{"id":78819,"date":"2026-07-31T10:10:11","date_gmt":"2026-07-31T08:10:11","guid":{"rendered":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/pubblicidipendenti\/?post_type=product&p=78819"},"modified":"2026-07-31T10:45:59","modified_gmt":"2026-07-31T08:45:59","slug":"pinguino-nuoto","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/pubblicidipendenti\/prodotto\/pinguino-nuoto\/","title":{"rendered":"Pinguino Nuoto"},"content":{"rendered":"\t\t
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Campioni nello sport, campioni nella vita!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tChi Siamo\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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L\u2019associazione sportiva Pinguino Nuoto nasce nel 1985 come affiliata alla Federazione Italiana Nuoto ed \u00e8 dal 2001 Scuola Nuoto Federale.
Il nostro stabilimento \u201cPinguino Village\u201d \u00e8 aperto tutto l\u2019anno con piscina al coperto e piscina esterna. \u00c8 possibile praticare il nuoto libero o seguire varie tipologie di corsi di nuoto per adulti, neonati, bambini e ragazzi, oltre a una vasta scelta di corsi di acqua fitness.<\/p>

Siamo attrezzati anche per erogare corsi di sub, progetto \u201cPotenziamo in Acqua\u201d rivolto a bambini con disabilit\u00e0 del neurosviluppo dell\u2019et\u00e0 evolutiva e corsi qualificanti di salvamento. Il settore agonistico Pinguino ha all\u2019attivo il nuoto esordienti A, B, Categoria, Propaganda e Salvamento, Master, Mini Master, il nuoto sincronizzato e la pallanuoto.<\/p>

La Pinguino Nuoto si pone come obiettivo la crescita sia da un punto di vista tecnico che umano, senza usare criteri discriminanti di et\u00e0, di condizioni sociali, di capacit\u00e0 fisiche o intellettuali ma chiedendo semplicemente impegno nell\u2019apprendimento di una nuova disciplina (il nuoto) e condivisione di valori sociali ed educativi.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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I nostri corsi<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u2022 Corso Gestanti
\u2022 Corso Neonatale
\u2022 Corso di ambientamento
\u2022 Corso di salvamento<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Nuoto Agonistico<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u2022 Nuoto Propaganda
\u2022 Nuoto Sincronizzato
\u2022 Nuoto Master<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tServizi e attivit\u00e0\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u2022 Scuola di nuoto
\u2022 Acqua terapia
\u2022 Riabilitazione
\u2022 Acqua Fitness
\u2022 Nuoto Libero
\u2022 Estate Pinguino<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Visita il sito per conoscere tutti i dettagli<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Per gli associati<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Sconto del 15%
<\/strong>applicabile su tutti gli abbonamenti di lunga durata (9 e 12 mesi).<\/p>

Sconto del 10%
<\/strong>applicabile su tutte le altre formule di abbonamento (mensili, 4 mesi, 6 mesi ecc.).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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La quota di iscrizione annuale resta esclusa dalla convenzione e dovr\u00e0 pertanto essere corrisposta per intero al momento dell’attivazione.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t

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Pinguino Nuoto<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tContatti\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Via Massa D’Albe, 268
67051 Avezzano (AQ)<\/p>

Tel: <\/strong>086322000<\/a>
Cell: <\/strong>3382342550<\/a>\u00a0 \u00a0|\u00a0 \u00a03929321605<\/a>
Mail: <\/strong>pinguinoavezzano@libero.it<\/a>
Sito web: <\/strong>www.pinguinonuoto.com<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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L\u2019associazione sportiva Pinguino Nuoto nasce nel 1985 come affiliata alla Federazione Italiana Nuoto ed \u00e8 dal 2001 Scuola Nuoto Federale.
Il nostro stabilimento \u201cPinguino Village\u201d \u00e8 aperto tutto l\u2019anno con piscina al coperto e piscina esterna. \u00c8 possibile praticare il nuoto libero o seguire varie tipologie di corsi di nuoto per adulti, neonati, bambini e ragazzi, oltre a una vasta scelta di corsi di acqua fitness.
Siamo attrezzati anche per erogare corsi di sub, progetto \u201cPotenziamo in Acqua\u201d rivolto a bambini con disabilit\u00e0 del neurosviluppo dell\u2019et\u00e0 evolutiva e corsi qualificanti di salvamento. Il settore agonistico Pinguino ha all\u2019attivo il nuoto esordienti A, B, Categoria, Propaganda e Salvamento, Master, Mini Master, il nuoto sincronizzato e la pallanuoto.
La Pinguino Nuoto si pone come obiettivo la crescita sia da un punto di vista tecnico che umano, senza usare criteri discriminanti di et\u00e0, di condizioni sociali, di capacit\u00e0 fisiche o intellettuali ma chiedendo semplicemente impegno nell\u2019apprendimento di una nuova disciplina (il nuoto) e condivisione di valori sociali ed educativi.
La struttUra
Il centro natatorio Pinguino Village di Avezzano si estende per 25.000 metri quadrati, di cui 5000 sono locali interni, dove si trovano due piscine: la vasca grande di dimensioni 25\u00d716 con profondit\u00e0 da 1.30 mt a 2.00 mt e la vasca piccola 15\u00d76 con profondit\u00e0 di 1.00 mt; entrambe con accesso diretto agli spogliatoi maschili e femminili, dotati di servizi igienici dedicati, locali doccia e ampi spazi con phon moderni.
All\u2019interno della struttura si trovano delle stanze per consulenze professionali e incontri di gruppo, oltre a una palestra per l\u2019allenamento a secco degli atleti del settore agonistico. Nel centro sportivo \u00e8 presente un ristorante-bar con posti anche all\u2019aperto dove si tengono incontri pubblici e convegni e un centro estetico a disposizione di tutti gli utenti.
Dal 2010, \u00e8 stato installato un impianto fotovoltaico di 170 kw e un impianto solare termico per il risparmio energetico che determina un abbattimento dei costi e 120 tonnellate all\u2019anno di Co2 non emesse. Le modalit\u00e0 di trattamento dell\u2019acqua e di filtrazione avvengono a carboni attivi con la conseguente diminuzione delle clorammine e il miglioramento della qualit\u00e0 di permanenza in vasca da parte dell\u2019utente. Nella fase di immissione dell\u2019acqua in piscina si attivano i raggi UVA che eliminano la carica batterica. Anche la filtrazione dell\u2019aria si avvale di UTA di ultima generazione, con un ricambio continuo dell\u2019aria.
Corsi Nuoto
Corso Gestanti
Corso Neonatale
Corso di ambientamento
Corso di salvamento
Nuoto Agonistico
Nuoto Propaganda
Nuoto Sincronizzato
Nuoto Master
Scuola Nuoto Federale
adulti e bambini
Scuola Nuoto Federale
Da pi\u00f9 di 22 anni la Pinguino Nuoto ottiene la licenza FIN degli standard qualitativi, dell\u2019idoneit\u00e0 e della funzionalit\u00e0 della struttura.
Un riconoscimento importante, attraverso il quale la societ\u00e0, dopo specifici controlli, risulta idonea per svolgere in maniera professionale l\u2019attivit\u00e0 di formazione sportiva, in piena coerenza con i criteri previsti dai modelli didattico federale.
Inoltre, ha ottenuto le tre stelle al merito dopo pi\u00f9 di 20 anni di continuo riconoscimento. Ci\u00f2 vuol dire che tutte le attivit\u00e0 svolta all\u2019interno della societ\u00e0 sono riconosciute e valorizzate dalla Federazione.
All\u2019interno di una scuola nuoto federale sono ben chiare le figure tecniche rappresentative: il direttore sportivo, il coordinatore di vasca, gli istruttori e gli assistenti bagnanti. Tutto lo staff che opera in una scuola nuoto federale \u00e8 stato formato dal settore istruzione tecnica della Fin ed i brevetti ottenuti sono riconosciuti su tutto il territorio nazionale.
I vantaggi per una scuola nuoto federale, oltre al riconoscimento degli standard qualitativi, permettono di mantenere l\u2019esenzione Iva su tutte le attivit\u00e0 didattiche, essere iscritti all\u2019albo della scuola nuoto federale, essere abilitati per attivit\u00e0 didattiche ai fini del conseguimento di brevetti didattici poter rilasciare attestati di salvamento e tanto altro.
Un aspetto che permette alla realt\u00e0 di distinguersi e di testimoniare la validit\u00e0 di un lungo percorso frutto di sacrifici, impegno e passione che viene offerto a tutti coloro che vogliono entrare in contatto con il mondo natatorio.
Bambini La Scuola Nuoto permette ai bambini di approcciare serenamente l\u2019ambiente acquatico e di acquisire le capacit\u00e0 di muoversi in maniera coordinata. Favorisce uno sviluppo equilibrato ed armonico del sistema muscolo-scheletrico, nonch\u00e9 il miglioramento del sistema cardiovascolare e il rafforzamento del sistema immunitario. Migliora l\u2019autostima e aiuta a gestire ansia e stress. Infine, contribuisce a migliorare la socialit\u00e0.
