{"id":36040,"date":"2026-06-19T11:09:22","date_gmt":"2026-06-19T09:09:22","guid":{"rendered":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/flpdifesa\/?post_type=product&p=36040"},"modified":"2026-06-19T11:44:00","modified_gmt":"2026-06-19T09:44:00","slug":"yoga-nilaya","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/flpdifesa\/prodotto\/yoga-nilaya\/","title":{"rendered":"Yoga Nilaya"},"content":{"rendered":"\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tScuola di Ashtanga Yoga a Lecco\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Nel cuore della citt\u00e0 di Lecco, nell\u2019elegante e residenziale quartiere di Castello, nel Gennaio 2019, Valentina fonda la scuola Yoga Nilaya: il luogo perfetto per ritrovare il contatto con se stessi, rilassarsi e rigenerarsi.
La shala ampia e luminosa, moderna ed minimal, ci fa sentire immediatamente bene, avvolti da un\u2019atmosfera accogliente, libera da ogni distrazione e perfetta per la pratica.<\/p>

A Yoga Nilaya crediamo cos\u00ec profondamente nella natura trasformativa del metodo Ashtanga che abbiamo creato uno spazio dedicato esclusivamente all’esplorazione dei benefici di questa pratica e con il desiderio di creare una comunit\u00e0 in cui gli studenti potessero imparare l\u2019Ashtanga Yoga cos\u00ec come viene ancora tradizionalmente insegnato a Mysore, in India.
Crediamo inoltre che lo yoga aiuti a migliorare l\u2019esperienza di vita: ci fa sentire in forma non solo fisicamente, ma anche nella mente e nell\u2019anima rimuovendo le limitazioni a cui siamo abituati nella vita quotidiana.
Durante l\u2019anno offriamo anche insegnamenti di chanting, filosofia yogica e meditazione, nonch\u00e9 laboratori di asana e seminari ayurvedici con insegnanti altamente qualificati.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tScopri la tua insegnante di yoga e meditazione<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tOur Mission\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Yoga Nilaya \u00e8 una associazione sportiva dilettantistica senza fini di lucro riconosciuta dal CONI, il cui scopo \u00e8, nello specifico, la divulgazione della ginnastica per tutti e delle attivit\u00e0 finalizzate alla salute dell\u2019individuo e al suo benessere psicofisico attraverso la pratica e della filosofia dello yoga nella sua forma tradizionale.<\/p>

Ci impegniamo a rendere la pratica dello yoga, in particolare dell\u2019Ashtanga Vinyasa Yoga, autentica e accessibile a tutti cos\u00ec come viene insegnata a Mysore, nel sud dell\u2019 India.<\/p>

Cerchiamo di assicurarci che tutti si sentano i benvenuti poich\u00e9 riteniamo che l\u2019idea di una comunit\u00e0 di supporto sia molto importante nel percorso personale dello yoga.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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I nostri valori fanno riferimento agli insegnamenti di Pata\u00f1jali, mistico indiano che ha raccolto e sintetizzato le filosofie induiste e buddhiste maturate nei secoli precedenti, e che ha creato una mappa logica per l\u2019uso delle tecniche dello yoga per raggiungere uno stato di quiete e di armonia. Pata\u00f1jali offre un percorso chiaro: otto passi che conducono alla liberazione dalla confusione mentale.<\/p>

Studenti principianti e avanzati sono invitati a praticare con noi a prescindere dall\u2019esperienza, dalla provenienza, dall\u2019et\u00e0 e dalla cultura. Crediamo che lo yoga debba essere accessibile a tutti e ci impegniamo ad adattare la pratica alle esigenze di ogni persona. Il nostro desiderio \u00e8 di offrire a tutti gli studenti uno spazio sicuro per lo sviluppo fisico e mentale attraverso lo yoga.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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La parola yoga significa letteralmente \u201caggiogare, unire, connettere\u201d.
Per alcuni \u00e8 un modo per ritrovare la salute e connettersi al corpo, per altri un modo per calmare la mente, lasciar andare lo stress e rallentare.
Una pratica regolare ti aiuter\u00e0 a diventare pi\u00f9 consapevole e a connetterti agli aspetti pi\u00f9 sottili e intimi di te stesso. Quando questi aspetti diventano pi\u00f9 integrati, diventi pi\u00f9 presente nel momento e inizi ad allinearti con il tuo proposito interiore.<\/p>

