DOTT.SSA SANDRA SIMONCINI Medico chirurgo e psicoterapeuta EMDR Practitioner certificata da EMDR Europe Association Sono un medico specialista in psicoterapia ad orientamento psicosomatico e EMDR Practitioner. Ho conseguito la Laurea in Medicina e Chirurgia presso l’Università di Bologna e ho svolto attività libero professionale in vari ambiti (dietologia, omeopatia, fitoterapia). Mi sono specializzata in Psicoterapia ad indirizzo Psicosomatico presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Riza di Milano e dal 2003 svolgo attività libero professionale come psicoterapeuta nel mio studio di Bologna. Nel 2013 ho effettuato la formazione di Livello I e Livello II sul metodo psicoterapico EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) e nel 2018 ho conseguito la qualifica di EMDR Practitioner certificata da EMDR Europe Association. Seguo i miei pazienti con colloqui individuali focalizzati sull’ascolto del disagio emotivo, il riconoscimento delle sue cause e la realizzazione del percorso terapeutico utile a riportare il benessere psicologico ed emotivo e a potenziare le risorse personali. Gli eventi della vita possono essere fonte di disturbi che causano disagi e difficoltà nelle relazioni, nel lavoro, nella vita sociale e famigliare e anche nel rapporto con sé stessi. La psicoterapia aiuta ad affrontarli, a comprenderne le cause, a ridurre il disagio, ad aumentare le capacità di gestione delle situazioni problematiche o dolorose e a sviluppare l’autostima. Il malessere può presentarsi in varie forme e, in particolare, mi occupo di: ansia, panico, fobie disturbi psicosomatici disturbi da stress e da traumi difficoltà nelle relazioni affettive, interpersonali, sociali, lavorative problemi di autostima disagio psicologico causato da eventi (lutti, separazioni, matrimonio, ecc.) depressione Per il trattamento di questi disturbi, oltre che dei colloqui, della psicoeducazione, delle tecniche di rilassamento mi avvalgo dell’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) acronimo che significa “desensibilizzazione e rielaborazione attraverso movimenti oculari”. L’EMDR è un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti. IL PRIMO COLLOQUIO Il primo colloquio è la prima fase dell’incontro tra paziente e psicoterapeuta nel quale si scambiano informazioni relative alla conoscenza personale e alle problematiche principali che hanno portato il paziente a richiedere l’incontro. Può essere difficile prendere la decisione di richiedere un colloquio con un terapeuta ma è importante sapere che il terapeuta è determinato a impegnare le sue capacità e competenze per fornire l’aiuto richiesto garantendo la completa riservatezza e senza giudicare. Il principale obiettivo del primo colloquio per il terapeuta è capire chi è la persona che ha davanti, quali sono le sue richieste e se, con le proprie competenze, sente di potere, realmente ed efficacemente, aiutare quella persona. Spesso le informazioni da raccogliere sono numerose e può accadere che occorrano 2-4 “primi colloqui” per completare la consultazione. Incontrare un terapeuta per un primo colloquio non significa necessariamente impegnarsi a procedere con un percorso psicoterapico ma può costituire solo un momento di consultazione per fare chiarezza su aspetti problematici della propria vita. 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