Essere nasce da oltre 25 anni di esperienza al fianco di più di 2000 persone, e si propone come una visione nuova e consapevole dell’attività motoria. Non è un semplice luogo per allenarsi: è un progetto costruito sulla persona, sulla sua storia, sui suoi obiettivi e sui suoi tempi.
Il Metodo Essere nasce dall’ascolto: ogni percorso è unico, perché nasce dal dialogo e dal rispetto dei bisogni individuali. Il nostro obiettivo è sostenerti nel tuo percorso di crescita, aiutandoti a scoprire quanto il movimento possa trasformare il modo in cui ti senti, vivi e ti relazioni con te stesso — con ascolto, competenza e attenzione autentica.
Un percorso su misura per chi desidera ritrovare equilibrio, energia e benessere attraverso il movimento.
Percorso Cardio Funzionale: Un allenamento dinamico e completo che unisce esercizi cardiovascolari e funzionali, pensato per migliorare resistenza, coordinazione e agilità. Adatto a tutti i livelli.
Percorso di Forza: Un percorso su misura, studiato per ogni persona in base alle sue esigenze specifiche, con l’obiettivo di offrire risultati concreti e duraturi.
Percorso di Stretching con tecniche di Pilates: Particolare attenzione allo stretching in tutte le attività proposte, per aumentare le prestazioni, migliorare la postura e prevenire infortuni muscoloscheletrici.
Percorso di Mini Classi Personalizzate: Allenarsi insieme, ciascuno con il proprio programma specifico (tonificazione, dimagrimento, concentrazione mentale).
Percorso di Coaching: Accompagnamento individualizzato per chi pratica attività fisica per migliorare il proprio stato di salute o forma fisica, anche a supporto di rieducazione motoria e prevenzione.
Percorso Antiage: Pensato per contrastare i segni dell’invecchiamento e migliorare la vitalità.
Percorso di Dimagrimento: Approcci personalizzati per raggiungere gli obiettivi di perdita di peso in modo sano ed equilibrato.
Percorso Menopausa: Dedicato a supportare il durante la menopausa, con allenamenti mirati e consulenze specifiche.
Largo Remo Coen, 9 – 43126 Parma (PR)
Cell: 320 5623897
Mail: essereilfitness@gmail.com
Sito web: www.essereilfitness.it
Lun – Ven: 7:00 – 20:30
Sab: 10:00 – 13:00
Da oltre vent’anni, Super Gym è un punto di riferimento per chi a Parma cerca un percorso di fitness serio, ma vissuto in un clima umano e familiare. Non puntiamo su una vetrina patinata: il nostro investimento è sempre stato nella conoscenza, nella formazione e nella tecnica dei nostri professionisti, perché crediamo che il benessere delle persone meriti competenza vera, non solo immagine.
Da noi, allenarsi non significa esibirsi: significa costruire, passo dopo passo, un nuovo equilibrio con il proprio corpo. Lavoriamo ogni giorno per farti sentire più sicuro, più forte, più in forma – accompagnandoti con percorsi coerenti, supportati anche dalla consulenza di nutrizionisti certificati. Qui nessuno guarda come sei vestito o quanto sei “performante”: l’unica cosa che conta è che tu ti senta a casa, libero di allenarti con continuità, senza sentirti giudicato.
Ambiente informale, accogliente e inclusivo, dove ogni socio è seguito con attenzione concreta e reale.
Percorso Cardio Funzionale: Un allenamento dinamico e completo che unisce esercizi cardiovascolari e funzionali, pensato per migliorare resistenza, coordinazione e agilità. Adatto a tutti i livelli.
Percorso di Forza: Un percorso su misura, studiato per ogni persona in base alle sue esigenze specifiche, con l’obiettivo di offrire risultati concreti e duraturi.
Percorso di Stretching con tecniche di Pilates: Particolare attenzione allo stretching in tutte le attività proposte, per aumentare le prestazioni, migliorare la postura e prevenire infortuni muscoloscheletrici.
Percorso di Mini Classi Personalizzate: Allenarsi insieme, ciascuno con il proprio programma specifico (tonificazione, dimagrimento, concentrazione mentale).