Acqua terapia Attivit\u00e0 fisica e gravidanza
Si tratta di un vero e proprio trattamento che consiste nello svolgimento di esercizi motori in acqua, destinati a chi soffre di patologie specifiche o anche a chi ha la necessit\u00e0 di recupero post-traumatico o post-operatorio.
L\u2019idea \u00e8 nata in seguito all\u2019introduzione nella piscina di un macchinario specifico che facilita l\u2019ingresso in acqua a chi non ha la possibilit\u00e0 di farlo in totale autonomia. Il lavoro consiste nel recupero dal trauma post-operatorio ortopedico ma anche di mantenimento nonch\u00e9 miglioramento delle attivit\u00e0 residue nei soggetti neurologici (parliamo di situazioni che coinvolgono malattie quali ictus, Parkinson o recupero post coma solo per fare qualche esempio).
Quindi percorsi che riguardano tutti i tipi di riabilitazione e rieducazione motoria in acqua, dal pi\u00f9 grave al pi\u00f9 lieve, rivolti a un\u2019ampia fascia d\u2019et\u00e0 che va dai 10 ai 90 anni. L\u2019attivit\u00e0 di coordinamento viene svolta dal idrokinesiterapista Gianluca Massimiani con la collaborazione del tecnico Galliani Daniele.
Riabilitazione
Attivit\u00e0 fisioterapica
Fai fisioterapia con professionisti del settore presso la Pinguino Nuoto.
Per post intervento a spalla, ginocchio, femore, schiena, caviglia, tendine d\u2019Achille o recupero post ischemia.
Acqua Fitness
Scopri gli orari
SCOPRI GLI ORARI
Divertimento, musica, amicizia, benessere e una migliore qualit\u00e0 della vita
Non occorre saper nuotare e pu\u00f2 essere praticato da uomini e donne, giovani e non giovani. Guidati da un team di istruttori professionisti scoprirete le tante dimensioni del fitness acquatico Pinguino: un insieme di attivit\u00e0 che sfruttano la naturale resistenza dell\u2019acqua per massaggiare, modellare e tonificare i muscoli di tutto il tuo corpo con dolcezza senza rischio di traumi, mantenendo allenato ed efficiente il sistema cardiovascolare e bruciando calorie.
Muoversi nell\u2019acqua consente di impiegare in modo equilibrato e armonico tutta la muscolatura, determinando il riadattamento degli schemi motori e il miglioramento delle capacit\u00e0 coordinative e della flessibilit\u00e0.
Il costante micromassaggio stimola la circolazione periferica e procura una rapida e visibile azione di rassodamento dei tessuti. L\u2019acqua fitness Pinguino \u00e8 facile! L\u2019istruttore spiega ed esegue gli esercizi a bordo piscina, dove tutti lo possono vedere e sentire e da dove, a sua volta, riesce a controllare e a guidare gli allievi. La musica, le luci, il massaggio dell\u2019acqua rendono questa esperienza straordinariamente piacevole. Le lezioni di acqua fitness vengono svolte alternativamente in Vasca Piccola (1m di altezza) o in Vasca Grande (da 1,30m a 2m).
Cos’\u00e8 importante sapere?
Per la frequenza \u00e8 necessario un certificato di idoneit\u00e0 alla pratica sportiva non agonistica rilasciato dal medico di famiglia.
Le lezioni differiscono tra loro non solo per tipologia ma anche per intensit\u00e0 di allenamento.
Per seguire lezioni di bike, bike-trek, circuito funzionale e circuiti Gag \u00e8 consigliato l\u2019utilizzo di protezioni per i piedi (scarpe da scoglio, calzini in lattice\u2026)
Nuoto libero e Nuoto libero controllato
Cura del corpo
Il nuoto mette in movimento in modo equilibrato tutti i muscoli del corpo, aiuta a prevenire l\u2019insorgere di malformazioni della colonna vertebrale e abbinato ad una corretta alimentazione favorisce un buon equilibrio tra massa scheletrica e muscolare.
La Pinguino nuoto \u00e8 affiliata alla Federazione Italiana Nuoto.
Scuola Nuoto Federale dal 2001, propone corsi studiati per bambini e adulti.
Lo staff tecnico \u00e8 composto da insegnanti e allenatori federali professionisti di grande esperienza che insegnano a nuotare con vera passione.
I benefici del nuoto
Il nuoto favorisce un buon equilibrio tra massa scheletrica e muscolare. Aumenta la resistenza e la coordinazione, la capacit\u00e0 polmonare, l\u2019efficienza cardiaca e respiratoria.
Nuoto Libero Controllato
I vantaggi del nuoto libero controllato, rispetto al nuoto libero, sono:
\u2013 Avere a disposizione dei programmi personalizzati stilati da un tecnico federale che supervisiona l\u2019andamento dell\u2019allenamento;
\u2013 Variare le sedute di nuoto libero grazie alle schede di allenamento messe a disposizione dal tecnico;
\u2013 Le schede che si hanno a disposizione, rispondono a diversi livelli di abilit\u00e0 del nuoto con varie fasi allenanti sia per chi \u00e8 alle prime armi sia per chi invece \u00e8 pi\u00f9 allenato
Nel nuoto libero controllato, la componente tecnica allenata pu\u00f2 fare la differenza!
La Pinguino Nuoto, operativa nel settore da pi\u00f9 di venti anni, si occupa di tutti i gradini della preparazione al nuoto.
Grazie alle tante discipline presenti risponde alle diverse esigenze degli iscritti, offrendo corsi a chi vuol vivere il nuoto come sviluppo fisico e mentale e a chi invece vuole nuotare in modo continuativo e con un indi\u00adrizzo professionale.
Estate Pinguino
L\u2019Estate Pinguino \u00e8 un\u2019avventura tutta da scoprire, un viaggio da intraprendere dove sport, sole e divertimento accompagnano le numerose novit\u00e0 che ogni anno vengono presentate. Sono tre i settori che caratterizzano la stagione estiva.
Pinguino Village
In estate la nostra realt\u00e0 esterna diventa un punto di riferimento per trascorrere una giornata all\u2019aperto tra piscina, sole e relax. Un\u2019ampia area verde, dove \u00e8 possibile fare attivit\u00e0 in acqua, sia per grandi che per piccini grazie alle diverse tipologie di vasche esterne presenti. Ingressi giornalieri o abbonamenti estivi, a voi la scelta; il divertimento \u00e8 in entrambi i casi garantito.
Scuola nuoto estiva
Oltre a poter usufruire delle piscine esterne grazie al ritorno delle belle giornate, il centro Pinguino propone una scuola nuoto estiva da svolgere all\u2019interno della struttura. Si tratta di un corso intensivo di nuoto al coperto sia per adulti che per bambini.
Centro Estivo
Per i bambini dai 4 ai 12 anni, l\u2019estate pu\u00f2 essere trascorsa insieme al centro estivo Pinguino, tra attivit\u00e0 all\u2019aria aperta e sport in compagnia dei tutor che si prenderanno cura di loro.
Pinguino Estate
Estate Pinguino
Complice il caldo, diverse saranno le manifestazioni che verranno organizzate: da feste, eventi musicali, rappresentazioni teatrali ad altre iniziative che si appoggeranno anche al settore di ristorazione interno curato da Rigatoni Village.
Progetto Star Bene In Acqua, Scuole Materne e Nidi
La nostra struttura ogni anno rinnova progetti con le scuole del territorio per una sinergia che ha uno sguardo rivolto al benessere dei pi\u00f9 piccoli.
Scuola primaria: \u201cSan Simeo\u201d Avezzano
Scuola secondaria di primo grado: \u201cA.Vivenza\u201d Avezzano
Asili e nidi: \u201cUn mondo di Colori\u201d, \u201cBanda dei Birichini\u201d, \u201cCoccodrago\u201d
Progetto Terra Acqua
Il progetto \u00e8 nato in collaborazione con la palestra Metro Fitness di Avezzano nel 2012. L\u2019obiettivo \u00e8 quello di permettere agli abbonati di entrambe le strutture di abbinare l\u2019attivit\u00e0 in acqua con l\u2019attivit\u00e0 a terra e quindi ampliare l\u2019offerta dei servizi al fine di un raggiungimento ottimale e completo del benessere fisico.<\/p>

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L\u2019associazione sportiva Pinguino Nuoto nasce nel 1985 come affiliata alla Federazione Italiana Nuoto ed \u00e8 dal 2001 Scuola Nuoto Federale.
\nIl nostro stabilimento \u201cPinguino Village\u201d \u00e8 aperto tutto l\u2019anno con piscina al coperto e piscina esterna. \u00c8 possibile praticare il nuoto libero o seguire varie tipologie di corsi di nuoto per adulti, neonati, bambini e ragazzi, oltre a una vasta scelta di corsi di acqua fitness.
