1.0UIL Poliziahttps://convenzioni.cralnetwork.it/uilpoliziagraficahttps://convenzioni.cralnetwork.it/uilpolizia/author/grafica/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="h1vS9dG2EI"><a href="https://convenzioni.cralnetwork.it/uilpolizia/prodotto/dott-lorenzo-stella-biologo-nutrizionista/">Dott. Lorenzo Stella – Biologo Nutrizionista</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://convenzioni.cralnetwork.it/uilpolizia/prodotto/dott-lorenzo-stella-biologo-nutrizionista/embed/#?secret=h1vS9dG2EI" width="600" height="338" title="“Dott. Lorenzo Stella – Biologo Nutrizionista” — UIL Polizia" data-secret="h1vS9dG2EI" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); /* ]]> */ </script> https://convenzioni.cralnetwork.it/uilpolizia/wp-content/uploads/sites/2/2026/05/logo-siti-lorenzo-stella.png300300Dott. Lorenzo Stella - Biologo Nutrizionista Turni irregolari, stress elevato e carichi fisici variabili rendono difficile mantenere un’alimentazione adeguata. Nel tempo questo porta a: • stanchezza cronica fisica e mentale • disturbi gastrointestinali come gonfiore, reflusso, stitichezza... • aumento del grasso corporeo • aumento di colesterolo, trigliceridi, glicemia, pressione sanguigna Non è malessere quotidiano: è un progressivo aumento del rischio di infarto, ictus, diabete e patologie croniche... Il percorso Mangiare Mediterraneo nasce per questo. Per aiutarti a costruire uno stile di vita alimentare sostenibile e compatibile con la tua routine lavorativa. Migliora la tua energia oggi e vivi in salute domani. Basato sull’alimentazione mediterranea, il modello nutrizionale con le evidenze più solide nella prevenzione delle malattie croniche. Cosa ottieni concretamente • Più energia e concentrazione durante i turni • Miglioramento di gonfiore, reflusso, stitichezza... • Miglioramento degli esami del sangue (colesterolo, trigliceridi, glicemia, pressione..) • Riduzione del grasso corporeo e miglioramento della prestazione fisica Come lavoreremo: 1. EDUCAZIONE Impari a gestire l’alimentazione in autonomia: pasti bilanciati, flessibili e adattabili anche fuori casa e durante i turni. 2. PERSONALIZZAZIONE Adattiamo alimenti, quantità e nutraceutici in base alle tue patologie e al tuo stile di vita, personalizzando il percorso in base alle risposte del tuo organismo. Risultati concreti e sostenibili...non solo in termini di peso, ma di benessere quotidiano. 3. LONGEVITÀ Consolidiamo e manteniamo i risultati nel tempo. Lavoreremo sulla prevenzione per invecchiare in salute, con nutraceutici mirati e personalizzati. Risultato finale Con il percorso Mangiare Mediterraneo non segui una dieta. Acquisisci uno stile di vita per gestire la tua alimentazione in autonomia, migliorare la tua efficienza operativa e ridurre il rischio di malattie nel lungo periodo. Dottor Lorenzo Stella - Biologo Nutrizionista Iscritto all’Ordine dei Biologi del Triveneto (Tri_A3681) Telefono: + 39 378 417 0287 Email: info@nutrizionistalorenzostella.itSITO BIOGRAFIA Dottor Lorenzo Stella, biologo nutrizionista esperto in alimentazione mediterranea per le patologie cardiometaboliche e l’invecchiamento in salute. Mi chiamo Lorenzo Stella, sono un biologo nutrizionista e attualmente lavoro come libero professionista nel mio studio privato in centro a Udine, in Friuli Venezia Giulia. Dopo la laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana, ho svolto un tirocinio presso un’azienda specializzata nell’educazione alimentare di adulti e bambini, approfondendo le strategie di promozione della salute nei luoghi di lavoro. Successivamente, come assegnista di ricerca presso l’Unità di Nutrizione Umana dell’Università di Parma, mi sono