{"id":9640,"date":"2024-06-11T11:47:24","date_gmt":"2024-06-11T09:47:24","guid":{"rendered":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/?post_type=product&#038;p=9640"},"modified":"2024-06-12T10:08:47","modified_gmt":"2024-06-12T08:08:47","slug":"dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/","title":{"rendered":"Dott.ssa Marta Spinola &#8211; Nutrizionista"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"9640\" class=\"elementor elementor-9640\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e468a37 elementor-hidden-desktop e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"e468a37\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6bc9431 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6bc9431\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/spinola-logo.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-9648\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/spinola-logo.png 500w, https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/spinola-logo-480x480.png 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 500px, 100vw\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b5d7216 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b5d7216\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>&#8220;Il tuo corpo \u00e8 la tua casa,<br \/>devi prendertene cura&#8221;<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-48f37cd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"48f37cd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Un percorso specifico per la tua educazione alimentare<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5d61b30 e-con-full elementor-hidden-tablet elementor-hidden-mobile e-flex e-con e-parent\" data-id=\"5d61b30\" data-element_type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7322977 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"7322977\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1ab9c06 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1ab9c06\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/spinola-logo.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-9648\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/spinola-logo.png 500w, https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/spinola-logo-480x480.png 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 500px, 100vw\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-138778f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"138778f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>&#8220;Il tuo corpo \u00e8 la tua casa,<br \/>devi prendertene cura&#8221;<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4923fa8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4923fa8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Un percorso specifico per la tua educazione alimentare<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3cb1c0c e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"3cb1c0c\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2773478 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2773478\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-30ef89e e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"30ef89e\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9e26260 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"9e26260\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;slideshow&quot;,&quot;background_slideshow_gallery&quot;:[{&quot;id&quot;:9652,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/convenzioni.cralnetwork.it\\\/cralmangiagalli\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/30\\\/2024\\\/06\\\/marta-spinola.jpg&quot;}],&quot;background_slideshow_loop&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;background_slideshow_slide_duration&quot;:5000,&quot;background_slideshow_slide_transition&quot;:&quot;fade&quot;,&quot;background_slideshow_transition_duration&quot;:500}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3867858 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"3867858\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0e3057f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0e3057f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Chi sono<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7ecc50d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7ecc50d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ho conseguito la laurea in dietistica presso l\u2019Universit\u00e0 Statale di Milano.<\/p><p>Lavoro in ambito clinico ospedaliero da pi\u00f9 di 15 anni, ho partecipato a numerosi corsi e congressi, questa formazione mi ha permesso di conoscere a fondo le diverse patologie e comprendere quanto ci\u00f2 che mangiamo influenza il nostro stato di salute.<\/p><p>La passione per la nutrizione mi ha spinta a conseguire un master in \u201cAlimentazione e Dietetica Vegetariana\u201d all\u2019universit\u00e0 Politecnica della Marche e un master in \u201cTerapia e Prevenzione dei Disturbi dell\u2019Alimentazione e dell\u2019Obesit\u00e0\u201d presso l\u2019AIDAP (Associazione italiana Disturbi Alimentari e del Peso).<\/p><p>Ho frequentato i corsi di Nutrizione Clinica e Sistemica dell\u2019Associazione Italiana di medicina Sistemica (AIMES) studiando la complessa interazione tra l\u2019individuo, il suo microbiota intestinale , il suo cervello e le influenze che il cibo quotidiano ha su questi equilibri.