Le attività che svolgo nella mia professione coincidono con la mia passione più grande: conoscersi per conoscere e potenziare il senso della Vita che è insito in ognuno di noi, solo così possiamo intraprendere progetti degni di essere vissuti. Avere uno spazio privilegiato e guardarsi dentro per cercare gli strumenti migliori per capire il mondo e diventare protagonisti insieme agli altri è una avventura senza scadenza e di continuo arricchimento.

Oggi è difficile districarsi tra quello che vorremmo essere ed esprimere e quello che gli altri si aspettano da noi. Può capitare di avere un momento di smarrimento, una sofferenza che si protrae nel tempo, un accadimento che ci fa sentire impreparati e incerti sulla possibilità di uscirne. Potremmo anche sentire il bisogno di intraprendere un percorso di crescita personale.

Ebbene abbiamo tutti grandi risorse ed energie da poter spendere per il nostro benessere e ottimizzare le nostre performances: il nostro cervello! Sistema molto potente che a volte, però, può prenderci la mano e portarci fuori strada, amplificando disagi e sofferenze (rimuginazioni, angosce, paure, memorie traumatiche, rigidità, controllo eccessivo, paura del giudizio degli altri, inadeguatezza, ecc.).