dedicato alla progettazione e implementazione di interventi educativi innovativi volti a migliorare le scelte alimentari degli utenti della mensa universitaria. Tornato nella città di Udine, ho aperto il mio studio privato, dove attualmente esercito come biologo nutrizionista. Nella pratica clinica mi impegno ad educare i pazienti verso sane abitudini alimentari, attraverso un approccio flessibile e consapevole, in linea con il modello alimentare mediterraneo e le evidenze scientifiche. Le mie aree di intervento riguardano la nutrizione clinica per patologie, la prevenzione cardio-metabolica, l'invecchiamento in salute e la nutraceutica. Collaboro con psicologi, personal trainer, farmacie, medici e servizi di ristorazione per offrire percorsi nutrizionali integrati e personalizzati, orientati alla prevenzione e al benessere complessivo della persona. Parallelamente, mi impegno nella divulgazione scientifica e nella promozione della salute sul territorio attraverso eventi di formazione e interviste. In qualità di docente BLSD e di primo soccorso, contribuisco a diffondere la cultura della prevenzione e del soccorso nella comunità. Curioso, determinato e aperto al confronto, coltivo nel tempo libero diverse passioni tra cui le escursioni, le immersioni subacquee, la fotografia e la corsa. AREE DI INTERVENTO 1) NUTRIZIONE e NUTRACEUTICA CLINICA PER PATOLOGIE CARDIOMETABOLICHE, INFIAMMATORIE e AUTOIMMUNI Patologie cardiometaboliche: dislipidemie (ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia..), diabete (iperglicemia), ipertensione, sindrome metabolica, obesità, insufficienza renale pre-dialisi. Disturbi gastrointestinali: reflusso gastroesofageo, dispepsia, distensione addominale, sindrome dell’intestino irritabile, disbiosi Patologie infiammatorie e autoimmuni: osteoporosi, artrite, fibromialgia, patologie autoimmuni (celiachia, morbo di chrohn, rettocolite ulcerosa), psoriasi, acne e patologie cutanee..Analisi delle abitudini alimentari e dello stile di vita Analisi della composizione corporea Consulenza di educazione alimentare Piani alimentari personalizzati per condizioni patologiche e fisiologiche (dieta mediterranea, dieta chetogenica, dieta low-fodmap...)Biologo nutrizionista, biologi nutrizionisti, nutrizionista, nutrizionisti, nutrizione, alimentazione, piano alimentare, piani alimentari, piano alimentare personalizzato, piani alimentare persoanlizzati, carichi fisici variabili, alimentazione adeguata, stanchezza cronica, disturbi gastrointestinali, gonfiore, reflusso, stitichezza, aumento grasso corporeo, colesterolo alto, trigliceridi, glicemia alta, pressione sanguigna alta, rischio infarto, rischio ictus, rischio diabete, patologie croniche, alimentazione mediterranea, prevenzione malattie croniche, energia durante i turni, miglioramento reflusso, miglioramento gonfiore, miglioramento degli esami del sangue, riduzione grasso corporeo, prestazione fisica, pasti bilanciati, nutraceutici personalizzati, benessere quotidiano, prevenzione invecchiamento, nutrizione clinica, nutraceutica per patologie, nutrizione cardiometabolica, dislipidemie, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, diabete, iperglicemia, ipertensione, sindrome metabolica, obesità, insufficienza renale, reflusso gastroesofageo, dispepsia, distensione addominale, intestino irritabile, disbiosi, osteoporosi, artrite, fibromialgia, celiachia, morbo di Crohn, rettocolite ulcerosa, psoriasi, acne, patologie cutanee, Udine,Biologo nutrizionista Udine, biologi nutrizionisti Udine, nutrizionista Udine, nutrizionisti Udine, nutrizione Udine, alimentazione Udine, piano alimentare Udine, 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