Chi sono

Sono la dott.ssa Viola Gherardi, mi sono laureata in Psicologia dell’Età Evolutiva, presso l’Università degli Studi di Firenze e successivamente mi sono specializzata in Psicoterapia Sistemico-Relazionale presso l’IIPR (Istituto Italiano di Psicoterapia Relazionale).

Sulla base degli studi effettuati, svolgo l’attività di psicoterapeuta con adolescenti, adulti, coppie e famiglie.

Le principali aree di cui mi occupo sono:

• Disturbi d’ansia e disturbi di panico
• Disturbi del tono dell’umore
• DCA (Disturbi del comportamento alimentare)
• Problemi e conflittualità di coppia
• Difficoltà familiari
• Sostegno alla genitorialità

La psicoterapia sistemico-relazionale

La psicoterapia sistemico-relazionale è un tipo di trattamento che si basa su una concezione evolutiva e multifattoriale delle problematiche umane e dei processi di cambiamento. Essa pone specifica attenzione al funzionamento e al benessere dell’individuo inserito nel suo contesto familiare e sociale.

Affrontare gli eventi stressanti e le criticità con cui ognuno di noi può trovarsi ad interagire durante il proprio percorso di vita significa essenzialmente, secondo l’ottica sistemica, individuare e sostenere le aree di fragilità e sofferenza presenti, ma significa, soprattutto, imparare a conoscere e valorizzare i fattori protettivi e le risorse personali, di coppia e familiari, che permettano un cambiamento. Tale cambiamento è mirato all’individuazione e alla sperimentazione di nuove e più efficaci strategie, finalizzate al raggiungimento di un maggior equilibrio e un maggiore benessere dell’individuo e del sistema familiare e sociale in cui è inserito. La terapia sistemico-relazionale tende, quindi, a riconoscere e valorizzare i punti di forza di ogni individuo e gli interventi sono mirati alla costruzione di nuove e differenti modalità di fronteggiare i problemi e le difficoltà esistenti.