1.0FLP Federazione Lavoratori Pubblici e Funzioni Pubblichehttps://convenzioni.cralnetwork.it/flpdifesagraficahttps://convenzioni.cralnetwork.it/flpdifesa/author/grafica/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="DGNBpkVwpg"><a href="https://convenzioni.cralnetwork.it/flpdifesa/prodotto/equilibri-studio/">Equilibri Studio</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://convenzioni.cralnetwork.it/flpdifesa/prodotto/equilibri-studio/embed/#?secret=DGNBpkVwpg" width="600" height="338" title="“Equilibri Studio” — FLP Federazione Lavoratori Pubblici e Funzioni Pubbliche" data-secret="DGNBpkVwpg" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! 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Equilibri Studio è uno spazio psico-fisico dedicato al benessere della persona nella sua totalità. Siamo stati il primo centro della città di Alessandria ad aver introdotto l’innovativo metodo GYROTONIC® & GYROKINESIS®. Oggi, il nostro studio è un punto di riferimento per chi cerca un approccio completo al benessere fisico, posturale ed emotivo. Offriamo un ambiente curato, professionale, riservato e accogliente, dove un team di operatori e professionisti sanitari qualificati ti guiderà attraverso percorsi personalizzati, pensati per rispettare l’unicità di ogni individuo. Per cosa possiamo aiutarti Il nostro approccio al benessere è a 360°. Puoi rivolgerti a Equilibri Studio se desideri: Migliorare la postura e la flessibilità: Attraverso movimenti fluidi, allungamenti e la rieducazione posturale. Ritrovare l'equilibrio energetico e mentale: Riducendo lo stress quotidiano grazie a percorsi mente-corpo, meditazione e trattamenti olistici. Prevenzione e Riabilitazione: Affrontare problematiche specifiche o fare prevenzione grazie al supporto di professionisti sanitari (fisioterapia, osteopatia, ecc.). Salute e benessere femminile: Seguire percorsi mirati e integrati per la salute pelvica, la gravidanza e le diverse fasi della vita della donna. Allenamento personalizzato o di gruppo: Praticare attività motorie con lezioni individuali, in coppia o in piccoli gruppi per garantirti la massima attenzione e sicurezza. Attività Corporee e Discipline del Movimento Pilates: Sia lezioni di Pilates Matwork (a terra con piccoli attrezzi) sia sessioni con macchinari Reformer, Pilates Gentile, Energy e Balance. Metodo GYROTONIC® & GYROKINESIS®: Movimenti tridimensionali e fluidi eseguiti con l'ausilio della Pulley Tower o a corpo libero per liberare le articolazioni. Yoga: Corsi adatti a tutti i livelli, tra cui Yoga Hata, Yoga Vinyasa, Yoga Gentile, Yoga in gravidanza e Yoga dell'Equilibrio Energetico. Altre Discipline: Gravity® Encompas, GET® Body-fusion e Stretching dei Meridiani. Servizi Sanitari e Trattamenti Specialistici Fisioterapia e Massoterapia. Fisioterapia Pelvica (specializzata nella salute e rieducazione del pavimento pelvico). Osteopatia. Consulenze di Nutrizione. Trattamenti Olistici e Percorsi Mente-Corpo Massaggi olistici e rilassanti. Trattamenti Shiatsu e Reiki (tecniche di riequilibrio energetico). Incontri di Meditazione & Mindfulness e trattamenti emozionali. Collaborazioni dedicate con psicologi. Spazio Coworking Noleggio di stanze luminose, curate e dotate di impianti di purificazione dell'aria, ideali per professionisti della salute e del benessere che cercano un ambiente riservato per le proprie consulenze o trattamenti.