Percorso di Coaching: Accompagnamento individualizzato per chi pratica attività fisica per migliorare il proprio stato di salute o forma fisica, anche a supporto di rieducazione motoria e prevenzione.
Percorso Antiage: Pensato per contrastare i segni dell’invecchiamento e migliorare la vitalità.
Percorso di Dimagrimento: Approcci personalizzati per raggiungere gli obiettivi di perdita di peso in modo sano ed equilibrato.
Percorso Menopausa: Dedicato a supportare il durante la menopausa, con allenamenti mirati e consulenze specifiche.
Via Viotti, 5/A – 43123 Parma (PR)
Tel: 0521 240827
Mail: palestra.supergymssd@gmail.com
Sito web: www.supergymparma.it
Lun – Ven: 7:50 – 21:30
Sab: 10:00 – 16:00 | Dom: 10:00 – 13:00
Per gli associati
MESE OMAGGIO — Il tuo percorso di benessere comincia qui
Vuoi scoprire cosa significa allenarsi in un ambiente sereno, senza pressioni e senza sentirsi giudicati?
Super Gym Body Temple ed Essere ti regalano un mese di percorso completo, pensato per farti conoscere davvero il nostro modo di accompagnarti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Cosa include il mese omaggio:
• 1 consulenza iniziale
• Test specifici iniziali (valutazione funzionale)
• 8 allenamenti personalizzati
• 1 test finale e pianificazione del percorso
• 1 consulenza posturale con osteopata convenzionato
Per chi è pensato:
Per chiunque desideri provare un ambiente diverso dal solito: niente sale affollate e anonime, ma un percorso seguito passo dopo passo, in un clima familiare dove l’unica cosa che conta è stare bene.
Offerta valida per entrambe le sedi:
Super Gym (zona Stadio)
Essere (zona Crocetta)
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NOI SIAMO QUI PER TE
TU SEI QUI PER IL TUO PERCORSO
Sei qui perché cerchi un progetto costruito su di Te.
Noi siamo pronti ad accompagnarti passo dopo passo, con ascolto, competenza e attenzione autentica.
Abbiamo creato il Metodo Essere per offrirti un’esperienza unica, costruita sulla tua storia, sui tuoi obiettivi e sui tuoi tempi.
Essere è un percorso che mette al centro la persona, il suo movimento e la sua consapevolezza.
Il fitness a Parma con il Metodo Essere
Essere rappresenta una visione nuova e consapevole dell’attività motoria, frutto di oltre 25 anni di esperienza a fianco di più di 2000 persone.
Il Metodo Essere nasce dall’ascolto e dal desiderio di creare percorsi su misura per chi desidera ritrovare equilibrio, energia e benessere attraverso il movimento.
Ogni progetto è unico, perché nasce dal dialogo e dal rispetto dei bisogni individuali.
Il nostro obiettivo è sostenerti nel tuo percorso di crescita, aiutandoti a scoprire quanto il movimento possa trasformare il modo in cui ti senti, vivi e ti relazioni con te stesso.
Essere non è solo un luogo dove allenarsi: è un’esperienza, un cammino di consapevolezza e forza interiore.
Essere nasce a Parma con l’obiettivo di promuovere il benessere psicofisico della persona attraverso l’attività motoria consapevole e l’educazione al movimento. Il nostro impegno è diffondere una cultura del benessere fondata su equilibrio, ascolto e rispetto del corpo.
Nel nome Essere è racchiusa la nostra missione: accompagnare ogni individuo in un percorso di consapevolezza corporea, crescita personale e armonia interiore, attraverso programmi di movimento studiati da professionisti qualificati in Scienze Motorie.
Essere è un ambiente accogliente e inclusivo, dove la persona è sempre al centro. Ogni percorso è personalizzato nel rispetto dei tempi, delle esigenze e delle potenzialità di ciascuno, con l’obiettivo di favorire un miglioramento del benessere generale e della qualità della vita.
Mi occupo di attività motoria e benessere da oltre 25 anni. Il mio percorso è iniziato dopo un’esperienza sportiva che mi ha insegnato quanto il corpo sia una risorsa straordinaria da conoscere, rispettare e valorizzare.