<\/p><p>Con l\u2019apertura del mio studio desidero creare un luogo che mi rappresenti dove poter seguire con cura le persone che decidono di affidarsi a me.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-adff377 elementor-align-right elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"adff377\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm elementor-animation-shrink\" href=\"https:\/\/martaspinola.it\/?page_id=103\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">La visita<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-816c72f e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"816c72f\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f431cf6 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f431cf6\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-398cb8b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"398cb8b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPerch\u00e9 affidarti a me?\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-690ae6b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"690ae6b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Mi piace curare la salute delle persone, con gli anni mi sono resa conto di quanto sia enorme l\u2019impatto dello stile di vita e dell\u2019alimentazione su molte malattie del nostro tempo!<\/p><p>Ho studiato a lungo il rapporto tra cibo e il funzionamento del nostro organismo, attraverso il mio aiuto vorrei accompagnare le persone a costruirsi delle abitudini alimentari sane, consapevoli e sostenibili che possano contribuire a limitare l\u2019insorgenza di malattie ma anche ritrovare la propria forma fisica ideale per essere pi\u00f9 felici.<\/p><p>Credo fermamente che il segreto per affrontare insieme un percorso sia l\u2019ascolto della persona per comprendere a pieno chi \u00e8 e quali siano le sue esigenze e problematiche da affrontare passo dopo passo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a83a8c5 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"a83a8c5\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-564f2d2 elementor-position-left elementor-vertical-align-middle elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"564f2d2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><img decoding=\"async\" width=\"128\" height=\"128\" src=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/peach.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-9654\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/peach.png 128w, https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/peach-100x100.png 100w\" sizes=\"(max-width: 128px) 100vw, 128px\" \/><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><p class=\"elementor-image-box-description\">Nutrizione strategica<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f0fcc66 elementor-position-left elementor-vertical-align-middle elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"f0fcc66\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><img decoding=\"async\" width=\"128\" height=\"128\" src=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/harvest.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-9655\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/harvest.png 128w, https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/harvest-100x100.png 100w\" sizes=\"(max-width: 128px) 100vw, 128px\" \/><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><p class=\"elementor-image-box-description\">Programma alimentare personalizzato<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6ca3738 elementor-position-left elementor-vertical-align-middle elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"6ca3738\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"128\" height=\"128\" src=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/scale.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-9657\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/scale.png 128w, https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/scale-100x100.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 128px) 100vw, 128px\" \/><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><p class=\"elementor-image-box-description\">Controllo della perdita di peso<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d2615db elementor-hidden-desktop e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"d2615db\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;slideshow&quot;,&quot;background_slideshow_gallery&quot;:[{&quot;id&quot;:9672,&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/convenzioni.cralnetwork.it\\\/cralmangiagalli\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/30\\\/2024\\\/06\\\/marta-spinola-2.jpg&quot;}],&quot;background_slideshow_loop&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;background_slideshow_slide_duration&quot;:5000,&quot;background_slideshow_slide_transition&quot;:&quot;fade&quot;,&quot;background_slideshow_transition_duration&quot;:500}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-275eb64 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"275eb64\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-557915a