Desideriamo seminare i semi di uno stile di vita yogico. Questi semi probabilmente cresceranno in modo diverso in ognuno di noi. Indipendentemente dal modo in cui crescono i tuoi semi, ti auguriamo di trovare il tuo centro, la quiete e la tua essenza.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tProssimi Eventi Yoga a Lecco\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Yoga Nilaya organizza eventi yoga a Lecco durante tutto l\u2019anno: workshop di Ashtanga Yoga, incontri di meditazione, lezioni teoriche, serate Kirtan e pratiche sul lago. Ogni evento \u00e8 pensato per offrire un\u2019esperienza autentica, accessibile e guidata con metodo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tScopri tutti gli eventi<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tScuola di Ashtanga Yoga a Lecco\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Nel cuore della citt\u00e0 di Lecco, nell\u2019elegante e residenziale quartiere di Castello, nel Gennaio 2019, Valentina fonda la scuola Yoga Nilaya: il luogo perfetto per ritrovare il contatto con se stessi, rilassarsi e rigenerarsi.
La shala ampia e luminosa, moderna ed minimal, ci fa sentire immediatamente bene, avvolti da un\u2019atmosfera accogliente, libera da ogni distrazione e perfetta per la pratica.<\/p>

A Yoga Nilaya crediamo cos\u00ec profondamente nella natura trasformativa del metodo Ashtanga che abbiamo creato uno spazio dedicato esclusivamente all’esplorazione dei benefici di questa pratica e con il desiderio di creare una comunit\u00e0 in cui gli studenti potessero imparare l\u2019Ashtanga Yoga cos\u00ec come viene ancora tradizionalmente insegnato a Mysore, in India.
Crediamo inoltre che lo yoga aiuti a migliorare l\u2019esperienza di vita: ci fa sentire in forma non solo fisicamente, ma anche nella mente e nell\u2019anima rimuovendo le limitazioni a cui siamo abituati nella vita quotidiana.
Durante l\u2019anno offriamo anche insegnamenti di chanting, filosofia yogica e meditazione, nonch\u00e9 laboratori di asana e seminari ayurvedici con insegnanti altamente qualificati.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Yoga Nilaya \u00e8 una associazione sportiva dilettantistica senza fini di lucro riconosciuta dal CONI, il cui scopo \u00e8, nello specifico, la divulgazione della ginnastica per tutti e delle attivit\u00e0 finalizzate alla salute dell\u2019individuo e al suo benessere psicofisico attraverso la pratica e della filosofia dello yoga nella sua forma tradizionale.<\/p>

Ci impegniamo a rendere la pratica dello yoga, in particolare dell\u2019Ashtanga Vinyasa Yoga, autentica e accessibile a tutti cos\u00ec come viene insegnata a Mysore, nel sud dell\u2019 India.<\/p>

Cerchiamo di assicurarci che tutti si sentano i benvenuti poich\u00e9 riteniamo che l\u2019idea di una comunit\u00e0 di supporto sia molto importante nel percorso personale dello yoga.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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I nostri valori fanno riferimento agli insegnamenti di Pata\u00f1jali, mistico indiano che ha raccolto e sintetizzato le filosofie induiste e buddhiste maturate nei secoli precedenti, e che ha creato una mappa logica per l\u2019uso delle tecniche dello yoga per raggiungere uno stato di quiete e di armonia. Pata\u00f1jali offre un percorso chiaro: otto passi che conducono alla liberazione dalla confusione mentale.<\/p>

