L’alimentazione è una cosa seria che mira alla salute, non esiste una dieta uguale per tutti, deve essere “ad personam” quindi affidatevi ai professionisti della nutrizione.
Nella vita quotidiana, per abitudine, errate convinzioni o mancanza di tempo si sottovaluta spesso l’importanza di una corretta alimentazione, questo può portare non solo all’aumento di peso, ma anche a carenze nutrizionali che influiscono negativamente sulla nostra salute.
Insieme possiamo trovare la soluzione, senza togliere il piacere e il gusto del cibo.
“Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo”, questa frase descrive perfettamente quello che penso sul rapporto tra cibo e salute: mi sono resa conto di quanto sia enorme l’impatto dello stile di vita e dell’alimentazione su molte malattie e mi piace curare la salute delle persone accompagnandole nel percorso di educazione alimentare.
Il mio obiettivo è quello di ascoltare il paziente, aiutandolo il più possibile nel formulare un percorso nutrizionale mirato per raggiungere il proprio benessere.