\nSiamo attrezzati anche per erogare corsi di sub, progetto \u201cPotenziamo in Acqua\u201d rivolto a bambini con disabilit\u00e0 del neurosviluppo dell\u2019et\u00e0 evolutiva e corsi qualificanti di salvamento. Il settore agonistico Pinguino ha all\u2019attivo il nuoto esordienti A, B, Categoria, Propaganda e Salvamento, Master, Mini Master, il nuoto sincronizzato e la pallanuoto.
\nLa Pinguino Nuoto si pone come obiettivo la crescita sia da un punto di vista tecnico che umano, senza usare criteri discriminanti di et\u00e0, di condizioni sociali, di capacit\u00e0 fisiche o intellettuali ma chiedendo semplicemente impegno nell\u2019apprendimento di una nuova disciplina (il nuoto) e condivisione di valori sociali ed educativi.
\nLa struttUra
\nIl centro natatorio Pinguino Village di Avezzano si estende per 25.000 metri quadrati, di cui 5000 sono locali interni, dove si trovano due piscine: la vasca grande di dimensioni 25\u00d716 con profondit\u00e0 da 1.30 mt a 2.00 mt e la vasca piccola 15\u00d76 con profondit\u00e0 di 1.00 mt; entrambe con accesso diretto agli spogliatoi maschili e femminili, dotati di servizi igienici dedicati, locali doccia e ampi spazi con phon moderni.
\nAll\u2019interno della struttura si trovano delle stanze per consulenze professionali e incontri di gruppo, oltre a una palestra per l\u2019allenamento a secco degli atleti del settore agonistico. Nel centro sportivo \u00e8 presente un ristorante-bar con posti anche all\u2019aperto dove si tengono incontri pubblici e convegni e un centro estetico a disposizione di tutti gli utenti.
\nDal 2010, \u00e8 stato installato un impianto fotovoltaico di 170 kw e un impianto solare termico per il risparmio energetico che determina un abbattimento dei costi e 120 tonnellate all\u2019anno di Co2 non emesse. Le modalit\u00e0 di trattamento dell\u2019acqua e di filtrazione avvengono a carboni attivi con la conseguente diminuzione delle clorammine e il miglioramento della qualit\u00e0 di permanenza in vasca da parte dell\u2019utente. Nella fase di immissione dell\u2019acqua in piscina si attivano i raggi UVA che eliminano la carica batterica. Anche la filtrazione dell\u2019aria si avvale di UTA di ultima generazione, con un ricambio continuo dell\u2019aria.
\nCorsi Nuoto
\nCorso Gestanti
\nCorso Neonatale
\nCorso di ambientamento
\nCorso di salvamento
\nNuoto Agonistico
\nNuoto Propaganda
\nNuoto Sincronizzato
\nNuoto Master
\nScuola Nuoto Federale
\nadulti e bambini
\nScuola Nuoto Federale
\nDa pi\u00f9 di 22 anni la Pinguino Nuoto ottiene la licenza FIN degli standard qualitativi, dell\u2019idoneit\u00e0 e della funzionalit\u00e0 della struttura.
\nUn riconoscimento importante, attraverso il quale la societ\u00e0, dopo specifici controlli, risulta idonea per svolgere in maniera professionale l\u2019attivit\u00e0 di formazione sportiva, in piena coerenza con i criteri previsti dai modelli didattico federale.
\nInoltre, ha ottenuto le tre stelle al merito dopo pi\u00f9 di 20 anni di continuo riconoscimento. Ci\u00f2 vuol dire che tutte le attivit\u00e0 svolta all\u2019interno della societ\u00e0 sono riconosciute e valorizzate dalla Federazione.
\nAll\u2019interno di una scuola nuoto federale sono ben chiare le figure tecniche rappresentative: il direttore sportivo, il coordinatore di vasca, gli istruttori e gli assistenti bagnanti. Tutto lo staff che opera in una scuola nuoto federale \u00e8 stato formato dal settore istruzione tecnica della Fin ed i brevetti ottenuti sono riconosciuti su tutto il territorio nazionale.
\nI vantaggi per una scuola nuoto federale, oltre al riconoscimento degli standard qualitativi, permettono di mantenere l\u2019esenzione Iva su tutte le attivit\u00e0 didattiche, essere iscritti all\u2019albo della scuola nuoto federale, essere abilitati per attivit\u00e0 didattiche ai fini del conseguimento di brevetti didattici poter rilasciare attestati di salvamento e tanto altro.
\nUn aspetto che permette alla realt\u00e0 di distinguersi e di testimoniare la validit\u00e0 di un lungo percorso frutto di sacrifici, impegno e passione che viene offerto a tutti coloro che vogliono entrare in contatto con il mondo natatorio.
\nBambini La Scuola Nuoto permette ai bambini di approcciare serenamente l\u2019ambiente acquatico e di acquisire le capacit\u00e0 di muoversi in maniera coordinata. Favorisce uno sviluppo equilibrato ed armonico del sistema muscolo-scheletrico, nonch\u00e9 il miglioramento del sistema cardiovascolare e il rafforzamento del sistema immunitario. Migliora l\u2019autostima e aiuta a gestire ansia e stress. Infine, contribuisce a migliorare la socialit\u00e0.
\nAcqua terapia Attivit\u00e0 fisica e gravidanza
\nSi tratta di un vero e proprio trattamento che consiste nello svolgimento di esercizi motori in acqua, destinati a chi soffre di patologie specifiche o anche a chi ha la necessit\u00e0 di recupero post-traumatico o post-operatorio.
\nL\u2019idea \u00e8 nata in seguito all\u2019introduzione nella piscina di un macchinario specifico che facilita l\u2019ingresso in acqua a chi non ha la possibilit\u00e0 di farlo in totale autonomia. Il lavoro consiste nel recupero dal trauma post-operatorio ortopedico ma anche di mantenimento nonch\u00e9 miglioramento delle attivit\u00e0 residue nei soggetti neurologici (parliamo di situazioni che coinvolgono malattie quali ictus, Parkinson o recupero post coma solo per fare qualche esempio).
\nQuindi percorsi che riguardano tutti i tipi di riabilitazione e rieducazione motoria in acqua, dal pi\u00f9 grave al pi\u00f9 lieve, rivolti a un\u2019ampia fascia d\u2019et\u00e0 che va dai 10 ai 90 anni. L\u2019attivit\u00e0 di coordinamento viene svolta dal idrokinesiterapista Gianluca Massimiani con la collaborazione del tecnico Galliani Daniele.
\nRiabilitazione
\nAttivit\u00e0 fisioterapica
\nFai fisioterapia con professionisti del settore presso la Pinguino Nuoto.
\nPer post intervento a spalla, ginocchio, femore, schiena, caviglia, tendine d\u2019Achille o recupero post ischemia.
\nAcqua Fitness
\nScopri gli orari
\nSCOPRI GLI ORARI
\nDivertimento, musica, amicizia, benessere e una migliore qualit\u00e0 della vita
\nNon occorre saper nuotare e pu\u00f2 essere praticato da uomini e donne, giovani e non giovani. Guidati da un team di istruttori professionisti scoprirete le tante dimensioni del fitness acquatico Pinguino: un insieme di attivit\u00e0 che sfruttano la naturale resistenza dell\u2019acqua per massaggiare, modellare e tonificare i muscoli di tutto il tuo corpo con dolcezza senza rischio di traumi, mantenendo allenato ed efficiente il sistema cardiovascolare e bruciando calorie.
\nMuoversi nell\u2019acqua consente di impiegare in modo equilibrato e armonico tutta la muscolatura, determinando il riadattamento degli schemi motori e il miglioramento delle capacit\u00e0 coordinative e della flessibilit\u00e0.
\nIl costante micromassaggio stimola la circolazione periferica e procura una rapida e visibile azione di rassodamento dei tessuti. L\u2019acqua fitness Pinguino \u00e8 facile! L\u2019istruttore spiega ed esegue gli esercizi a bordo piscina, dove tutti lo possono vedere e sentire e da dove, a sua volta, riesce a controllare e a guidare gli allievi. La musica, le luci, il massaggio dell\u2019acqua rendono questa esperienza straordinariamente piacevole. Le lezioni di acqua fitness vengono svolte alternativamente in Vasca Piccola (1m di altezza) o in Vasca Grande (da 1,30m a 2m).
\nCos’\u00e8 importante sapere?
\nPer la frequenza \u00e8 necessario un certificato di idoneit\u00e0 alla pratica sportiva non agonistica rilasciato dal medico di famiglia.
\nLe lezioni differiscono tra loro non solo per tipologia ma anche per intensit\u00e0 di allenamento.
\nPer seguire lezioni di bike, bike-trek, circuito funzionale e circuiti Gag \u00e8 consigliato l\u2019utilizzo di protezioni per i piedi (scarpe da scoglio, calzini in lattice\u2026)
\nNuoto libero e Nuoto libero controllato
\nCura del corpo
\nIl nuoto mette in movimento in modo equilibrato tutti i muscoli del corpo, aiuta a prevenire l\u2019insorgere di malformazioni della colonna vertebrale e abbinato ad una corretta alimentazione favorisce un buon equilibrio tra massa scheletrica e muscolare.
