Contatti
Dott. Lorenzo Corsi
Biologo Nutrizionista
Viale Galileo Galilei, 124 – 54033 Marina di Carrara (MS)
Via Massa Avenza, 38 – 54100 Massa (MS)
Tel: 349 6700453
Email: lorenzocorsi@pesoenutrizione.it
Sito: www.pesoenutrizione.it
Dott. Lorenzo Corsi
Esercito dal 1995 e da allora mi sono posto come obiettivo principale quello di aiutare le persone a darsi norme alimentari, realistiche e compatibili con una “normale” vita sociale e a gestire in modo autonomo, sereno e non ansiogeno l’ambiente alimentare.
Tutto ciò per ottenere e preservare il benessere fisico e psicologico
La mia mission
Aiutare le persone a riorganizzare la loro alimentazione al fine di individuare norme alimentari realistiche e compatibile con una“normale” vita sociale, in grado di incidere positivamente sul benessere fisico e psicologico.
Aiutare le persone a ridurre i fattori di rischio per la salute che possono essere influenzati da cambiamenti dell’alimentazione e del peso.
Assistere le persone durante il percorso di cambiamento necessario a raggiungere e mantenere un peso realistico e compatibile con un buon stato di salute psicofisica (adulti).
Contribuire a creare le condizioni per riportate il peso corporeo dei bambini e degli adolescenti nell’ambito della “normalità” o secondo le indicazioni del pediatra.
Individuare strategie alimentari per ottimizzare il peso e massimizzare le prestazioni atletiche nell’ambito di attività sportive.
Modificare l’alimentazione è come intraprendere un viaggio.
In alcuni casi può essere lungo e pieno di insidie che dobbiamo imparare a gestire.
Ma, prima ancora, è necessario capire in quale direzione muovere i primi passi.
Se ci dirigiamo nel verso giusto, sarà solo una questione di tempo, prima o poi e con le necessarie pause si arriverà a destinazione. A volte, per orientarsi correttamente, è necessario l’aiuto di un professionista, attento ai bisogni e alle necessità dell’utente.
Se invece ci incamminiamo nella direzione sbagliata, lasciandoci abbindolare dai richiami di chi promette tutto subito e senza sforzo, con l’utilizzo di un particolare prodotto o con l’ausilio di un macchinario di ultima generazione, per quanto veloci potranno essere i primi passi finiremo presto per perderci nella giungla delle proposte della “Diet Industry” e in balìa di fattori ed elementi esterni a noi.
Percorsi possibili
• Riduzione peso
• Gestione di condizioni patologiche legate al cibo
• Alimentazione vegetariana e vegan
• Alimentazione in ambito sportivo
• Percorsi di educazione alimentare per la famiglia
• Consulenze alimentari
• Altro da valutare insieme
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Biologo Nutrizionista
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