Studenti principianti e avanzati sono invitati a praticare con noi a prescindere dall\u2019esperienza, dalla provenienza, dall\u2019et\u00e0 e dalla cultura. Crediamo che lo yoga debba essere accessibile a tutti e ci impegniamo ad adattare la pratica alle esigenze di ogni persona. Il nostro desiderio \u00e8 di offrire a tutti gli studenti uno spazio sicuro per lo sviluppo fisico e mentale attraverso lo yoga.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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La parola yoga significa letteralmente \u201caggiogare, unire, connettere\u201d.
Per alcuni \u00e8 un modo per ritrovare la salute e connettersi al corpo, per altri un modo per calmare la mente, lasciar andare lo stress e rallentare.
Una pratica regolare ti aiuter\u00e0 a diventare pi\u00f9 consapevole e a connetterti agli aspetti pi\u00f9 sottili e intimi di te stesso. Quando questi aspetti diventano pi\u00f9 integrati, diventi pi\u00f9 presente nel momento e inizi ad allinearti con il tuo proposito interiore.<\/p>

Desideriamo seminare i semi di uno stile di vita yogico. Questi semi probabilmente cresceranno in modo diverso in ognuno di noi. Indipendentemente dal modo in cui crescono i tuoi semi, ti auguriamo di trovare il tuo centro, la quiete e la tua essenza.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tProssimi Eventi Yoga a Lecco\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Yoga Nilaya organizza eventi yoga a Lecco durante tutto l\u2019anno: workshop di Ashtanga Yoga, incontri di meditazione, lezioni teoriche, serate Kirtan e pratiche sul lago. Ogni evento \u00e8 pensato per offrire un\u2019esperienza autentica, accessibile e guidata con metodo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Sconto del 15%<\/strong> riservato agli associati
Sconto del 10%<\/strong> riservato ai loro famigliari prossimi<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Sconto del 15%<\/strong> riservato agli associati<\/p>

Sconto del 10%<\/strong> riservato ai loro famigliari prossimi<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Contatti<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Ci troviamo in Via Fiumicella, 25 – Lecco (LC)
<\/b>Consigliamo di inserire nel navigatore Piazza Antonio dell’Oro, Lecco (Lc) – la piazza della Chiesa.<\/p>\n

Chiama Valentina al 347 8028594<\/strong><\/a> tra le 11:00 e le 16:00 per ricevere informazioni sui corsi, sulle quote, prenotare la tua prima lezione di prova ed entrare anche tu a far parte della community di Yoga Nilaya!<\/p>\n

Scrivici via mail a info@yoganilaya.it<\/strong> <\/a>o compila il form qui<\/strong><\/a>.<\/p>\n

La corte ha 3 ingressi pedonali:
<\/b>\u2022 uno in Piazza Antonio dell’Oro 6<\/b>, di fronte alla Chiesa
\u2022 uno in Via Fiumicella 25<\/b>, di fronte al Cineteatro Palladium
\u2022 uno in Via Palestro 30<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Orari di Apertura
<\/b>Gli orari delle lezioni di Ashtanga Yoga a Lecco sono organizzati per offrire la massima flessibilit\u00e0, con pratiche al mattino e alla sera, Sabato mattina incluso!
Consulta il calendario completo QUI<\/a> <\/b>oppure contattaci per trovare l\u2019orario pi\u00f9 adatto a te.<\/p>

Lun:<\/strong> 17:00 – 20:00
Mar:<\/strong> 6:30 – 10:00 \/ 17:00 – 20:30
Mer: <\/b>6:30 – 8:30 \/ 17:00 – 20:30
Gio: <\/b>6:30 – 9:30 \/ 17:00 – 19:30
Ven: <\/b>6:30 – 8:30 \/ 17:00 – 18:30
Sab: <\/b>8:30 – 10:00<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Orari di Apertura
<\/b>Gli orari delle lezioni di Ashtanga Yoga a Lecco sono organizzati per offrire la massima flessibilit\u00e0, con pratiche al mattino e alla sera, Sabato mattina incluso!
Consulta il calendario completo QUI<\/a> <\/b>oppure contattaci per trovare l\u2019orario pi\u00f9 adatto a te.<\/p>