\nLa Pinguino nuoto \u00e8 affiliata alla Federazione Italiana Nuoto.
\nScuola Nuoto Federale dal 2001, propone corsi studiati per bambini e adulti.
\nLo staff tecnico \u00e8 composto da insegnanti e allenatori federali professionisti di grande esperienza che insegnano a nuotare con vera passione.
\nI benefici del nuoto
\nIl nuoto favorisce un buon equilibrio tra massa scheletrica e muscolare. Aumenta la resistenza e la coordinazione, la capacit\u00e0 polmonare, l\u2019efficienza cardiaca e respiratoria.
\nNuoto Libero Controllato
\nI vantaggi del nuoto libero controllato, rispetto al nuoto libero, sono:
\n\u2013 Avere a disposizione dei programmi personalizzati stilati da un tecnico federale che supervisiona l\u2019andamento dell\u2019allenamento;
\n\u2013 Variare le sedute di nuoto libero grazie alle schede di allenamento messe a disposizione dal tecnico;
\n\u2013 Le schede che si hanno a disposizione, rispondono a diversi livelli di abilit\u00e0 del nuoto con varie fasi allenanti sia per chi \u00e8 alle prime armi sia per chi invece \u00e8 pi\u00f9 allenato
\nNel nuoto libero controllato, la componente tecnica allenata pu\u00f2 fare la differenza!
\nLa Pinguino Nuoto, operativa nel settore da pi\u00f9 di venti anni, si occupa di tutti i gradini della preparazione al nuoto.
\nGrazie alle tante discipline presenti risponde alle diverse esigenze degli iscritti, offrendo corsi a chi vuol vivere il nuoto come sviluppo fisico e mentale e a chi invece vuole nuotare in modo continuativo e con un indi\u00adrizzo professionale.
\nEstate Pinguino
\nL\u2019Estate Pinguino \u00e8 un\u2019avventura tutta da scoprire, un viaggio da intraprendere dove sport, sole e divertimento accompagnano le numerose novit\u00e0 che ogni anno vengono presentate. Sono tre i settori che caratterizzano la stagione estiva.
\nPinguino Village
\nIn estate la nostra realt\u00e0 esterna diventa un punto di riferimento per trascorrere una giornata all\u2019aperto tra piscina, sole e relax. Un\u2019ampia area verde, dove \u00e8 possibile fare attivit\u00e0 in acqua, sia per grandi che per piccini grazie alle diverse tipologie di vasche esterne presenti. Ingressi giornalieri o abbonamenti estivi, a voi la scelta; il divertimento \u00e8 in entrambi i casi garantito.
\nScuola nuoto estiva
\nOltre a poter usufruire delle piscine esterne grazie al ritorno delle belle giornate, il centro Pinguino propone una scuola nuoto estiva da svolgere all\u2019interno della struttura. Si tratta di un corso intensivo di nuoto al coperto sia per adulti che per bambini.
\nCentro Estivo
\nPer i bambini dai 4 ai 12 anni, l\u2019estate pu\u00f2 essere trascorsa insieme al centro estivo Pinguino, tra attivit\u00e0 all\u2019aria aperta e sport in compagnia dei tutor che si prenderanno cura di loro.
\nPinguino Estate
\nEstate Pinguino
\nComplice il caldo, diverse saranno le manifestazioni che verranno organizzate: da feste, eventi musicali, rappresentazioni teatrali ad altre iniziative che si appoggeranno anche al settore di ristorazione interno curato da Rigatoni Village.
\nProgetto Star Bene In Acqua, Scuole Materne e Nidi
\nLa nostra struttura ogni anno rinnova progetti con le scuole del territorio per una sinergia che ha uno sguardo rivolto al benessere dei pi\u00f9 piccoli.
\n Scuola primaria: \u201cSan Simeo\u201d Avezzano
\nScuola secondaria di primo grado: \u201cA.Vivenza\u201d Avezzano
\nAsili e nidi: \u201cUn mondo di Colori\u201d, \u201cBanda dei Birichini\u201d, \u201cCoccodrago\u201d
\nProgetto Terra Acqua
\nIl progetto \u00e8 nato in collaborazione con la palestra Metro Fitness di Avezzano nel 2012. L\u2019obiettivo \u00e8 quello di permettere agli abbonati di entrambe le strutture di abbinare l\u2019attivit\u00e0 in acqua con l\u2019attivit\u00e0 a terra e quindi ampliare l\u2019offerta dei servizi al fine di un raggiungimento ottimale e completo del benessere fisico.<\/p>\n

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Il nostro stabilimento \u201cPinguino Village\u201d \u00e8 aperto tutto l\u2019anno con piscina al coperto e piscina esterna. \u00c8 possibile praticare il nuoto libero o seguire varie tipologie di corsi di nuoto per adulti, neonati, bambini e ragazzi, oltre a una vasta scelta di corsi di acqua fitness. Siamo attrezzati anche per erogare corsi di sub, progetto \u201cPotenziamo in Acqua\u201d rivolto a bambini con disabilit\u00e0 del neurosviluppo dell\u2019et\u00e0 evolutiva e corsi qualificanti di salvamento. Il settore agonistico Pinguino ha all\u2019attivo il nuoto esordienti A, B, Categoria, Propaganda e Salvamento, Master, Mini Master, il nuoto sincronizzato e la pallanuoto. La Pinguino Nuoto si pone come obiettivo la crescita sia da un punto di vista tecnico che umano, senza usare criteri discriminanti di et\u00e0, di condizioni sociali, di capacit\u00e0 fisiche o intellettuali ma chiedendo semplicemente impegno nell\u2019apprendimento di una nuova disciplina (il nuoto) e condivisione di valori sociali ed educativi. La struttUra Il centro natatorio Pinguino Village di Avezzano si estende per 25.000 metri quadrati, di cui 5000 sono locali interni, dove si trovano due piscine: la vasca grande di dimensioni 25\u00d716 con profondit\u00e0 da 1.30 mt a 2.00 mt e la vasca piccola 15\u00d76 con profondit\u00e0 di 1.00 mt; entrambe con accesso diretto agli spogliatoi maschili e femminili, dotati di servizi igienici dedicati, locali doccia e ampi spazi con phon moderni. All\u2019interno della struttura si trovano delle stanze per consulenze professionali e incontri di gruppo, oltre a una palestra per l\u2019allenamento a secco degli atleti del settore agonistico. Nel centro sportivo \u00e8 presente un ristorante-bar con posti anche all\u2019aperto dove si tengono incontri pubblici e convegni e un centro estetico a disposizione di tutti gli utenti. Dal 2010, \u00e8 stato installato un impianto fotovoltaico di 170 kw e un impianto solare termico per il risparmio energetico che determina un abbattimento dei costi e 120 tonnellate all\u2019anno di Co2 non emesse. Le modalit\u00e0 di trattamento dell\u2019acqua e di filtrazione avvengono a carboni attivi con la conseguente diminuzione delle clorammine e il miglioramento della qualit\u00e0 di permanenza in vasca da parte dell\u2019utente. Nella fase di immissione dell\u2019acqua in piscina si attivano i raggi UVA che eliminano la carica batterica. Anche la filtrazione dell\u2019aria si avvale di UTA di ultima generazione, con un ricambio continuo dell\u2019aria. Corsi Nuoto Corso Gestanti Corso Neonatale Corso di ambientamento Corso di salvamento Nuoto Agonistico Nuoto Propaganda Nuoto Sincronizzato Nuoto Master Scuola Nuoto Federale adulti e bambini Scuola Nuoto Federale Da pi\u00f9 di 22 anni la Pinguino Nuoto ottiene la licenza FIN degli standard qualitativi, dell\u2019idoneit\u00e0 e della funzionalit\u00e0 della struttura. Un riconoscimento importante, attraverso il quale la societ\u00e0, dopo specifici controlli, risulta idonea per svolgere in maniera professionale l\u2019attivit\u00e0 di formazione sportiva, in piena coerenza con i criteri previsti dai modelli didattico federale. Inoltre, ha ottenuto le tre stelle al merito dopo pi\u00f9 di 20 anni di continuo riconoscimento. Ci\u00f2 vuol dire che tutte le attivit\u00e0 svolta all\u2019interno della societ\u00e0 sono riconosciute e valorizzate dalla Federazione. All\u2019interno di una scuola nuoto federale sono ben chiare le figure tecniche rappresentative: il direttore sportivo, il coordinatore di vasca, gli istruttori e gli assistenti bagnanti. Tutto lo staff che opera in una scuola nuoto federale \u00e8 stato formato dal settore istruzione tecnica della Fin ed i brevetti ottenuti sono riconosciuti su tutto il territorio nazionale. I vantaggi per una scuola nuoto federale, oltre al riconoscimento degli standard qualitativi, permettono di mantenere l\u2019esenzione Iva su tutte le attivit\u00e0 didattiche, essere iscritti all\u2019albo della scuola nuoto federale, essere abilitati per attivit\u00e0 