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ZUMBA
per divertirsi, migliorare la forma fisica e scatenarsi a ritmo di musica.
BOXE
per imparare a muoversi, difendersi e acquisire sicurezza, anche da zero.
Spinning
allenamento cardio intenso su musica coinvolgente – per bruciare calorie e scaricare la tensione.
YOGA
rilassa la mente, aumenta la flessibilità e riduce lo stress quotidiano.
Tonificazione Funzionale
esercizi mirati per tonificare i muscoli, migliorare la mobilità e sentirsi più forti ogni giorno.
GINNASTICA POSTURALE
ideale per chi ha dolori alla schiena o alla cervicale, anche in età avanzata.
Ginnastica del Risveglio
perfetta per iniziare la giornata con energia, dolcezza e vitalità.
PILATES
per rafforzare il core, migliorare la postura e ritrovare equilibrio.
SCOPRI La palestra kronos
la destinazione del fitness
Alla Palestra Kronos crediamo che il benessere sia un percorso personale, da affrontare con rispetto, ascolto e continuità.
Non ci interessa creare atleti perfetti, ma persone felici, in forma, autonome e motivate. e questo è uno dei motivi per il quale includiamo i corsi ed i personal trainer all’interno del nostro abbonamento
Ci prendiamo cura di ogni iscritto come se fosse parte della nostra famiglia: ascoltiamo la tua storia, seguiamo i tuoi progressi, adattiamo gli allenamenti alle tue esigenze.
Se hai bisogno di rimetterti in forma, perdere peso, ritrovare energia o semplicemente scaricare lo stress… questo è il posto giusto.
Siamo qui da 30 anni, e non siamo una palestra low cost “apri e chiudi”.
Perché qui non sei un numero da aggiungere a una sala pesi affollata. Sei una persona. E noi ti ricorderemo per nome.
passione, competenza e cura vera alle persone.
Mi chiamo Stefano e sono il titolare della Palestra Kronos a Moncalieri. La mia storia comincia a Casablanca, dove a 14 anni ho iniziato a correre, fare atletica e arti marziali.
Da allora, non ho mai smesso. Dopo il trasferimento in Italia ho continuato ad allenarmi allo stadio olimpico, mi sono innamorato del bodybuilding e soprattutto di un concetto: il tono muscolare è libertà, energia, vita.
A metà degli anni 80 ho iniziato a lavorare nel mondo del fitness a tempo pieno. Ma non bastava.
Volevo un posto mio, dove trasmettere passione, competenza e cura vera alle persone.
Così è nata la mia storia con la Palestra Kronos grazie alla collaborazione con Massimo Sereno: un centro accogliente, dove chiunque può sentirsi a casa, a prescindere dall’età o dalla condizione fisica.
Per me, la soddisfazione più grande è vedere persone che all’inizio avevano difficoltà fisiche, che non riuscivano nemmeno a fare movimenti semplici… e oggi stanno bene, fanno cose che non pensavano più possibili. Sono nella terza o quarta età, ma sembrano ringiovaniti: non sono anziani, sono in forma. È come se avessero ritrovato una nuova giovinezza.
Oggi lavoro con un team straordinario di collaboratori e ragazzi giovani che seguono ogni cliente con attenzione e cuore.
Quello che promettiamo, lo facciamo. E chi entra, resta. Perché si sente visto, seguito, ascoltato.
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Torino
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