Lun:<\/strong> 17:00 – 20:00
Mar:<\/strong> 6:30 – 10:00 \/ 17:00 – 20:30
Mer: <\/b>6:30 – 8:30 \/ 17:00 – 20:30
Gio: <\/b>6:30 – 9:30 \/ 17:00 – 19:30
Ven: <\/b>6:30 – 8:30 \/ 17:00 – 18:30
Sab: <\/b>8:30 – 10:00<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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www.yoganilaya.it<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Scuola di Ashtanga Yoga a Lecco
Nel cuore della citt\u00e0 di Lecco, nell\u2019elegante e residenziale quartiere di Castello, nel Gennaio 2019, Valentina fonda la scuola Yoga Nilaya: il luogo perfetto per ritrovare il contatto con se stessi, rilassarsi e rigenerarsi.
La shala ampia e luminosa, moderna ed minimal, ci fa sentire immediatamente bene, avvolti da un\u2019atmosfera accogliente, libera da ogni distrazione e perfetta per la pratica.
A Yoga Nilaya crediamo cos\u00ec profondamente nella natura trasformativa del metodo Ashtanga che abbiamo creato uno spazio dedicato esclusivamente all’esplorazione dei benefici di questa pratica e con il desiderio di creare una comunit\u00e0 in cui gli studenti potessero imparare l\u2019Ashtanga Yoga cos\u00ec come viene ancora tradizionalmente insegnato a Mysore, in India.
Crediamo inoltre che lo yoga aiuti a migliorare l\u2019esperienza di vita: ci fa sentire in forma non solo fisicamente, ma anche nella mente e nell\u2019anima rimuovendo le limitazioni a cui siamo abituati nella vita quotidiana.
Durante l\u2019anno offriamo anche insegnamenti di chanting, filosofia yogica e meditazione, nonch\u00e9 laboratori di asana e seminari ayurvedici con insegnanti altamente qualificati.
Our Mission
Yoga Nilaya \u00e8 una associazione sportiva dilettantistica senza fini di lucro riconosciuta dal CONI, il cui scopo \u00e8, nello specifico, la divulgazione della ginnastica per tutti e delle attivit\u00e0 finalizzate alla salute dell\u2019individuo e al suo benessere psicofisico attraverso la pratica e della filosofia dello yoga nella sua forma tradizionale.
Ci impegniamo a rendere la pratica dello yoga, in particolare dell\u2019Ashtanga Vinyasa Yoga, autentica e accessibile a tutti cos\u00ec come viene insegnata a Mysore, nel sud dell\u2019 India.
Cerchiamo di assicurarci che tutti si sentano i benvenuti poich\u00e9 riteniamo che l\u2019idea di una comunit\u00e0 di supporto sia molto importante nel percorso personale dello yoga.
Our Values
I nostri valori fanno riferimento agli insegnamenti di Pata\u00f1jali, mistico indiano che ha raccolto e sintetizzato le filosofie induiste e buddhiste maturate nei secoli precedenti, e che ha creato una mappa logica per l\u2019uso delle tecniche dello yoga per raggiungere uno stato di quiete e di armonia.
Pata\u00f1jali offre un percorso chiaro: otto passi che conducono alla liberazione dalla confusione mentale.
Studenti principianti e avanzati sono invitati a praticare con noi a prescindere dall\u2019esperienza, dalla provenienza, dall\u2019et\u00e0 e dalla cultura. Crediamo che lo yoga debba essere accessibile a tutti e ci impegniamo ad adattare la pratica alle esigenze di ogni persona. Il nostro desiderio \u00e8 di offrire a tutti gli studenti uno spazio sicuro per lo sviluppo fisico e mentale attraverso lo yoga.
Our Philosophy
La parola yoga significa letteralmente \u201caggiogare, unire, connettere\u201d.
Per alcuni \u00e8 un modo per ritrovare la salute e connettersi al corpo, per altri un modo per calmare la mente, lasciar andare lo stress e rallentare.
Una pratica regolare ti aiuter\u00e0 a diventare pi\u00f9 consapevole e a connetterti agli aspetti pi\u00f9 sottili e intimi di te stesso. Quando questi aspetti diventano pi\u00f9 integrati, diventi pi\u00f9 presente nel momento e inizi ad allinearti con il tuo proposito interiore.
Desideriamo seminare i semi di uno stile di vita yogico. Questi semi probabilmente cresceranno in modo diverso in ognuno di noi. Indipendentemente dal modo in cui crescono i tuoi semi, ti auguriamo di trovare il tuo centro, la quiete e la tua essenza.<\/p>