didattiche ai fini del conseguimento di brevetti didattici poter rilasciare attestati di salvamento e tanto altro. Un aspetto che permette alla realt\u00e0 di distinguersi e di testimoniare la validit\u00e0 di un lungo percorso frutto di sacrifici, impegno e passione che viene offerto a tutti coloro che vogliono entrare in contatto con il mondo natatorio. Bambini La Scuola Nuoto permette ai bambini di approcciare serenamente l\u2019ambiente acquatico e di acquisire le capacit\u00e0 di muoversi in maniera coordinata. Favorisce uno sviluppo equilibrato ed armonico del sistema muscolo-scheletrico, nonch\u00e9 il miglioramento del sistema cardiovascolare e il rafforzamento del sistema immunitario. Migliora l\u2019autostima e aiuta a gestire ansia e stress. Infine, contribuisce a migliorare la socialit\u00e0. Acqua terapia Attivit\u00e0 fisica e gravidanza Si tratta di un vero e proprio trattamento che consiste nello svolgimento di esercizi motori in acqua, destinati a chi soffre di patologie specifiche o anche a chi ha la necessit\u00e0 di recupero post-traumatico o post-operatorio. L\u2019idea \u00e8 nata in seguito all\u2019introduzione nella piscina di un macchinario specifico che facilita l\u2019ingresso in acqua a chi non ha la possibilit\u00e0 di farlo in totale autonomia. Il lavoro consiste nel recupero dal trauma post-operatorio ortopedico ma anche di mantenimento nonch\u00e9 miglioramento delle attivit\u00e0 residue nei soggetti neurologici (parliamo di situazioni che coinvolgono malattie quali ictus, Parkinson o recupero post coma solo per fare qualche esempio). Quindi percorsi che riguardano tutti i tipi di riabilitazione e rieducazione motoria in acqua, dal pi\u00f9 grave al pi\u00f9 lieve, rivolti a un\u2019ampia fascia d\u2019et\u00e0 che va dai 10 ai 90 anni. L\u2019attivit\u00e0 di coordinamento viene svolta dal idrokinesiterapista Gianluca Massimiani con la collaborazione del tecnico Galliani Daniele. Riabilitazione Attivit\u00e0 fisioterapica Fai fisioterapia con professionisti del settore presso la Pinguino Nuoto. Per post intervento a spalla, ginocchio, femore, schiena, caviglia, tendine d\u2019Achille o recupero post ischemia. Acqua Fitness Scopri gli orari SCOPRI GLI ORARI Divertimento, musica, amicizia, benessere e una migliore qualit\u00e0 della vita Non occorre saper nuotare e pu\u00f2 essere praticato da uomini e donne, giovani e non giovani. Guidati da un team di istruttori professionisti scoprirete le tante dimensioni del fitness acquatico Pinguino: un insieme di attivit\u00e0 che sfruttano la naturale resistenza dell\u2019acqua per massaggiare, modellare e tonificare i muscoli di tutto il tuo corpo con dolcezza senza rischio di traumi, mantenendo allenato ed efficiente il sistema cardiovascolare e bruciando calorie. Muoversi nell\u2019acqua consente di impiegare in modo equilibrato e armonico tutta la muscolatura, determinando il riadattamento degli schemi motori e il miglioramento delle capacit\u00e0 coordinative e della flessibilit\u00e0. Il costante micromassaggio stimola la circolazione periferica e procura una rapida e visibile azione di rassodamento dei tessuti. L\u2019acqua fitness Pinguino \u00e8 facile! L\u2019istruttore spiega ed esegue gli esercizi a bordo piscina, dove tutti lo possono vedere e sentire e da dove, a sua volta, riesce a controllare e a guidare gli allievi. La musica, le luci, il massaggio dell\u2019acqua rendono questa esperienza straordinariamente piacevole. Le lezioni di acqua fitness vengono svolte alternativamente in Vasca Piccola (1m di altezza) o in Vasca Grande (da 1,30m a 2m). Cos'\u00e8 importante sapere? Per la frequenza \u00e8 necessario un certificato di idoneit\u00e0 alla pratica sportiva non agonistica rilasciato dal medico di famiglia. Le lezioni differiscono tra loro non solo per tipologia ma anche per intensit\u00e0 di allenamento. Per seguire lezioni di bike, bike-trek, circuito funzionale e circuiti Gag \u00e8 consigliato l\u2019utilizzo di protezioni per i piedi (scarpe da scoglio, calzini in lattice\u2026) Nuoto libero e Nuoto libero controllato Cura del corpo Il nuoto mette in movimento in modo equilibrato tutti i muscoli del corpo, aiuta a prevenire l\u2019insorgere di malformazioni della colonna vertebrale e abbinato ad una corretta alimentazione favorisce un buon equilibrio tra massa scheletrica e muscolare. La Pinguino nuoto \u00e8 affiliata alla Federazione Italiana Nuoto. Scuola Nuoto Federale dal 2001, propone corsi studiati per bambini e adulti. Lo staff tecnico \u00e8 composto da insegnanti e allenatori federali professionisti di grande esperienza che insegnano a nuotare con vera passione. I benefici del nuoto Il nuoto favorisce un buon equilibrio tra massa scheletrica e muscolare. Aumenta la resistenza e la coordinazione, la capacit\u00e0 polmonare, l\u2019efficienza cardiaca e respiratoria. Nuoto Libero Controllato I vantaggi del nuoto libero controllato, rispetto al nuoto libero, sono: \u2013 Avere a disposizione dei programmi personalizzati stilati da un tecnico federale che supervisiona l\u2019andamento dell\u2019allenamento; \u2013 Variare le sedute di nuoto libero grazie alle schede di allenamento messe a disposizione dal tecnico; \u2013 Le schede che si hanno a disposizione, rispondono a diversi livelli di abilit\u00e0 del nuoto con varie fasi allenanti sia per chi \u00e8 alle prime armi sia per chi invece \u00e8 pi\u00f9 allenato Nel nuoto libero controllato, la componente tecnica allenata pu\u00f2 fare la differenza! La Pinguino Nuoto, operativa nel settore da pi\u00f9 di venti anni, si occupa di tutti i gradini della preparazione al nuoto. Grazie alle tante discipline presenti risponde alle diverse esigenze degli iscritti, offrendo corsi a chi vuol vivere il nuoto come sviluppo fisico e mentale e a chi invece vuole nuotare in modo continuativo e con un indi\u00adrizzo professionale. Estate Pinguino L\u2019Estate Pinguino \u00e8 un\u2019avventura tutta da scoprire, un viaggio da intraprendere dove sport, sole e divertimento accompagnano le numerose novit\u00e0 che ogni anno vengono presentate. Sono tre i settori che caratterizzano la stagione estiva. Pinguino Village In estate la nostra realt\u00e0 esterna diventa un punto di riferimento per trascorrere una giornata all\u2019aperto tra piscina, sole e relax. Un\u2019ampia area verde, dove \u00e8 possibile fare attivit\u00e0 in acqua, sia per grandi che per piccini grazie alle diverse tipologie di vasche esterne presenti. Ingressi giornalieri o abbonamenti estivi, a voi la scelta; il divertimento \u00e8 in entrambi i casi garantito. Scuola nuoto estiva Oltre a poter usufruire delle piscine esterne grazie al ritorno delle belle giornate, il centro Pinguino propone una scuola nuoto estiva da svolgere all\u2019interno della struttura. Si tratta di un corso intensivo di nuoto al coperto sia per adulti che per bambini. Centro Estivo Per i bambini dai 4 ai 12 anni, l\u2019estate pu\u00f2 essere trascorsa insieme al centro estivo Pinguino, tra attivit\u00e0 all\u2019aria aperta e sport in compagnia dei tutor che si prenderanno cura di loro. Pinguino Estate Estate Pinguino Complice il caldo, diverse saranno le manifestazioni che verranno organizzate: da feste, eventi musicali, rappresentazioni teatrali ad altre iniziative che si appoggeranno anche al settore di ristorazione interno curato da Rigatoni Village. Progetto Star Bene In Acqua, Scuole Materne e Nidi La nostra struttura ogni anno rinnova progetti con le scuole del territorio per una sinergia che ha uno sguardo rivolto al benessere dei pi\u00f9 piccoli. Scuola primaria: \u201cSan Simeo\u201d Avezzano Scuola secondaria di primo grado: \u201cA.Vivenza\u201d Avezzano Asili e nidi: \u201cUn mondo di Colori\u201d, \u201cBanda dei Birichini\u201d, \u201cCoccodrago\u201d Progetto Terra Acqua Il progetto \u00e8 nato in collaborazione con la palestra Metro Fitness di Avezzano nel 2012. L\u2019obiettivo \u00e8 quello di permettere agli abbonati di entrambe le strutture di abbinare