1.0Pubblici Dipendentihttps://convenzioni.cralnetwork.it/pubblicidipendentigraficahttps://convenzioni.cralnetwork.it/pubblicidipendenti/author/grafica/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="pu56DFfgqt"><a href="https://convenzioni.cralnetwork.it/pubblicidipendenti/prodotto/palestra-sport-e-salute/">Palestra Sport e Salute</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://convenzioni.cralnetwork.it/pubblicidipendenti/prodotto/palestra-sport-e-salute/embed/#?secret=pu56DFfgqt" width="600" height="338" title="“Palestra Sport e Salute” — Pubblici Dipendenti" data-secret="pu56DFfgqt" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! 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Che il tuo obiettivo sia rimetterti in forma, scaricare lo stress, tonificare il corpo o semplicemente divertirti a ritmo di musica, qui troverai lo spazio ideale e un team pronto a consigliarti il percorso più adatto a te. I Nostri Corsi 🧘 Pilates & Pilates Barre Pilates (Matwork & Props): Esercizi a terra e in piedi, anche con piccoli attrezzi (elastici, Fit Ball), per migliorare la postura, la flessibilità e prevenire il mal di schiena. Pilates Barre: Una disciplina dinamica che fonde il fitness e la danza classica alla sbarra per modellare intensamente gambe, glutei e addome. ⚙️ Allenamento Funzionale & TRX TRX (Suspension Training): Allenamento in sospensione che sfrutta il peso corporeo e la gravità per sviluppare forza, equilibrio e stabilità del core. Allenamento Funzionale: Movimenti globali e multidimensionali a corpo libero o con pesi per migliorare forza, coordinazione e agilità in modo adatto a tutti. ⚡ Step & Zumba Step (Tone & Choreography): Allenamento cardio sulla celebre piattaforma regolabile. Scegli Tone per abbinare la tonificazione con pesetti, o Choreography per bruciare calorie ballando. Zumba (Step, Toning & Circuit): Un'esplosione di energia a ritmo di musica latina. Perfetta per divertirsi, consumare calorie e tonificare tutto il corpo (anche con l'uso di piccoli pesi). palestra, palestre, corsi fitness, corso fitness, allenamento funzionale, allenamenti funzionali, TRX, Pilates, Pilates Barre, Step, Zumba, danza fitness, migliorare la postura, flessibilità, tonificazione corpo, benessere fisico, sport per tutti, allenamenti a corpo libero, allenamento a corpo libero, forza e coordinazione, attività fisica, scaricare lo stress, lezione di Step, lezioni di step, zumba toning, mobilità motoria, migliorare equilibrio e stabilità, core training, esercizi con pesetti, sport per tutte le età, Casorate Primo, palestra Casorate Primo, palestre Casorate Primo, corsi fitness Casorate Primo, corso fitness Casorate Primo, allenamento funzionale Casorate Primo, allenamenti funzionali Casorate Primo, TRX Casorate Primo, Pilates Casorate Primo, Pilates Barre Casorate Primo, Step Casorate Primo, Zumba Casorate Primo, danza fitness Casorate Primo, migliorare la postura Casorate Primo, flessibilità Casorate Primo, tonificazione corpo Casorate Primo, benessere fisico Casorate Primo, sport per tutti Casorate Primo, allenamenti a corpo libero Casorate Primo, allenamento a corpo libero Casorate Primo, forza e coordinazione Casorate Primo, attività fisica Casorate Primo, scaricare lo stress Casorate Primo, lezione di Step Casorate Primo, lezioni di step Casorate Primo, zumba toning Casorate Primo, mobilità motoria Casorate Primo, migliorare equilibrio e stabilità Casorate Primo, core training Casorate Primo, esercizi con pesetti Casorate Primo, sport per tutte le età Casorate Primo, palestra a Casorate Primo, palestre a Casorate Primo, corsi fitness a Casorate Primo, corso fitness a Casorate Primo, allenamento funzionale a Casorate Primo, allenamenti funzionali a Casorate Primo, TRX a Casorate Primo, Pilates a Casorate Primo, Pilates Barre a Casorate Primo, Step a Casorate Primo, Zumba a Casorate Primo, danza fitness a Casorate Primo, migliorare la postura a Casorate Primo, flessibilità a Casorate Primo, tonificazione corpo a Casorate Primo, benessere fisico a Casorate Primo, sport per tutti a Casorate Primo, allenamenti a corpo libero a Casorate Primo, allenamento a corpo libero a Casorate Primo, forza e coordinazione a Casorate Primo, attività fisica a Casorate Primo, scaricare lo stress a Casorate Primo, lezione di Step a Casorate Primo, lezioni di step a Casorate Primo, zumba toning a Casorate Primo, mobilità motoria a Casorate Primo, migliorare equilibrio e stabilità a Casorate Primo, core training a Casorate Primo, esercizi con pesetti a Casorate Primo, sport per tutte le età a Casorate Primo,