È ormai noto che esiste una forte correlazione tra ciò che mangiamo e lo stato di salute.
Seguire uno stile di vita sano anche dal punto di vista alimentare giova a tutto l’organismo, ma previene soprattutto una serie di patologie, per lo più metaboliche, correlate a uno squilibrio nutrizionale. Ognuno di noi ha bisogni e tempi diversi, per cui è fondamentale che un approccio così delicato sia estremamente personale, ma soprattutto personalizzato.
È importante per me capire chi siete, quali sono le vostre abitudini, i vostri gusti, le vostre sensazioni ma soprattutto cosa vi aspettate da un percorso alimentare e quali obiettivi avete intenzione di perseguire.