l\u2019attivit\u00e0 in acqua con l\u2019attivit\u00e0 a terra e quindi ampliare l\u2019offerta dei servizi al fine di un raggiungimento ottimale e completo del benessere fisico. piscina, centro sportivo, scuola nuoto, scuola nuoto federale, corsi nuoto, corso nuoto bambini, corso nuoto adulti, corso nuoto neonatale, corso gestanti in acqua, acquaticit\u00e0 neonatale, ambientamento in acqua, corso salvamento, nuoto agonistico, nuoto propaganda, nuoto sincronizzato, nuoto master, federazione nuoto, istruttori federali, allenatori di nuoto, assistenti bagnanti, brevetti salvamento, nuoto libero, nuoto libero controllato, allenamento nuoto, programmi allenamento nuoto, preparazione atletica, palestra sportiva, allenamento a secco, fitness acquatico, acqua fitness, acquagym, hydrobike, circuito funzionale in acqua, tonificazione in acqua, ginnastica in acqua, attivit\u00e0 motoria in acqua, benessere in acqua, riabilitazione in acqua, idrokinesiterapia, fisioterapia, fisioterapia post operatoria, recupero motorio, recupero ortopedico, recupero neurologico, riabilitazione post trauma, riabilitazione post intervento, recupero spalla, recupero ginocchio, recupero femore, recupero schiena, recupero caviglia, recupero tendine d'achille, recupero post ischemia, attivit\u00e0 fisioterapica, terapia in acqua, attivit\u00e0 fisica in gravidanza, ginnastica in gravidanza, acquaticit\u00e0 in gravidanza, cura del corpo, benessere fisico, salute cardiovascolare, miglioramento postura, sviluppo motorio bambini, coordinazione motoria, capacit\u00e0 respiratoria, resistenza fisica, tonificazione muscolare, prevenzione mal di schiena, rafforzamento muscolare, sistema immunitario, socializzazione bambini, gestione ansia, gestione stress, consulenze professionali, incontri di gruppo, sala riunioni, centro benessere, centro estetico, ristorante, bar, area ristoro, eventi, convegni, manifestazioni sportive, eventi musicali, teatro, centro estivo, campus estivo, scuola nuoto estiva, piscina estiva, piscina all'aperto, piscina coperta, area verde, relax, ingressi giornalieri piscina, abbonamento piscina, attivit\u00e0 per bambini, attivit\u00e0 per adulti, attivit\u00e0 per famiglie, progetti scuole, educazione motoria, attivit\u00e0 acquatiche scolastiche, risparmio energetico, impianto fotovoltaico, impianto solare termico, sostenibilit\u00e0 ambientale, qualit\u00e0 dell'acqua, filtrazione acqua, carboni attivi, raggi UVA, ricambio aria, trattamento aria, sicurezza piscina, qualit\u00e0 impianti sportivi, centro natatorio, sport acquatici, benessere, salute, attivit\u00e0 sportive, corsi sportivi, allenamento professionale, preparazione agonistica, fitness, riabilitazione sportiva, piscina per bambini, piscina per adulti, piscina per famiglie, centro polifunzionale, attivit\u00e0 ricreative, tempo libero, sport e benessere, educazione acquatica, tecnica di nuoto, miglioramento stile libero, perfezionamento nuoto, lezioni di nuoto, istruttori qualificati, attivit\u00e0 in piscina, recupero funzionale, prevenzione infortuni, allenamento cardiovascolare, flessibilit\u00e0, mobilit\u00e0 articolare, equilibrio corporeo, qualit\u00e0 della vita piscina Avezzano, centro sportivo Avezzano, scuola nuoto Avezzano, scuola nuoto federale Avezzano, corsi nuoto Avezzano, corso nuoto bambini Avezzano, corso nuoto adulti Avezzano, corso nuoto neonatale Avezzano, corso gestanti in acqua Avezzano, acquaticit\u00e0 neonatale Avezzano, ambientamento in acqua Avezzano, corso salvamento Avezzano, nuoto agonistico Avezzano, nuoto propaganda Avezzano, nuoto sincronizzato Avezzano, nuoto master Avezzano, federazione nuoto Avezzano, istruttori federali Avezzano, allenatori di nuoto Avezzano, assistenti bagnanti Avezzano, brevetti salvamento Avezzano, nuoto libero Avezzano, nuoto libero controllato Avezzano, allenamento nuoto Avezzano, programmi allenamento nuoto Avezzano, preparazione atletica Avezzano, palestra sportiva Avezzano, allenamento a secco Avezzano, fitness acquatico Avezzano, acqua fitness Avezzano, acquagym Avezzano, hydrobike Avezzano, circuito funzionale in acqua Avezzano, tonificazione in acqua Avezzano, ginnastica in acqua Avezzano, attivit\u00e0 motoria in acqua Avezzano, benessere in acqua Avezzano, riabilitazione in acqua Avezzano, idrokinesiterapia Avezzano, fisioterapia Avezzano, fisioterapia post operatoria Avezzano, recupero motorio Avezzano, recupero ortopedico Avezzano, recupero neurologico Avezzano, riabilitazione post trauma Avezzano, riabilitazione post intervento Avezzano, recupero spalla Avezzano, recupero ginocchio Avezzano, recupero femore Avezzano, recupero schiena Avezzano, recupero caviglia Avezzano, recupero tendine d'achille Avezzano, recupero post ischemia Avezzano, attivit\u00e0 fisioterapica Avezzano, terapia in acqua Avezzano, attivit\u00e0 fisica in gravidanza Avezzano, ginnastica in gravidanza Avezzano, acquaticit\u00e0 in gravidanza Avezzano, cura del corpo Avezzano, benessere fisico Avezzano, salute cardiovascolare Avezzano, miglioramento postura Avezzano, sviluppo motorio bambini Avezzano, coordinazione motoria Avezzano, capacit\u00e0 respiratoria Avezzano, resistenza fisica Avezzano, tonificazione muscolare Avezzano, prevenzione mal di schiena Avezzano, rafforzamento muscolare Avezzano, sistema immunitario Avezzano, socializzazione bambini Avezzano, gestione ansia Avezzano, gestione stress Avezzano, consulenze professionali Avezzano, incontri di gruppo Avezzano, sala riunioni Avezzano, centro benessere Avezzano, centro estetico Avezzano, ristorante Avezzano, bar Avezzano, area ristoro Avezzano, eventi Avezzano, convegni Avezzano, manifestazioni sportive Avezzano, eventi musicali Avezzano, teatro Avezzano, centro estivo Avezzano, campus estivo Avezzano, scuola nuoto estiva Avezzano, piscina estiva Avezzano, piscina all'aperto Avezzano, piscina coperta Avezzano, area verde 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piscina per famiglie Avezzano, centro polifunzionale Avezzano, attivit\u00e0 ricreative Avezzano, tempo libero Avezzano, sport e benessere Avezzano, educazione acquatica Avezzano, tecnica di nuoto Avezzano, miglioramento stile libero Avezzano, perfezionamento nuoto Avezzano, lezioni di nuoto Avezzano, istruttori qualificati Avezzano, attivit\u00e0 in piscina Avezzano, recupero funzionale Avezzano, prevenzione infortuni Avezzano, allenamento cardiovascolare Avezzano, flessibilit\u00e0 Avezzano, mobilit\u00e0 articolare Avezzano, equilibrio corporeo Avezzano, qualit\u00e0 della vita Avezzano.L'Aquilapiscina L'Aquila, centro sportivo L'Aquila, scuola nuoto L'Aquila, scuola nuoto federale L'Aquila, corsi nuoto L'Aquila, corso nuoto bambini L'Aquila, corso nuoto adulti L'Aquila, corso nuoto neonatale L'Aquila, corso gestanti in acqua L'Aquila, acquaticit\u00e0 neonatale L'Aquila, ambientamento in acqua L'Aquila, corso salvamento L'Aquila, nuoto agonistico L'Aquila, nuoto propaganda 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Il nostro stabilimento \u201cPinguino Village\u201d \u00e8 aperto tutto l\u2019anno con piscina al coperto e piscina esterna. \u00c8 possibile praticare il nuoto libero o seguire varie tipologie di corsi di nuoto per adulti, neonati, bambini e ragazzi, oltre a una vasta scelta di corsi di acqua fitness. Siamo attrezzati anche per erogare corsi di sub, progetto \u201cPotenziamo in Acqua\u201d rivolto a bambini con disabilit\u00e0 del neurosviluppo dell\u2019et\u00e0 evolutiva e corsi qualificanti di salvamento. Il settore agonistico Pinguino ha all\u2019attivo il nuoto esordienti A, B, Categoria, Propaganda e Salvamento, Master, Mini Master, il nuoto sincronizzato e la pallanuoto. La Pinguino Nuoto si pone come obiettivo la crescita sia da un punto di vista tecnico che umano, senza usare criteri discriminanti di et\u00e0, di condizioni sociali, di capacit\u00e0 fisiche o intellettuali ma chiedendo semplicemente impegno nell\u2019apprendimento di una nuova disciplina (il nuoto) e condivisione di valori sociali ed educativi. La