante\/i): - Cosa c\u2019\u00e8 in quello che mangiamo: in questo primo video-incontro impareremo a conoscere i macronutrienti (combattendo falsi miti ed ingiustificate paure), capiremo in quali alimenti si trovano e scopriremo i gruppi alimentari. Al termine di questo primo incontro ti invier\u00f2 del materiale, importante per la prossima puntata. - Piatto sano, Piramide alimentare, rotazioni e pianificazione del men\u00f9 settimanale: nel nostro secondo incontro \u2013 attraverso alcuni utili strumenti di educazione alimentare e sfruttando il materiale inviato - vedremo come abbinare al meglio i cibi che ti piacciono per comporre dei piatti sani e bilanciati, capiremo meglio le frequenze di consumo consigliate dalle linee guida e da qui struttureremo assieme una giornata e una settimana alimentare equilibrate. 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Per uscire una volta per tutte dal circolo vizioso dieta-privazione-abbuffata-senso di colpa: insieme impareremo a spezzare questa catena frustrante e dolorosa e a riconnetterti a pieno col tuo corpo e con la tua mente. Per imparare ad accettarti; per dare il giusto peso a numero che vedi sulla bilancia o all\u2019immagine che vedi allo specchio; per imparare a non odiare pi\u00f9 il tuo corpo. Questo percorso \u00e8 adatto a te se: - Vuoi riavvicinarti ai bisogni del tuo corpo e della tua mente, riprendendo confidenza con i segnali di fame e saziet\u00e0 e con un\u2019alimentazione intuitiva, gentile ed equilibrata - Hai fatto diete su diete (perdendo chili poi puntualmente ripresi) e sei stanca di tutto questo - Non vuoi pi\u00f9 essere in balia della continua alternanza dieta ferrea&privazioni - perdita del controllo & sensi di colpa - Hai un problema di fame emotiva o di dis-regolazione emotiva che sfocia sul cibo - Soffri di una grande insoddisfazione e disagio verso il tuo peso ed il tuo corpo Questo percorso pu\u00f2 rivelarsi adatto anche se soffri\/hai sofferto di un disturbo del comportamento alimentare (conclamato o sottosoglia), MA sar\u00e0 necessario procedere prima ad un inquadramento generale: non sempre un percorso online \u00e8 l\u2019intervento terapeutico adeguato in questi casi. Il percorso preveder\u00e0 anche una parte di educazione alimentare base, cos\u00ec da guidarti verso una alimentazione s\u00ec intuitiva e libera, ma pur sempre bilanciata e consapevole. Nel corso degli incontri ti sar\u00e0 inviato materiale di educazione alimentare e di \u201criabilitazione psico-nutrizionale\u201d. NB. In alcuni casi, potrebbe rivelarsi utile integrare questo percorso con un percorso psicologico, cos\u00ec da realizzare un intervento davvero efficace, con l\u2019obiettivo di tornare a farti stare bene. Tipologia servizio: visita\/call individuale di 60-90 minuti circa Costo: 100 euro ------- Controllo: Lo sai: se abbiamo iniziato un percorso insieme, l\u2019ultima cosa che voglio \u00e8 lasciarti solo\/a. Per questo esistono le visite di controllo, o meglio: i successivi incontri. Questi incontri ci serviranno per rivalutare a pieno il percorso, monitorando i progressi, confrontandoci su dubbi e difficolt\u00e0, trovando strategie per rinnovarci e fissando, eventualmente, nuovi obiettivi. Inoltre, saranno l\u2019occasione per valutare insieme gli esiti di nuovi esami, studiare insieme la preparazione verso una gara o soddisfare le tue nuove curiosit\u00e0 in ambito alimentare. Questo servizio \u00e8 prenotabile per proseguire il percorso nutrizionale in: - DIETA PERSONALIZZATA - NUTRIZIONE & SPORT - FAI PACE CON CIBO-PESO-CORPO Tipologia servizio: visita\/call individuale di 30-60 minuti circa Costo: euro 50 dietista, dietisti, educazione alimentare, dimagrimento, nutrizione sportiva, disturbi del comportamento alimentare, dieta, diete, Dieta personalizzata, Diete personalizzate, educazione alimentare, nutrizione e sport dietista a Modena, dietisti a Modena, educazione alimentare a Modena, dimagrimento a Modena, nutrizione sportiva a Modena, dieta a Modena, diete a Modena, Dieta personalizzata a Modena, Diete personalizzate a Modena, educazione alimentare a Modena, nutrizione e sport a Modena dietista Modena, dietisti Modena, educazione alimentare Modena, dimagrimento Modena, nutrizione sportiva Modena, dieta Modena, diete Modena, Dieta personalizzata Modena, Diete personalizzate Modena, educazione alimentare Modena, nutrizione e sport Modena\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/uilpolizia\/prodotto\/dott-alex-barone-dietista\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"UIL Polizia\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-03-26T14:03:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/uilpolizia\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/03\/Base-Logo-Barone-Alex.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"17 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/uilpolizia\/prodotto\/dott-alex-barone-dietista\/\",\"url\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/uilpolizia\/prodotto\/dott-alex-barone-dietista\/\",\"name\":\"Dott. 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