e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"557915a\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c3a2e6f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c3a2e6f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLe mie competenze nutrizionali\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b14f367 elementor-align-right elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"b14f367\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm elementor-animation-shrink\" href=\"https:\/\/martaspinola.it\/?page_id=99\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Maggiori informazioni<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5c46f11 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"5c46f11\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-68c7bc6 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"68c7bc6\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0b3d636 elementor-position-top elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"0b3d636\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"128\" height=\"128\" src=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/scales.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-9656\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/scales.png 128w, https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/scales-100x100.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 128px) 100vw, 128px\" \/><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><p class=\"elementor-image-box-description\">Percorsi di dimagrimento<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9c61d54 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"9c61d54\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c3a021c elementor-position-top elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"c3a021c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"128\" height=\"128\" src=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/diet-1.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-9661\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/diet-1.png 128w, https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/diet-1-100x100.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 128px) 100vw, 128px\" \/><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><p class=\"elementor-image-box-description\">Nutrizione clinica<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-24377fa e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"24377fa\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-212505c elementor-position-top elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"212505c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"128\" height=\"128\" src=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/fruits.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-9662\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/fruits.png 128w, https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/fruits-100x100.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 128px) 100vw, 128px\" \/><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><p class=\"elementor-image-box-description\">Piani alimentari per vegetariani e vegani<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a184f33 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"a184f33\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8541ed1 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"8541ed1\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e9e0a99 elementor-position-top elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"e9e0a99\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"128\" height=\"128\" src=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/nutritionist.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-9664\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/nutritionist.png 128w, https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/nutritionist-100x100.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 128px) 100vw, 128px\" \/><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><p class=\"elementor-image-box-description\">Alimentazione al femminile<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e4488f1 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"e4488f1\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1d0cf02 elementor-position-top elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"1d0cf02\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"128\" height=\"128\" src=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/reduce-1.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-9665\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/reduce-1.png 128w, https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/reduce-1-100x100.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 128px) 100vw, 128px\" \/><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><p class=\"elementor-image-box-description\">Benessere intestinale<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5580d55 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"5580d55\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b91057e elementor-position-top elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"b91057e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><img loading=\"lazy\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"128\" height=\"128\" src=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/heart-rate.