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Scuola di Ashtanga Yoga a Lecco
\nNel cuore della citt\u00e0 di Lecco, nell\u2019elegante e residenziale quartiere di Castello, nel Gennaio 2019, Valentina fonda la scuola Yoga Nilaya: il luogo perfetto per ritrovare il contatto con se stessi, rilassarsi e rigenerarsi.
\nLa shala ampia e luminosa, moderna ed minimal, ci fa sentire immediatamente bene, avvolti da un\u2019atmosfera accogliente, libera da ogni distrazione e perfetta per la pratica.
\nA Yoga Nilaya crediamo cos\u00ec profondamente nella natura trasformativa del metodo Ashtanga che abbiamo creato uno spazio dedicato esclusivamente all’esplorazione dei benefici di questa pratica e con il desiderio di creare una comunit\u00e0 in cui gli studenti potessero imparare l\u2019Ashtanga Yoga cos\u00ec come viene ancora tradizionalmente insegnato a Mysore, in India.
\nCrediamo inoltre che lo yoga aiuti a migliorare l\u2019esperienza di vita: ci fa sentire in forma non solo fisicamente, ma anche nella mente e nell\u2019anima rimuovendo le limitazioni a cui siamo abituati nella vita quotidiana.
\nDurante l\u2019anno offriamo anche insegnamenti di chanting, filosofia yogica e meditazione, nonch\u00e9 laboratori di asana e seminari ayurvedici con insegnanti altamente qualificati.
\nOur Mission
\nYoga Nilaya \u00e8 una associazione sportiva dilettantistica senza fini di lucro riconosciuta dal CONI, il cui scopo \u00e8, nello specifico, la divulgazione della ginnastica per tutti e delle attivit\u00e0 finalizzate alla salute dell\u2019individuo e al suo benessere psicofisico attraverso la pratica e della filosofia dello yoga nella sua forma tradizionale.
\nCi impegniamo a rendere la pratica dello yoga, in particolare dell\u2019Ashtanga Vinyasa Yoga, autentica e accessibile a tutti cos\u00ec come viene insegnata a Mysore, nel sud dell\u2019 India.
\nCerchiamo di assicurarci che tutti si sentano i benvenuti poich\u00e9 riteniamo che l\u2019idea di una comunit\u00e0 di supporto sia molto importante nel percorso personale dello yoga.
\nOur Values
\nI nostri valori fanno riferimento agli insegnamenti di Pata\u00f1jali, mistico indiano che ha raccolto e sintetizzato le filosofie induiste e buddhiste maturate nei secoli precedenti, e che ha creato una mappa logica per l\u2019uso delle tecniche dello yoga per raggiungere uno stato di quiete e di armonia.
\nPata\u00f1jali offre un percorso chiaro: otto passi che conducono alla liberazione dalla confusione mentale.
\nStudenti principianti e avanzati sono invitati a praticare con noi a prescindere dall\u2019esperienza, dalla provenienza, dall\u2019et\u00e0 e dalla cultura. Crediamo che lo yoga debba essere accessibile a tutti e ci impegniamo ad adattare la pratica alle esigenze di ogni persona. Il nostro desiderio \u00e8 di offrire a tutti gli studenti uno spazio sicuro per lo sviluppo fisico e mentale attraverso lo yoga.
\nOur Philosophy
\nLa parola yoga significa letteralmente \u201caggiogare, unire, connettere\u201d.
\nPer alcuni \u00e8 un modo per ritrovare la salute e connettersi al corpo, per altri un modo per calmare la mente, lasciar andare lo stress e rallentare.
\nUna pratica regolare ti aiuter\u00e0 a diventare pi\u00f9 consapevole e a connetterti agli aspetti pi\u00f9 sottili e intimi di te stesso. Quando questi aspetti diventano pi\u00f9 integrati, diventi pi\u00f9 presente nel momento e inizi ad allinearti con il tuo proposito interiore.
\nDesideriamo seminare i semi di uno stile di vita yogico. Questi semi probabilmente cresceranno in modo diverso in ognuno di noi. Indipendentemente dal modo in cui crescono i tuoi semi, ti auguriamo di trovare il tuo centro, la quiete e la tua essenza.<\/p>\n