Nel tempo ho approfondito lo studio del movimento umano, dedicandomi alla formazione continua e alla promozione di un approccio al fitness consapevole, basato su ascolto, metodo e attenzione alla persona.
Il mio impegno quotidiano è accompagnare le persone nella scoperta del piacere del movimento e della propria forza interiore. L’obiettivo è promuovere la salute attraverso l’attività fisica, la conoscenza di sé e la crescita personale, nel pieno rispetto dei principi che regolano le Società Sportive Dilettantistiche.
Il Metodo Essere
La tua esperienza di benessere attraverso il movimento
Il Metodo Essere è un percorso strutturato di attività motoria e consapevolezza, pensato per accompagnarti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi di benessere in modo graduale e sostenibile.
Ogni fase è studiata per offrirti un’esperienza completa, basata su ascolto, personalizzazione e progressione. L’attività fisica è al centro del percorso, ma viene integrata con momenti di confronto e riflessione, per favorire una crescita armoniosa e duratura.
L’ambiente Essere
Gli spazi Essere sono progettati per offrirti comfort, sicurezza e accoglienza. Ogni area è studiata per permettere un allenamento efficace e piacevole, sempre nel rispetto delle normative vigenti e del benessere individuale.
Zona Ascolto: dedicata al dialogo e alla condivisione degli obiettivi.
Area Allenamento: organizzata per garantire spazi ampi, comfort e attenzione alla persona.
Aree esterne: ideali per attività all’aperto durante la bella stagione.
Ogni dettaglio è pensato per farti vivere un’esperienza positiva, in un ambiente dinamico e in continua evoluzione.
Super Gym è passione, è tecnica, è dedizione al Fitness. Il Fitness non è un look o un passatempo, è rispetto del corpo, è ricerca del benessere psico-fisico.
Prendersi cura del corpo e del benessere di una persona è una responsabilità enorme, che richiede rispetto, serietà e professionalità. Siamo a Parma da oltre 20 anni e piuttosto che investire su una vetrina accattivante abbiamo sempre scelto di investire in CONOSCENZA, in FORMAZIONE, in TECNICA.
Amiamo il Fitness tanto da averlo fatto diventare il nostro lavoro. E’ un lavoro che richiede dedizione costante, perché ognuno di voi che decida di iniziare il suo percorso, lo fa aspettandosi di poter essere fiero di sé, dei propri sforzi, dei risultati raggiunti, e di poter avere un nuovo equilibrio con il proprio corpo. Questo per noi è importante.
Scegliamo di offrire percorsi che siano coerenti e in sinergia con questi obiettivi, per affiancarvi in uno stile di vita di salute e benessere e nella cura dell’alimentazione attraverso nutrizionisti certificati.
Il nostro lavoro è motivarvi per farvi sentire migliori, più sicuri, più forti, più in forma: è questo che ci ricordiamo ogni giorno per voi.
Super Gym è passione, è tecnica, è dedizione al Fitness. Il Fitness non è un look o un passatempo, è rispetto del corpo, è ricerca del benessere psico-fisico. Prendersi cura del corpo e del benessere di una persona è una responsabilità enorme, che richiede rispetto, serietà e professionalità. Siamo a Parma da oltre 20 anni e piuttosto che investire su una vetrina accattivante abbiamo sempre scelto di investire in CONOSCENZA, in FORMAZIONE, in TECNICA. Amiamo il Fitness tanto da averlo fatto diventare il nostro lavoro. E’ un lavoro che richiede dedizione costante, perché ognuno di voi che decida di iniziare il suo percorso, lo fa aspettandosi di poter essere fiero di sé, dei propri sforzi, dei risultati raggiunti, e di poter avere un nuovo equilibrio con il proprio corpo. Questo per noi è importante. Scegliamo di offrire percorsi che siano coerenti e in sinergia con questi obiettivi, per affiancarvi in uno stile di vita di salute e benessere e nella cura dell’alimentazione attraverso nutrizionisti certificati. Il nostro lavoro è motivarvi per farvi sentire migliori, più sicuri, più forti, più in forma: è questo che ci ricordiamo ogni giorno per voi.
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