1.0FLP Federazione Lavoratori Pubblici e Funzioni Pubblichehttps://convenzioni.cralnetwork.it/flpdifesagraficahttps://convenzioni.cralnetwork.it/flpdifesa/author/grafica/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="xIYuNv5tEG"><a href="https://convenzioni.cralnetwork.it/flpdifesa/prodotto/yoga-nilaya/">Yoga Nilaya</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://convenzioni.cralnetwork.it/flpdifesa/prodotto/yoga-nilaya/embed/#?secret=xIYuNv5tEG" width="600" height="338" title="“Yoga Nilaya” — FLP Federazione Lavoratori Pubblici e Funzioni Pubbliche" data-secret="xIYuNv5tEG" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); /* ]]> */ </script> https://convenzioni.cralnetwork.it/flpdifesa/wp-content/uploads/sites/46/2026/06/logo_Yoga-Nilaya.png300300Scuola di Ashtanga Yoga a Lecco Nel cuore della città di Lecco, nell’elegante e residenziale quartiere di Castello, nel Gennaio 2019, Valentina fonda la scuola Yoga Nilaya: il luogo perfetto per ritrovare il contatto con se stessi, rilassarsi e rigenerarsi. La shala ampia e luminosa, moderna ed minimal, ci fa sentire immediatamente bene, avvolti da un’atmosfera accogliente, libera da ogni distrazione e perfetta per la pratica. A Yoga Nilaya crediamo così profondamente nella natura trasformativa del metodo Ashtanga che abbiamo creato uno spazio dedicato esclusivamente all'esplorazione dei benefici di questa pratica e con il desiderio di creare una comunità in cui gli studenti potessero imparare l’Ashtanga Yoga così come viene ancora tradizionalmente insegnato a Mysore, in India. Crediamo inoltre che lo yoga aiuti a migliorare l’esperienza di vita: ci fa sentire in forma non solo fisicamente, ma anche nella mente e nell’anima rimuovendo le limitazioni a cui siamo abituati nella vita quotidiana. Durante l’anno offriamo anche insegnamenti di chanting, filosofia yogica e meditazione, nonché laboratori di asana e seminari ayurvedici con insegnanti altamente qualificati. Our Mission Yoga Nilaya è una associazione sportiva dilettantistica senza fini di lucro riconosciuta dal CONI, il cui scopo è, nello specifico, la divulgazione della ginnastica per tutti e delle attività finalizzate alla salute dell’individuo e al suo benessere psicofisico attraverso la pratica e della filosofia dello yoga nella sua forma tradizionale. Ci impegniamo a rendere la pratica dello yoga, in particolare dell’Ashtanga Vinyasa Yoga, autentica e accessibile a tutti così come viene insegnata a Mysore, nel sud dell’ India. Cerchiamo di assicurarci che tutti si sentano i benvenuti poiché riteniamo che l’idea di una comunità di supporto sia molto importante nel percorso personale dello yoga. Our Values I nostri valori fanno riferimento agli insegnamenti di Patañjali, mistico indiano che ha raccolto e sintetizzato le filosofie induiste e buddhiste maturate nei secoli precedenti, e che ha creato una mappa logica per l’uso delle tecniche dello yoga per raggiungere uno stato di quiete e di armonia. Patañjali offre un percorso chiaro: otto passi che conducono alla liberazione dalla confusione mentale. Studenti principianti e avanzati sono invitati a praticare con noi a prescindere dall’esperienza, dalla provenienza, dall’età e dalla cultura. Crediamo che lo yoga debba essere accessibile a tutti e ci impegniamo ad adattare la pratica alle esigenze di ogni persona. Il nostro desiderio è di offrire a tutti gli studenti uno spazio sicuro per lo sviluppo fisico e mentale attraverso lo yoga. Our Philosophy La parola yoga significa letteralmente “aggiogare, unire, connettere”. Per alcuni è un modo per ritrovare la salute e connettersi al corpo, per altri un modo per calmare la mente, lasciar andare lo stress e rallentare. Una pratica regolare ti aiuterà a diventare più consapevole e a connetterti agli aspetti più sottili e intimi di te stesso. Quando questi aspetti diventano più integrati, diventi più presente nel momento e inizi ad allinearti con il tuo proposito interiore. Desideriamo seminare i semi di uno stile di vita yogico. Questi semi probabilmente cresceranno in modo diverso in ognuno di noi. Indipendentemente dal modo in cui crescono i tuoi semi, ti auguriamo di trovare il tuo centro, la quiete e la tua essenza. ashtanga yoga, scuola di yoga, ashtanga vinyasa yoga, yoga tradizionale, stile mysore, lezioni di yoga, benessere psicofisico, meditazione, chanting, filosofia yogica, laboratori di asana, seminari ayurvedici, associazione sportiva dilettantistica, asd yoga, salute e benessere, rilassamento e rigenerazione, consapevolezza corporea, riduzione dello stress, yoga per principianti, yoga per avanzati, percorso di crescita personale, unione corpo e mente, stile di vita yogico, ginnastica per tutti, yoga autentico, insegnanti di ashtanga yoga, maestri di yoga, istruttori di yoga, esperti di meditazione, docenti di filosofia yogica, terapisti ayurvedici, operatori olistici, guide spirituali, formatori yoga ashtanga yoga Lecco, scuola di yoga Lecco, ashtanga vinyasa yoga Lecco, yoga tradizionale Lecco, stile mysore Lecco, lezioni di yoga Lecco, benessere psicofisico Lecco, meditazione Lecco, chanting Lecco, filosofia yogica Lecco, laboratori di asana Lecco, seminari ayurvedici Lecco, associazione sportiva dilettantistica Lecco, asd yoga Lecco, salute e benessere Lecco, rilassamento e rigenerazione Lecco, consapevolezza corporea Lecco, riduzione dello stress Lecco, yoga per principianti Lecco, yoga per avanzati Lecco, percorso di crescita personale Lecco, unione corpo e mente Lecco, stile di vita yogico Lecco, ginnastica per tutti Lecco, yoga autentico Lecco, insegnanti di ashtanga yoga Lecco, maestri di yoga Lecco, istruttori di yoga Lecco, esperti di meditazione Lecco, docenti di filosofia yogica Lecco, terapisti ayurvedici Lecco, operatori olistici Lecco, guide spirituali Lecco, formatori yoga Lecco.