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La shala ampia e luminosa, moderna ed minimal, ci fa sentire immediatamente bene, avvolti da un\u2019atmosfera accogliente, libera da ogni distrazione e perfetta per la pratica. A Yoga Nilaya crediamo cos\u00ec profondamente nella natura trasformativa del metodo Ashtanga che abbiamo creato uno spazio dedicato esclusivamente all'esplorazione dei benefici di questa pratica e con il desiderio di creare una comunit\u00e0 in cui gli studenti potessero imparare l\u2019Ashtanga Yoga cos\u00ec come viene ancora tradizionalmente insegnato a Mysore, in India. Crediamo inoltre che lo yoga aiuti a migliorare l\u2019esperienza di vita: ci fa sentire in forma non solo fisicamente, ma anche nella mente e nell\u2019anima rimuovendo le limitazioni a cui siamo abituati nella vita quotidiana. Durante l\u2019anno offriamo anche insegnamenti di chanting, filosofia yogica e meditazione, nonch\u00e9 laboratori di asana e seminari ayurvedici con insegnanti altamente qualificati. 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Our Values I nostri valori fanno riferimento agli insegnamenti di Pata\u00f1jali, mistico indiano che ha raccolto e sintetizzato le filosofie induiste e buddhiste maturate nei secoli precedenti, e che ha creato una mappa logica per l\u2019uso delle tecniche dello yoga per raggiungere uno stato di quiete e di armonia. Pata\u00f1jali offre un percorso chiaro: otto passi che conducono alla liberazione dalla confusione mentale. Studenti principianti e avanzati sono invitati a praticare con noi a prescindere dall\u2019esperienza, dalla provenienza, dall\u2019et\u00e0 e dalla cultura. Crediamo che lo yoga debba essere accessibile a tutti e ci impegniamo ad adattare la pratica alle esigenze di ogni persona. Il nostro desiderio \u00e8 di offrire a tutti gli studenti uno spazio sicuro per lo sviluppo fisico e mentale attraverso lo yoga. Our Philosophy La parola yoga significa letteralmente \u201caggiogare, unire, connettere\u201d. Per alcuni \u00e8 un modo per ritrovare la salute e connettersi al corpo, per altri un modo per calmare la mente, lasciar andare lo stress e rallentare. Una pratica regolare ti aiuter\u00e0 a diventare pi\u00f9 consapevole e a connetterti agli aspetti pi\u00f9 sottili e intimi di te stesso. Quando questi aspetti diventano pi\u00f9 integrati, diventi pi\u00f9 presente nel momento e inizi ad allinearti con il tuo proposito interiore. Desideriamo seminare i semi di uno stile di vita yogico. Questi semi probabilmente cresceranno in modo diverso in ognuno di noi. Indipendentemente dal modo in cui crescono i tuoi semi, ti auguriamo di trovare il tuo centro, la quiete e la tua essenza. ashtanga yoga, scuola di yoga, ashtanga vinyasa yoga, yoga tradizionale, stile mysore, lezioni di yoga, benessere psicofisico, meditazione, chanting, filosofia yogica, laboratori di asana, seminari ayurvedici, associazione sportiva dilettantistica, asd yoga, salute e benessere, rilassamento e rigenerazione, consapevolezza corporea, riduzione dello stress, yoga per principianti, yoga per avanzati, percorso di crescita personale, unione corpo e mente, stile di vita yogico, ginnastica per tutti, yoga autentico, insegnanti di ashtanga yoga, maestri di