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-9666\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/heart-rate.png 128w, https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/heart-rate-100x100.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 128px) 100vw, 128px\" \/><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><p class=\"elementor-image-box-description\">Valutazione composizione corporea<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e964d03 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"e964d03\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e78b22d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e78b22d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Agevolazioni riservate agli associati<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a68aae9 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"a68aae9\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0f0214e e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"0f0214e\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-89c2090 e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"89c2090\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3b4c974 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3b4c974\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Contatti<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9dfaed0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9dfaed0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Indirizzo:<\/strong> Via Paolo Diacono, 5 \u2013 20133 Milano (MI)<br \/><em>Parcheggio presente in strada o a pagamento nelle vicinanze.<\/em><br \/><strong>Telefono:<\/strong>\u00a0+39 351 796 5003<br \/><strong>Mail:<\/strong> <a href=\"mailto:martaspinola.dietista@gmail.com\">martaspinola.dietista@gmail.com<\/a><br \/><strong>Sito web:<\/strong> <a href=\"https:\/\/martaspinola.it\/\">martaspinola.it<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4173f2f e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"4173f2f\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-02860cc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"02860cc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"gmw-single-location-wrapper-510\" class=\"gmw-element-wrapper gmw-single-location-wrapper gmw-sl-wrapper gmw-sl-single-post-wrapper post \" object_type=\"post\" object_id=\"9640\"  style=\"width:100%\"><div class=\"gmw-sl-map-wrapper gmw-sl-element\"><div id=\"gmw-map-wrapper-510\" class=\"gmw-map-wrapper  sl single_location \" style=\"width:100%;height:300px;\"> <span id=\"gmw-resize-map-toggle-510\" class=\"gmw-resize-map-toggle gmw-icon-resize-full\" style=\"display:none;\" title=\"Resize map\"><\/span> <div id=\"gmw-map-loader-510\" class=\"gmw-map-loader\"><\/div> <div id=\"gmw-map-510\" class=\"gmw-map sl single_location\" style=\"width:100%; height:100%\" data-map_id=\"510\" data-prefix=\"sl\" data-map_type=\"single_location\" data-icons_usage=\"global\"><\/div> <\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div style=\"display: none;\">\n<p>Ho conseguito la laurea in dietistica presso l\u2019Universit\u00e0 Statale di Milano.Lavoro in ambito clinico ospedaliero da pi\u00f9 di 15 anni, ho partecipato a numerosi corsi e congressi , questa formazione mi ha permesso di conoscere a fondo le diverse patologie e comprendere quanto ci\u00f2 che mangiamo influenza il nostro stato di salute.<\/p>\n<p>La passione per la nutrizione mi ha spinta a conseguire un master in \u201cAlimentazione e Dietetica Vegetariana\u201d all\u2019universit\u00e0 Politecnica della Marche e un master in \u201cTerapia e Prevenzione dei Disturbi dell\u2019Alimentazione e dell\u2019Obesit\u00e0\u201d presso l\u2019AIDAP ( Associazione italiana Disturbi Alimentari e del Peso ).<\/p>\n<p>Ho frequentato i corsi di Nutrizione Clinica e Sistemica dell\u2019Associazione Italiana di medicina Sistemica (AIMES) studiando la complessa interazione tra l\u2019individuo, il suo microbiota intestinale , il suo cervello e le influenze che il cibo quotidiano ha su questi equilibri.<\/p>\n<p>Con l\u2019apertura del mio studio desidero creare un luogo che mi rappresenti dove poter seguire con cura le persone che decidono di affidarsi a me.<\/p>\n<p>&#8212;&#8212;<br \/>\nLe mie competenze nutrizionali<br \/>\n&#8212;&#8212;<br \/>\nPercorsi di dimagrimento<br \/>\nIl vero significato della parola \u201cdieta\u201d che deriva dal greco \u00e8 \u201ccorretto stile di vita\u201d. L\u2019adottare nuove abitudini alimentari \u00e8 un regalo che ti puoi fare a qualsiasi et\u00e0. Ognuno pu\u00f2 trarre beneficio da un\u2019alimentazione equilibrata e salutare.<\/p>\n<p>Insieme possiamo quindi creare una dieta personalizzata necessaria a farti perdere o guadagnare peso in base alle tue esigenze.<\/p>\n<p>Posso inoltre insegnarti a fare la spesa, a leggere le etichette e fare scelte alimentari pi\u00f9 consapevoli.<br \/>\n&#8212;&#8212;<br \/>\nAlimentazione al femminile<br \/>\nPiani alimentari per la donna in gravidanza, allattamento e menopausa.<\/p>\n<p>Dieta per il trattamento e il controllo dei disequilibri ormonali femminili come sindrome dell\u2019ovaio policistico -PCOS-, sindrome pre-mestruale, endometriosi, patologie autoimmuni, fibromialgia, ipotiroidismo e tiroidite di Hashimoto.