struttUra Il centro natatorio Pinguino Village di Avezzano si estende per 25.000 metri quadrati, di cui 5000 sono locali interni, dove si trovano due piscine: la vasca grande di dimensioni 25\u00d716 con profondit\u00e0 da 1.30 mt a 2.00 mt e la vasca piccola 15\u00d76 con profondit\u00e0 di 1.00 mt; entrambe con accesso diretto agli spogliatoi maschili e femminili, dotati di servizi igienici dedicati, locali doccia e ampi spazi con phon moderni. All\u2019interno della struttura si trovano delle stanze per consulenze professionali e incontri di gruppo, oltre a una palestra per l\u2019allenamento a secco degli atleti del settore agonistico. Nel centro sportivo \u00e8 presente un ristorante-bar con posti anche all\u2019aperto dove si tengono incontri pubblici e convegni e un centro estetico a disposizione di tutti gli utenti. Dal 2010, \u00e8 stato installato un impianto fotovoltaico di 170 kw e un impianto solare termico per il risparmio energetico che determina un abbattimento dei costi e 120 tonnellate all\u2019anno di Co2 non emesse. Le modalit\u00e0 di trattamento dell\u2019acqua e di filtrazione avvengono a carboni attivi con la conseguente diminuzione delle clorammine e il miglioramento della qualit\u00e0 di permanenza in vasca da parte dell\u2019utente. Nella fase di immissione dell\u2019acqua in piscina si attivano i raggi UVA che eliminano la carica batterica. Anche la filtrazione dell\u2019aria si avvale di UTA di ultima generazione, con un ricambio continuo dell\u2019aria. Corsi Nuoto Corso Gestanti Corso Neonatale Corso di ambientamento Corso di salvamento Nuoto Agonistico Nuoto Propaganda Nuoto Sincronizzato Nuoto Master Scuola Nuoto Federale adulti e bambini Scuola Nuoto Federale Da pi\u00f9 di 22 anni la Pinguino Nuoto ottiene la licenza FIN degli standard qualitativi, dell\u2019idoneit\u00e0 e della funzionalit\u00e0 della struttura. Un riconoscimento importante, attraverso il quale la societ\u00e0, dopo specifici controlli, risulta idonea per svolgere in maniera professionale l\u2019attivit\u00e0 di formazione sportiva, in piena coerenza con i criteri previsti dai modelli didattico federale. Inoltre, ha ottenuto le tre stelle al merito dopo pi\u00f9 di 20 anni di continuo riconoscimento. Ci\u00f2 vuol dire che tutte le attivit\u00e0 svolta all\u2019interno della societ\u00e0 sono riconosciute e valorizzate dalla Federazione. All\u2019interno di una scuola nuoto federale sono ben chiare le figure tecniche rappresentative: il direttore sportivo, il coordinatore di vasca, gli istruttori e gli assistenti bagnanti. Tutto lo staff che opera in una scuola nuoto federale \u00e8 stato formato dal settore istruzione tecnica della Fin ed i brevetti ottenuti sono riconosciuti su tutto il territorio nazionale. I vantaggi per una scuola nuoto federale, oltre al riconoscimento degli standard qualitativi, permettono di mantenere l\u2019esenzione Iva su tutte le attivit\u00e0 didattiche, essere iscritti all\u2019albo della scuola nuoto federale, essere abilitati per attivit\u00e0 didattiche ai fini del conseguimento di brevetti didattici poter rilasciare attestati di salvamento e tanto altro. Un aspetto che permette alla realt\u00e0 di distinguersi e di testimoniare la validit\u00e0 di un lungo percorso frutto di sacrifici, impegno e passione che viene offerto a tutti coloro che vogliono entrare in contatto con il mondo natatorio. Bambini La Scuola Nuoto permette ai bambini di approcciare serenamente l\u2019ambiente acquatico e di acquisire le capacit\u00e0 di muoversi in maniera coordinata. Favorisce uno sviluppo equilibrato ed armonico del sistema muscolo-scheletrico, nonch\u00e9 il miglioramento del sistema cardiovascolare e il rafforzamento del sistema immunitario. Migliora l\u2019autostima e aiuta a gestire ansia e stress. Infine, contribuisce a migliorare la socialit\u00e0. Acqua terapia Attivit\u00e0 fisica e gravidanza Si tratta di un vero e proprio trattamento che consiste nello svolgimento di esercizi motori in acqua, destinati a chi soffre di patologie specifiche o anche a chi ha la necessit\u00e0 di recupero post-traumatico o post-operatorio. L\u2019idea \u00e8 nata in seguito all\u2019introduzione nella piscina di un macchinario specifico che facilita l\u2019ingresso in acqua a chi non ha la possibilit\u00e0 di farlo in totale autonomia. Il lavoro consiste nel recupero dal trauma post-operatorio ortopedico ma anche di mantenimento nonch\u00e9 miglioramento delle attivit\u00e0 residue nei soggetti neurologici (parliamo di situazioni che coinvolgono malattie quali ictus, Parkinson o recupero post coma solo per fare qualche esempio). Quindi percorsi che riguardano tutti i tipi di riabilitazione e rieducazione motoria in acqua, dal pi\u00f9 grave al pi\u00f9 lieve, rivolti a un\u2019ampia fascia d\u2019et\u00e0 che va dai 10 ai 90 anni. L\u2019attivit\u00e0 di coordinamento viene svolta dal idrokinesiterapista Gianluca Massimiani con la collaborazione del tecnico Galliani Daniele. Riabilitazione Attivit\u00e0 fisioterapica Fai fisioterapia con professionisti del settore presso la Pinguino Nuoto. Per post intervento a spalla, ginocchio, femore, schiena, caviglia, tendine d\u2019Achille o recupero post ischemia. Acqua Fitness Scopri gli orari SCOPRI GLI ORARI Divertimento, musica, amicizia, benessere e una migliore qualit\u00e0 della vita Non occorre saper nuotare e pu\u00f2 essere praticato da uomini e donne, giovani e non giovani. Guidati da un team di istruttori professionisti scoprirete le tante dimensioni del fitness acquatico Pinguino: un insieme di attivit\u00e0 che sfruttano la naturale resistenza dell\u2019acqua per massaggiare, modellare e tonificare i muscoli di tutto il tuo corpo con dolcezza senza rischio di traumi, mantenendo allenato ed efficiente il sistema cardiovascolare e bruciando calorie. Muoversi nell\u2019acqua consente di impiegare in modo equilibrato e armonico tutta la muscolatura, determinando il riadattamento degli schemi motori e il miglioramento delle capacit\u00e0 coordinative e della flessibilit\u00e0. Il costante micromassaggio stimola la circolazione periferica e procura una rapida e visibile azione di rassodamento dei tessuti. L\u2019acqua fitness Pinguino \u00e8 facile! L\u2019istruttore spiega ed esegue gli esercizi a bordo piscina, dove tutti lo possono vedere e sentire e da dove, a sua volta, riesce a controllare e a guidare gli allievi. La musica, le luci, il massaggio dell\u2019acqua rendono questa esperienza straordinariamente piacevole. Le lezioni di acqua fitness vengono svolte alternativamente in Vasca Piccola (1m di altezza) o in Vasca Grande (da 1,30m a 2m). Cos'\u00e8 importante sapere? Per la frequenza \u00e8 necessario un certificato di idoneit\u00e0 alla pratica sportiva non agonistica rilasciato dal medico di famiglia. Le lezioni differiscono tra loro non solo per tipologia ma anche per intensit\u00e0 di allenamento. Per seguire lezioni di bike, bike-trek, circuito funzionale e circuiti Gag \u00e8 consigliato l\u2019utilizzo di protezioni per i piedi (scarpe da scoglio, calzini in lattice\u2026) Nuoto libero e Nuoto libero controllato Cura del corpo Il nuoto mette in movimento in modo equilibrato tutti i muscoli del corpo, aiuta a prevenire l\u2019insorgere di malformazioni della colonna vertebrale e abbinato ad una corretta alimentazione favorisce un buon equilibrio tra massa scheletrica e muscolare. La Pinguino nuoto \u00e8 affiliata alla Federazione Italiana Nuoto. Scuola Nuoto Federale dal 2001, propone corsi studiati per bambini e adulti. Lo staff tecnico \u00e8 composto da insegnanti e allenatori federali professionisti di grande esperienza che insegnano a nuotare con vera passione. I benefici del nuoto Il nuoto favorisce un buon equilibrio tra massa scheletrica e muscolare. Aumenta la resistenza e la coordinazione, la capacit\u00e0 polmonare, l\u2019efficienza cardiaca e respiratoria. Nuoto Libero Controllato I vantaggi del nuoto libero controllato, rispetto al nuoto libero, sono: \u2013 Avere a disposizione