yoga, istruttori di yoga, esperti di meditazione, docenti di filosofia yogica, terapisti ayurvedici, operatori olistici, guide spirituali, formatori yoga ashtanga yoga Lecco, scuola di yoga Lecco, ashtanga vinyasa yoga Lecco, yoga tradizionale Lecco, stile mysore Lecco, lezioni di yoga Lecco, benessere psicofisico Lecco, meditazione Lecco, chanting Lecco, filosofia yogica Lecco, laboratori di asana Lecco, seminari ayurvedici Lecco, associazione sportiva dilettantistica Lecco, asd yoga Lecco, salute e benessere Lecco, rilassamento e rigenerazione Lecco, consapevolezza corporea Lecco, riduzione dello stress Lecco, yoga per principianti Lecco, yoga per avanzati Lecco, percorso di crescita personale Lecco, unione corpo e mente Lecco, stile di vita yogico Lecco, ginnastica per tutti Lecco, yoga autentico Lecco, insegnanti di ashtanga yoga Lecco, maestri di yoga Lecco, istruttori di yoga Lecco, esperti di meditazione Lecco, docenti di filosofia yogica Lecco, terapisti ayurvedici Lecco, operatori olistici Lecco, guide spirituali Lecco, formatori yoga Lecco.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/flpdifesa\/prodotto\/yoga-nilaya\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"FLP Federazione Lavoratori Pubblici e Funzioni Pubbliche\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-19T09:44:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/flpdifesa\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2026\/06\/logo_Yoga-Nilaya.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"13 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/flpdifesa\/prodotto\/yoga-nilaya\/\",\"url\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/flpdifesa\/prodotto\/yoga-nilaya\/\",\"name\":\"Yoga Nilaya - 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Our Mission Yoga Nilaya \u00e8 una associazione sportiva dilettantistica senza fini di lucro riconosciuta dal CONI, il cui scopo \u00e8, nello specifico, la divulgazione della ginnastica per tutti e delle attivit\u00e0 finalizzate alla salute dell\u2019individuo e al suo benessere psicofisico attraverso la pratica e della filosofia dello yoga nella sua forma tradizionale. Ci impegniamo a rendere la pratica dello yoga, in particolare dell\u2019Ashtanga Vinyasa Yoga, autentica e accessibile a tutti cos\u00ec come viene insegnata a Mysore, nel sud dell\u2019 India. Cerchiamo di assicurarci che tutti si sentano i benvenuti poich\u00e9 riteniamo che l\u2019idea di una comunit\u00e0 di supporto sia molto importante nel percorso personale dello yoga. Our Values I nostri valori fanno riferimento agli insegnamenti di Pata\u00f1jali, mistico indiano che ha raccolto e sintetizzato le filosofie induiste e buddhiste maturate nei secoli precedenti, e che ha creato una mappa logica per l\u2019uso delle tecniche dello yoga per raggiungere uno stato di quiete e di armonia. Pata\u00f1jali offre un percorso chiaro: otto passi che conducono alla liberazione dalla confusione mentale. Studenti principianti e avanzati sono invitati a praticare con noi a prescindere dall\u2019esperienza, dalla provenienza, dall\u2019et\u00e0 e dalla cultura. Crediamo che lo yoga debba essere accessibile a tutti e ci impegniamo ad adattare la pratica alle esigenze di ogni persona. Il nostro