<br \/>\n&#8212;&#8212;<br \/>\nNutrizione clinica<br \/>\nPercorso ideale per il supporto di eventuali patologie metaboliche (ipertensione, diabete, ipercolesterolemia ed ipertrigliceridemia).<\/p>\n<p>Patologie gastroeneterologiche (celiachia, malattie infiammatorie intestinali, interventi sul tratto gastrointestinali); patologie tiroidee; patologie neurodegenerative, patologie oncologiche, epatiche e renali e disturbi alimentari.<br \/>\n&#8212;&#8212;<br \/>\nBenessere intestinale<br \/>\nAlimentazione specifica per il controllo del gonfiore addominale, disbiosi intestinale, stitichezza cronica, dissenteria, gastrite e reflusso gastro \u2013 esofageo, sindrome del colon irritabile e malattie infiammatorie croniche intestinali.<br \/>\n&#8212;&#8212;<br \/>\nPiani alimentari per vegetariani e vegani<br \/>\nL\u2019alimentazione vegetariana e vegana risulta essere una scelta vincente per affrontare le principali malattie dei giorni nostri per un aspetto etico ed ecologico.<\/p>\n<p>Sono specializzata in questo campo e con il mio supporto puoi accertarti di non andare incontro ad alcuna carenza nutrizionale oltre ad avere validi consigli per variare il pi\u00f9 possibile il tuo men\u00f9.<br \/>\n&#8212;&#8212;<br \/>\nValutazione composizione corporea<br \/>\nTramite Bioimpedenziometria (BIA) di ultima generazione che permette l\u2019analisi della composizione corporea: massa grassa, massa magra, acqua intra ed extracellulare, bilancio idrico, massa proteica metabolica, metabolismo basale e fabbisogno energetico.<\/p>\n<p>nutrizione, nutrizionista, nutrizionisti, dieta, diete, piani alimentari, alimentazione sana, alimentazione corretta, perdita peso, mantenimento peso, dimagrimento, piano alimentare, piani alimentari<\/p>\n<p>nutrizione a Milano, nutrizionista a Milano, nutrizionisti a Milano, dieta a Milano, diete a Milano, piani alimentari a Milano, alimentazione sana a Milano, alimentazione corretta a Milano, perdita peso a Milano, mantenimento peso a Milano, dimagrimento a Milano, piano alimentare a Milano, piani alimentari a Milano, nutrizione Milano, nutrizionista Milano, nutrizionisti Milano, dieta Milano, diete Milano, piani alimentari Milano, alimentazione sana Milano, alimentazione corretta Milano, perdita peso Milano, mantenimento peso Milano, dimagrimento Milano, piano alimentare Milano, piani alimentari Milano<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"featured_media":9642,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"product_brand":[],"product_cat":[148,26],"product_tag":[2473,949,2471,2472,1015,2475,2470,367,695,2474,2087,2088],"class_list":{"0":"post-9640","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-nutrizionisti","7":"product_cat-salute","8":"product_tag-alimentazione-corretta","9":"product_tag-alimentazione-sana","10":"product_tag-dieta","11":"product_tag-diete","12":"product_tag-dimagrimento","13":"product_tag-mantenimento-peso","14":"product_tag-nutrizione","15":"product_tag-nutrizionista","16":"product_tag-nutrizionisti","17":"product_tag-perdita-peso","18":"product_tag-piani-alimentari","19":"product_tag-piano-alimentare","21":"first","22":"instock","23":"shipping-taxable","24":"product-type-simple"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Dott.ssa Marta Spinola - Nutrizionista - Cral Mangiagalli<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dott.ssa Marta Spinola - Nutrizionista - Cral Mangiagalli\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ho conseguito la laurea in dietistica presso l\u2019Universit\u00e0 Statale di Milano.Lavoro in ambito clinico ospedaliero da pi\u00f9 di 15 anni, ho partecipato a numerosi corsi e congressi , questa formazione mi ha permesso di conoscere a fondo le diverse patologie e comprendere quanto ci\u00f2 che mangiamo influenza il nostro stato di salute.  La passione per la nutrizione mi ha spinta a conseguire un master in \u201cAlimentazione e Dietetica Vegetariana\u201d all\u2019universit\u00e0 Politecnica della Marche e un master in \u201cTerapia e Prevenzione dei Disturbi dell\u2019Alimentazione e dell\u2019Obesit\u00e0\u201d presso l\u2019AIDAP ( Associazione italiana Disturbi Alimentari e del Peso ).  Ho frequentato i corsi di Nutrizione Clinica e Sistemica dell\u2019Associazione Italiana di medicina Sistemica (AIMES) studiando la complessa interazione tra l\u2019individuo, il suo microbiota intestinale , il suo cervello e le influenze che il cibo quotidiano ha su questi equilibri.  Con l\u2019apertura del mio studio desidero creare un luogo che mi rappresenti dove poter seguire con cura le persone che decidono di affidarsi a me.  ------ Le mie competenze nutrizionali ------ Percorsi di dimagrimento Il vero significato della parola \u201cdieta\u201d che deriva dal greco \u00e8 \u201ccorretto stile di vita\u201d. L\u2019adottare nuove abitudini alimentari \u00e8 un regalo che ti puoi fare a qualsiasi et\u00e0. Ognuno pu\u00f2 trarre beneficio da un\u2019alimentazione equilibrata e salutare.  Insieme possiamo quindi creare una dieta personalizzata necessaria a farti perdere o guadagnare peso in base alle tue esigenze.  Posso inoltre insegnarti a fare la spesa, a leggere le etichette e fare scelte alimentari pi\u00f9 consapevoli. ------ Alimentazione al femminile Piani alimentari per la donna in gravidanza, allattamento e menopausa.  