dei programmi personalizzati stilati da un tecnico federale che supervisiona l\u2019andamento dell\u2019allenamento; \u2013 Variare le sedute di nuoto libero grazie alle schede di allenamento messe a disposizione dal tecnico; \u2013 Le schede che si hanno a disposizione, rispondono a diversi livelli di abilit\u00e0 del nuoto con varie fasi allenanti sia per chi \u00e8 alle prime armi sia per chi invece \u00e8 pi\u00f9 allenato Nel nuoto libero controllato, la componente tecnica allenata pu\u00f2 fare la differenza! La Pinguino Nuoto, operativa nel settore da pi\u00f9 di venti anni, si occupa di tutti i gradini della preparazione al nuoto. Grazie alle tante discipline presenti risponde alle diverse esigenze degli iscritti, offrendo corsi a chi vuol vivere il nuoto come sviluppo fisico e mentale e a chi invece vuole nuotare in modo continuativo e con un indi\u00adrizzo professionale. Estate Pinguino L\u2019Estate Pinguino \u00e8 un\u2019avventura tutta da scoprire, un viaggio da intraprendere dove sport, sole e divertimento accompagnano le numerose novit\u00e0 che ogni anno vengono presentate. Sono tre i settori che caratterizzano la stagione estiva. Pinguino Village In estate la nostra realt\u00e0 esterna diventa un punto di riferimento per trascorrere una giornata all\u2019aperto tra piscina, sole e relax. Un\u2019ampia area verde, dove \u00e8 possibile fare attivit\u00e0 in acqua, sia per grandi che per piccini grazie alle diverse tipologie di vasche esterne presenti. Ingressi giornalieri o abbonamenti estivi, a voi la scelta; il divertimento \u00e8 in entrambi i casi garantito. Scuola nuoto estiva Oltre a poter usufruire delle piscine esterne grazie al ritorno delle belle giornate, il centro Pinguino propone una scuola nuoto estiva da svolgere all\u2019interno della struttura. Si tratta di un corso intensivo di nuoto al coperto sia per adulti che per bambini. Centro Estivo Per i bambini dai 4 ai 12 anni, l\u2019estate pu\u00f2 essere trascorsa insieme al centro estivo Pinguino, tra attivit\u00e0 all\u2019aria aperta e sport in compagnia dei tutor che si prenderanno cura di loro. Pinguino Estate Estate Pinguino Complice il caldo, diverse saranno le manifestazioni che verranno organizzate: da feste, eventi musicali, rappresentazioni teatrali ad altre iniziative che si appoggeranno anche al settore di ristorazione interno curato da Rigatoni Village. Progetto Star Bene In Acqua, Scuole Materne e Nidi La nostra struttura ogni anno rinnova progetti con le scuole del territorio per una sinergia che ha uno sguardo rivolto al benessere dei pi\u00f9 piccoli. Scuola primaria: \u201cSan Simeo\u201d Avezzano Scuola secondaria di primo grado: \u201cA.Vivenza\u201d Avezzano Asili e nidi: \u201cUn mondo di Colori\u201d, \u201cBanda dei Birichini\u201d, \u201cCoccodrago\u201d Progetto Terra Acqua Il progetto \u00e8 nato in collaborazione con la palestra Metro Fitness di Avezzano nel 2012. L\u2019obiettivo \u00e8 quello di permettere agli abbonati di entrambe le strutture di abbinare l\u2019attivit\u00e0 in acqua con l\u2019attivit\u00e0 a terra e quindi ampliare l\u2019offerta dei servizi al fine di un raggiungimento ottimale e completo del benessere fisico. piscina, centro sportivo, scuola nuoto, scuola nuoto federale, corsi nuoto, corso nuoto bambini, corso nuoto adulti, corso nuoto neonatale, corso gestanti in acqua, acquaticit\u00e0 neonatale, ambientamento in acqua, corso salvamento, nuoto agonistico, nuoto propaganda, nuoto sincronizzato, nuoto master, federazione nuoto, istruttori federali, allenatori di nuoto, assistenti bagnanti, brevetti salvamento, nuoto libero, nuoto libero controllato, allenamento nuoto, programmi allenamento nuoto, preparazione atletica, palestra sportiva, allenamento a secco, fitness acquatico, acqua fitness, acquagym, hydrobike, circuito funzionale in acqua, tonificazione in acqua, ginnastica in acqua, attivit\u00e0 motoria in acqua, benessere in acqua, riabilitazione in acqua, idrokinesiterapia, fisioterapia, fisioterapia post operatoria, recupero motorio, recupero ortopedico, recupero neurologico, riabilitazione post trauma, riabilitazione post intervento, recupero spalla, recupero ginocchio, recupero femore, recupero schiena, recupero caviglia, recupero tendine d'achille, recupero post ischemia, attivit\u00e0 fisioterapica, terapia in acqua, attivit\u00e0 fisica in gravidanza, ginnastica in gravidanza, acquaticit\u00e0 in gravidanza, cura del corpo, benessere fisico, salute cardiovascolare, miglioramento postura, sviluppo motorio bambini, coordinazione motoria, capacit\u00e0 respiratoria, resistenza fisica, tonificazione muscolare, prevenzione mal di schiena, rafforzamento muscolare, sistema immunitario, socializzazione bambini, gestione ansia, gestione stress, consulenze professionali, incontri di gruppo, sala riunioni, centro benessere, centro estetico, ristorante, bar, area ristoro, eventi, convegni, manifestazioni sportive, eventi musicali, teatro, centro estivo, campus estivo, scuola nuoto estiva, piscina estiva, piscina all'aperto, piscina coperta, area verde, relax, ingressi giornalieri piscina, abbonamento piscina, attivit\u00e0 per bambini, attivit\u00e0 per adulti, attivit\u00e0 per famiglie, progetti scuole, educazione motoria, attivit\u00e0 acquatiche scolastiche, risparmio energetico, impianto fotovoltaico, impianto solare termico, sostenibilit\u00e0 ambientale, qualit\u00e0 dell'acqua, filtrazione acqua, carboni attivi, raggi UVA, ricambio aria, trattamento aria, sicurezza piscina, qualit\u00e0 impianti sportivi, centro natatorio, sport acquatici, benessere, salute, attivit\u00e0 sportive, corsi sportivi, allenamento professionale, preparazione agonistica, fitness, riabilitazione sportiva, piscina per bambini, piscina per adulti, piscina per famiglie, centro polifunzionale, attivit\u00e0 ricreative, tempo libero, sport e benessere, educazione acquatica, tecnica di nuoto, miglioramento stile libero, perfezionamento nuoto, lezioni di nuoto, istruttori qualificati, attivit\u00e0 in piscina, recupero funzionale, prevenzione infortuni, allenamento cardiovascolare, flessibilit\u00e0, mobilit\u00e0 articolare, equilibrio corporeo, qualit\u00e0 della vita piscina Avezzano, centro sportivo Avezzano, scuola nuoto Avezzano, scuola nuoto federale Avezzano, corsi nuoto Avezzano, corso nuoto bambini Avezzano, corso nuoto adulti Avezzano, corso nuoto neonatale Avezzano, corso gestanti in acqua Avezzano, acquaticit\u00e0 neonatale Avezzano, ambientamento in acqua Avezzano, corso salvamento Avezzano, nuoto agonistico Avezzano, nuoto propaganda Avezzano, nuoto sincronizzato Avezzano, nuoto master Avezzano, federazione nuoto Avezzano, istruttori federali Avezzano, allenatori di nuoto Avezzano, assistenti bagnanti Avezzano, brevetti salvamento Avezzano, nuoto libero Avezzano, nuoto libero controllato Avezzano, allenamento nuoto Avezzano, programmi allenamento nuoto 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Avezzano, relax Avezzano, ingressi giornalieri piscina Avezzano, abbonamento piscina Avezzano, attivit\u00e0 per bambini Avezzano, attivit\u00e0 per adulti Avezzano, attivit\u00e0 per famiglie Avezzano, progetti scuole Avezzano, educazione motoria Avezzano, attivit\u00e0 acquatiche scolastiche Avezzano, risparmio energetico Avezzano, impianto fotovoltaico Avezzano, impianto solare termico Avezzano, sostenibilit\u00e0 ambientale Avezzano, qualit\u00e0 dell'acqua Avezzano, filtrazione acqua Avezzano, carboni attivi Avezzano, raggi UVA Avezzano, ricambio aria Avezzano, trattamento aria Avezzano, sicurezza piscina Avezzano, qualit\u00e0 impianti sportivi Avezzano, centro natatorio Avezzano, sport acquatici Avezzano, benessere Avezzano, salute Avezzano, attivit\u00e0 sportive Avezzano, corsi sportivi Avezzano, allenamento professionale Avezzano, preparazione agonistica Avezzano, fitness Avezzano, riabilitazione sportiva Avezzano, piscina per bambini Avezzano, piscina per adulti Avezzano, 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