desiderio \u00e8 di offrire a tutti gli studenti uno spazio sicuro per lo sviluppo fisico e mentale attraverso lo yoga. Our Philosophy La parola yoga significa letteralmente \u201caggiogare, unire, connettere\u201d. Per alcuni \u00e8 un modo per ritrovare la salute e connettersi al corpo, per altri un modo per calmare la mente, lasciar andare lo stress e rallentare. Una pratica regolare ti aiuter\u00e0 a diventare pi\u00f9 consapevole e a connetterti agli aspetti pi\u00f9 sottili e intimi di te stesso. Quando questi aspetti diventano pi\u00f9 integrati, diventi pi\u00f9 presente nel momento e inizi ad allinearti con il tuo proposito interiore. Desideriamo seminare i semi di uno stile di vita yogico. Questi semi probabilmente cresceranno in modo diverso in ognuno di noi. Indipendentemente dal modo in cui crescono i tuoi semi, ti auguriamo di trovare il tuo centro, la quiete e la tua essenza. ashtanga yoga, scuola di yoga, ashtanga vinyasa yoga, yoga tradizionale, stile mysore, lezioni di yoga, benessere psicofisico, meditazione, chanting, filosofia yogica, laboratori di asana, seminari ayurvedici, associazione sportiva dilettantistica, asd yoga, salute e benessere, rilassamento e rigenerazione, consapevolezza corporea, riduzione dello stress, yoga per principianti, yoga per avanzati, percorso di crescita personale, unione corpo e mente, stile di vita yogico, ginnastica per tutti, yoga autentico, insegnanti di ashtanga yoga, maestri di yoga, istruttori di yoga, esperti di meditazione, docenti di filosofia yogica, terapisti ayurvedici, operatori olistici, guide spirituali, formatori yoga ashtanga yoga Lecco, scuola di yoga Lecco, ashtanga vinyasa yoga Lecco, yoga tradizionale Lecco, stile mysore Lecco, lezioni di yoga Lecco, benessere psicofisico Lecco, meditazione Lecco, chanting Lecco, filosofia yogica Lecco, laboratori di asana Lecco, seminari ayurvedici Lecco, associazione sportiva dilettantistica Lecco, asd yoga Lecco, salute e benessere Lecco, rilassamento e rigenerazione Lecco, consapevolezza corporea Lecco, riduzione dello stress Lecco, yoga per principianti Lecco, yoga per avanzati Lecco, percorso di crescita personale Lecco, unione corpo e mente Lecco, stile di vita yogico Lecco, ginnastica per tutti Lecco, yoga autentico Lecco, insegnanti di ashtanga yoga Lecco, maestri di yoga Lecco, istruttori di yoga Lecco, esperti di meditazione Lecco, docenti di filosofia yogica Lecco, terapisti ayurvedici Lecco, operatori olistici Lecco, guide spirituali Lecco, formatori yoga Lecco.","og_url":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/flpdifesa\/prodotto\/yoga-nilaya\/","og_site_name":"FLP Federazione Lavoratori Pubblici e Funzioni Pubbliche","article_modified_time":"2026-06-19T09:44:00+00:00","og_image":[{"width":300,"height":300,"url":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/flpdifesa\/wp-content\/uploads\/sites\/46\/2026\/06\/logo_Yoga-Nilaya.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tempo di lettura stimato":"13 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/flpdifesa\/prodotto\/yoga-nilaya\/","url":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/flpdifesa\/prodotto\/yoga-nilaya\/","name":"Yoga Nilaya - 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