Dieta per il trattamento e il controllo dei disequilibri ormonali femminili come sindrome dell\u2019ovaio policistico -PCOS-, sindrome pre-mestruale, endometriosi, patologie autoimmuni, fibromialgia, ipotiroidismo e tiroidite di Hashimoto. ------ Nutrizione clinica Percorso ideale per il supporto di eventuali patologie metaboliche (ipertensione, diabete, ipercolesterolemia ed ipertrigliceridemia).  Patologie gastroeneterologiche (celiachia, malattie infiammatorie intestinali, interventi sul tratto gastrointestinali); patologie tiroidee; patologie neurodegenerative, patologie oncologiche, epatiche e renali e disturbi alimentari. ------ Benessere intestinale Alimentazione specifica per il controllo del gonfiore addominale, disbiosi intestinale, stitichezza cronica, dissenteria, gastrite e reflusso gastro \u2013 esofageo, sindrome del colon irritabile e malattie infiammatorie croniche intestinali. ------ Piani alimentari per vegetariani e vegani L\u2019alimentazione vegetariana e vegana risulta essere una scelta vincente per affrontare le principali malattie dei giorni nostri per un aspetto etico ed ecologico.  Sono specializzata in questo campo e con il mio supporto puoi accertarti di non andare incontro ad alcuna carenza nutrizionale oltre ad avere validi consigli per variare il pi\u00f9 possibile il tuo men\u00f9. ------ Valutazione composizione corporea Tramite Bioimpedenziometria (BIA) di ultima generazione che permette l\u2019analisi della composizione corporea: massa grassa, massa magra, acqua intra ed extracellulare, bilancio idrico, massa proteica metabolica, metabolismo basale e fabbisogno energetico.  nutrizione, nutrizionista, nutrizionisti, dieta, diete, piani alimentari, alimentazione sana, alimentazione corretta, perdita peso, mantenimento peso, dimagrimento, piano alimentare, piani alimentari  nutrizione a Milano, nutrizionista a Milano, nutrizionisti a Milano, dieta a Milano, diete a Milano, piani alimentari a Milano, alimentazione sana a Milano, alimentazione corretta a Milano, perdita peso a Milano, mantenimento peso a Milano, dimagrimento a Milano, piano alimentare a Milano, piani alimentari a Milano, nutrizione Milano, nutrizionista Milano, nutrizionisti Milano, dieta Milano, diete Milano, piani alimentari Milano, alimentazione sana Milano, alimentazione corretta Milano, perdita peso Milano, mantenimento peso Milano, dimagrimento Milano, piano alimentare Milano, piani alimentari Milano\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Cral Mangiagalli\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-12T08:08:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/Base-Logo-Marta-Spinola-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/\",\"url\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/\",\"name\":\"Dott.ssa Marta Spinola - Nutrizionista - Cral Mangiagalli\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/Base-Logo-Marta-Spinola-1.jpg\",\"datePublished\":\"2024-06-11T09:47:24+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-12T08:08:47+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/Base-Logo-Marta-Spinola-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/Base-Logo-Marta-Spinola-1.jpg\",\"width\":300,\"height\":300},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Shop\",\"item\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/negozio\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Dott.ssa Marta Spinola &#8211; Nutrizionista\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/#website\",\"url\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/\",\"name\":\"Cral Mangiagalli\",\"description\":\"Area Convenzioni\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dott.ssa Marta Spinola - Nutrizionista - Cral Mangiagalli","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Dott.ssa Marta Spinola - Nutrizionista - Cral Mangiagalli","og_description":"Ho conseguito la laurea in dietistica presso l\u2019Universit\u00e0 Statale di Milano.Lavoro in ambito clinico ospedaliero da pi\u00f9 di 15 anni, ho partecipato a numerosi corsi e congressi , questa formazione mi ha permesso di conoscere a fondo le diverse patologie e comprendere quanto ci\u00f2 che mangiamo influenza il nostro stato di salute.  La passione per la nutrizione mi ha spinta a conseguire un master in \u201cAlimentazione e Dietetica Vegetariana\u201d all\u2019universit\u00e0 Politecnica della Marche e un master in \u201cTerapia e Prevenzione dei Disturbi dell\u2019Alimentazione e dell\u2019Obesit\u00e0\u201d presso l\u2019AIDAP ( Associazione italiana Disturbi Alimentari e del Peso ).  Ho frequentato i corsi di Nutrizione Clinica e Sistemica dell\u2019Associazione Italiana di medicina Sistemica (AIMES) studiando la complessa interazione tra l\u2019individuo, il suo microbiota intestinale , il suo cervello e le influenze che il cibo quotidiano ha su questi equilibri.  Con l\u2019apertura del mio studio desidero creare un luogo che mi rappresenti dove poter seguire con cura le persone che decidono di affidarsi a me.  ------ Le mie competenze nutrizionali ------ Percorsi di dimagrimento Il vero significato della parola \u201cdieta\u201d che deriva dal greco \u00e8 \u201ccorretto stile di vita\u201d. L\u2019adottare nuove abitudini alimentari \u00e8 un regalo che ti puoi fare a qualsiasi et\u00e0. Ognuno pu\u00f2 trarre beneficio da un\u2019alimentazione equilibrata e salutare.  Insieme possiamo quindi creare una dieta personalizzata necessaria a farti perdere o guadagnare peso in base alle tue esigenze.  Posso inoltre insegnarti a fare la spesa, a leggere le etichette e fare scelte alimentari pi\u00f9 consapevoli. ------ Alimentazione al femminile Piani alimentari per la donna in gravidanza, allattamento e menopausa.  Dieta per il trattamento e il controllo dei disequilibri ormonali femminili come sindrome dell\u2019ovaio policistico -PCOS-, sindrome pre-mestruale, endometriosi, patologie autoimmuni, fibromialgia, ipotiroidismo e tiroidite di Hashimoto. ------ Nutrizione clinica Percorso ideale per il supporto di eventuali patologie metaboliche (ipertensione, diabete, ipercolesterolemia ed ipertrigliceridemia).  Patologie gastroeneterologiche (celiachia, malattie infiammatorie intestinali, interventi sul tratto gastrointestinali); patologie tiroidee; patologie neurodegenerative, patologie oncologiche, epatiche e renali e disturbi alimentari. ------ Benessere intestinale Alimentazione specifica per il controllo del gonfiore addominale, disbiosi intestinale, stitichezza cronica, dissenteria, gastrite e reflusso gastro \u2013 esofageo, sindrome del colon irritabile e malattie infiammatorie croniche intestinali. ------ Piani alimentari per vegetariani e vegani L\u2019alimentazione vegetariana e vegana risulta essere una scelta vincente per affrontare le principali malattie dei giorni nostri per un aspetto etico ed ecologico.  Sono specializzata in questo campo e con il mio supporto puoi accertarti di non andare incontro ad alcuna carenza nutrizionale oltre ad avere validi consigli per variare il pi\u00f9 possibile il tuo men\u00f9. ------ Valutazione composizione corporea Tramite Bioimpedenziometria (BIA) di ultima generazione che permette l\u2019analisi della composizione corporea: massa grassa, massa magra, acqua intra ed extracellulare, bilancio idrico, massa proteica metabolica, metabolismo basale e fabbisogno energetico.  nutrizione, nutrizionista, nutrizionisti, dieta, diete, piani alimentari, alimentazione sana, alimentazione corretta, perdita peso, mantenimento peso, dimagrimento, piano alimentare, piani alimentari  nutrizione a Milano, nutrizionista a Milano, nutrizionisti a Milano, dieta a Milano, diete a Milano, piani alimentari a Milano, alimentazione sana a Milano, alimentazione corretta a Milano, perdita peso a Milano, mantenimento peso a Milano, dimagrimento a Milano, piano alimentare a Milano, piani alimentari a Milano, nutrizione Milano, nutrizionista Milano, nutrizionisti Milano, dieta Milano, diete Milano, piani alimentari Milano, alimentazione sana Milano, alimentazione corretta Milano, perdita peso Milano, mantenimento peso Milano, dimagrimento Milano, piano alimentare Milano, piani alimentari Milano","og_url":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/","og_site_name":"Cral Mangiagalli","article_modified_time":"2024-06-12T08:08:47+00:00","og_image":[{"width":300,"height":300,"url":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/Base-Logo-Marta-Spinola-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tempo di lettura stimato":"5 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/","url":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/","name":"Dott.ssa Marta Spinola - Nutrizionista - Cral Mangiagalli","isPartOf":{"@id":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/Base-Logo-Marta-Spinola-1.jpg","datePublished":"2024-06-11T09:47:24+00:00","dateModified":"2024-06-12T08:08:47+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/#primaryimage","url":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/Base-Logo-Marta-Spinola-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-content\/uploads\/sites\/30\/2024\/06\/Base-Logo-Marta-Spinola-1.jpg","width":300,"height":300},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/convenzione\/dott-ssa-marta-spinola-nutrizionista\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Shop","item":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/negozio\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Dott.ssa Marta Spinola &#8211; Nutrizionista"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/#website","url":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/","name":"Cral Mangiagalli","description":"Area Convenzioni","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"}]}},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9640","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9640"}],"version-history":[{"count":37,"href":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9640\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9743,"href":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9640\/revisions\/9743"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9642"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9640"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=9640"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=9640"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/convenzioni.cralnetwork.it\/cralmangiagalli\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=9640"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}